Ο δρόμος περνάει 30 χλμ. από την παραλία και 12 χλμ. σε ασφαλτοστρωμένο. Είναι επίσημη στάφετα με πέντε αθλητές, με αλλαγές σε πέντε σημεία. Οι ομάδες πρέπει να έχουν τουλάχιστον δύο γυναίκες. Οι ενήλικες έχουν έκπτωση αν είναι άνω των 65 ή άτομα με αναπηρία.
Ο καιρός φαίνεται να θα είναι δροσερός, γύρω στα 15°C, και θα τρέξουμε με θέα τη θάλασσα. Μην ξεχάσετε να φορέσετε κάτι ελαφρύ για να μην σας πιάσει ο άνεμος.