Μπεουχατούφ · Πολωνία

Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Μπεουχατούφ

12 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 3 ημέρες
Τρέξιμο
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη Μπεουχατούφ

Αυτή την εβδομάδα 1
4ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Załęcze Ultra Run
Kamion · 49 km μακριά
ΙΟΥΛ 2
18ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Bieg o Puchar Białego Lwa Sahima
Poddębice · 65 km μακριά
25ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Biegi z okazji urodzin Łodzi
Retkinia · 42 km μακριά
ΑΥΓ 6
1ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Czastarska Piątka
Bagatelka · 73 km μακριά
9ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Bieg Św. Dominika - Drużbice
Drużbice · 11 km μακριά
+7 ακόμη αγώνες 5KΕμφάνιση λιγότερων
9ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 5K
Kanzas Cross
Konstantynów Łódzki · 43 km μακριά
15ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Mororun 11 Bieg Aleksandrowski z Okazji Swieta Wojska Polskiego
Aleksandrów Łódzki · 49 km μακριά
22ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
X Vikings Run Piesn Zeglarzy Elita Legend
Smardzewice · 48 km μακριά
29ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Kunicki Bieg Reggae
Kunice · 58 km μακριά
ΣΕΠ 3
5ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Bieg i marsz NW Dzika Dyszka w Brzezinach
Brzeziny · 61 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Retkińska Piątka
Retkinia · 42 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
XIX Biegi Malanowska Jesien
Malanów · 51 km μακριά
Μπεουχατούφ · 80 km
12 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη Μπεουχατούφ

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

Esbank Go7 Radomszczanski Festiwal Kolarsko Biegowy
ΤΡΙ ΟΚΤ 6
Το ESBANK GO7 Radomszczanski Festiwal Kolarsko-Biegowy γίνεται ένα Σαββατοκύριακο του Μαΐου, με δρομούς, ποδηλασία, MTB, Nordic walking και οικολογικές δραστηριότητες γύρω από το Radomsko. Τα τελευταία χρόνια η βάση ήταν στο Ruda, στο Δήμο Dobryszyce. Το πρόγραμμα είναι αρκετά πλήρες για τοπικό φεστιβάλ: νυχτερινό ημίμαραθώνιο, 22 χλμ. δρομείο, Running Grand Prix, MTB αγώνα, Nordic walking, plogging και 100μ. Green Run, όλα σε ένα. Το φεστιβάλ ξεκίνησε από ένα γεγονός στο Radomsko, με γραφείο, εκκίνηση και τερματισμό στο Starowiejska 120, δίπλα στα δάση της Sucha Wieś. Η φιλανθρωπία είναι κεντρικό κομμάτι, όχι απλά προσθήκη. Η δρομή "Happy Seventh", οι οικολογικές πρωτοβουλίες, η υποστήριξη σε ανθρώπους και ζώα σε ανάγκη και η εκστρατεία "Złotówka za kilometr" συνδέουν χιλιόμετρα με καλό σκοπό. Οι συμμετέχοντες είναι κυρίως τοπικοί, αθλητές συλλόγων, ποδηλάτες, περπατητές και επισκέπτες από όλη την Πολωνία, με γνωστούς αθλητές όπως ο Adam Nowicki να δίνουν το χρώμα του ανταγωνισμού.
Bieg Uliczny Belchatowska Pietnastka
ΚΥΡ ΝΟΕ 22
Η Bełchatowska Piętnastka είναι ένα δρόμιο που γίνεται κάθε Νοέμβριο στο Bełchatów, μια πόλη στην κεντρική περιοχή της Λοτζ στη Πολωνία. Το όνομα προέρχεται από την κύρια απόσταση των 15 χλμ, αλλά υπάρχουν και οι 5 χλμ και 10 χλμ για όσους θέλουν κάτι πιο σύντομο. Ιδανικό για να δοκιμάσεις κάτι παραπάνω από ένα parkrun, αλλά δεν είσαι έτοιμος για ένα half marathon. Τον Νοέμβριο στο Bełchatów κάνει κρύο και βρέχει, με μέσες θερμοκρασίες γύρω στα 7°C, οπότε ζεστά ρούχα είναι απαραίτητα. Το δρόμιο ξεκίνησε το 1983, οπότε είναι ένα από τα παλαιότερα στην περιοχή της Λοτζ. Το οργανώνει το City Sports Center του Bełchatów μαζί με τον τοπικό αθλητικό σύλλογο. Το γραφείο βρίσκεται στην Hala Energia, στη δρόμο Dąbrowskiego. Τα τελευταία χρόνια έχουν τερματίσει πάνω από 600 δρομείς, οπότε είναι ένα σημαντικό τοπικό γεγονός. Είναι ένα απλό δρόμιο με τρέξιμο στα δρόμια της πόλης, με την απόσταση των 15 χλμ να δίνει τη φυσιογνωμία του.
Pędzące Renifery
ΔΕΥ ΔΕΚ 14
Στο Park im. Roberta Baden-Powella της Λοτζ, στην Πολωνία, γίνεται το Pędzące Renifery, ένα 5 χιλιόμετρα με χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να τρέξουν κάτι ελαφρύ, αλλά και για τους συνηθισμένους που θέλουν να δουν χρόνο σε ένα πάρκο μέσα στην πόλη. Η ιδέα είναι απλή: συγκεντρώνονται όλοι στο Baden-Powell Park και τρέχουν τα πέντε χιλιόμετρα, χωρίς να χρειάζεται να βγουν έξω από το πάρκο. Το διοργανώνει η Lumi Loom, με τον Maciej Sobczak να έχει να κάνει με την οργάνωση.
M1 Bieg Sylwestrowy
ΠΕΜ ΔΕΚ 31
Το M1 Bieg Sylwestrowy είναι ένα δρόμιο της 31ης Δεκεμβρίου στις οδούς της Częstochowa, με διαδρομές 5 και 10 χλμ. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να κλείσουν το χρόνο με ένα τελευταίο αγώνα, είτε με γρήγορο ρυθμό είτε με πιο χαλαρό. Η διαδρομή περνάει από επαναλαμβανόμενες βουκλές σε μονοπάτια και μια παραλία, έτσι οι δρομέες μένουν κοντά στο κέντρο του γεγονότος. Η ατμόσφαιρα είναι πιο γιορτινή από ένα συνηθισμένο δρόμιο, και οι προπονητικοί προγραμματισμοί δείχνουν ότι οι οργανωτές περιμένουν τόσο αρχάριους όσο και έμπειρους δρομέες για τις δύο αποστάσεις.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη Μπεουχατούφ

