Η VIII Uliczna Międzyrzecka Dycha είναι ένα δρόμιο που γίνεται το καλοκαίρι στο Μιεντζιέρζετς Ποντλάσκι. Το κύριο αγώνας είναι τα 10 χλμ, αλλά έχει και 5 χλμ για Nordic walking και μικρά παιδικά 100, 300 και 600 μέτρα.
Οργανώνει το Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, ο τοπικός αθλητικός σύλλογος. Κάθε αγώνας έχει όριο συμμετοχών, οπότε δεν είναι απλά ένα τρεξίμασμα, αλλά μια καλά οργανωμένη μέρα με αγώνες.