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
Σχετικά με τους αγώνες 5K στην πόλη Μπεουχατούφ

Σημειώσεις Προπόνησης στο Bełchatów

Η πόλη Μπεουχατούφ φιλοξενεί 16 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Όταν οι ντόπιοι θέλουν να βγάλουν τα base miles τους, τρέχουν στους δρόμους του Bełchatów, γύρω από το κέντρο και δίπλα στον Rakówka. Ο Bełchatowski Klub Lekkoatletyczny δίνει στην περιοχή ένα κανονικό track-and-road vibe, ενώ ο EKS Skra Bełchatów κρατάει ψηλά το επίπεδο στις λέσχες. Το Bełchatów Night Run είναι το μεγάλο γεγονός στο καλεντάρι, ένας αγώνας 10 km σε πιστοποιημένη κυκλική διαδρομή στους δρόμους, που ξεκινά από την Plac Gabriela Narutowicza. Το Bieg 12h Mocy είναι μια πρόκληση 5 km, ενώ το Bieg Uliczny Belchatowska Pietnastka δίνει στους ντόπιους έναν ακόμα στόχο στον δρόμο.

Οι εθνικοί και voivodeship δρόμοι εκτείνονται σε 8 km και βοηθούν να φτιάξεις μεγαλύτερες κυκλικές διαδρομές. Οι LSKK Lityński Fazbud World Bełchatów και BKC Bełchatów είναι τα ποδηλατικά ονόματα της περιοχής. Η Góra Kamieńsk είναι η ανηφόρα που όλοι σου δείχνουν, και οι ποδηλάτες την ανεβαίνουν, φτάνοντας στην κορυφή ιδρωμένοι στον ασφάλτινο δρόμο. Το Mount Kamieńsk προσφέρει επίσης στους αναβάτες 60 km ποδηλατικών μονοπατιών, συμπεριλαμβανομένων extreme riding trails, οπότε χωράνε άνετα MTB, cyclocross legs και singletrack. Ο Wyścig Kolarski po Ziemi Łódzkiej ανεβάζει τον πήχη των αγώνων μέχρι τα 119 km.

Ο Απρίλιος είναι δυνατός γιατί εκεί πέφτει το Bełchatów Night Run, και οι ντόπιοι το χρησιμοποιούν ως έναν καλό πρώτο έλεγχο για την αρχή της σεζόν. Το καλοκαίρι ανήκει στην Góra Kamieńsk, αφού το Mount Kamieńsk έχει 60 km ποδηλατικά μονοπάτια και κρατάει τους αναβάτες απασχολημένους όταν οι δρόμοι φαντάζουν βαρετοί. Οι δρομείς χρησιμοποιούν τους δρόμους της πόλης για intervals, tempo και σταθερούς γύρους από το κέντρο. Ο χειμώνας αλλάζει τη διάθεση και για τα δύο αθλήματα, και οι ντόπιοι ρίχνουν μεγαλύτερο βάρος σε Z2, club sessions, στίβους και σταθερή δουλειά πριν έρθει ξανά το επόμενο μεγάλο γεγονός.