Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Lisboa

Το Corrida Clube Millennium bcp ξεκινάει και τελειώνει στο Passeio Carlos do Carmo, δίπλα στο Τάγος, στο Belém. Έχει ένα γρήγορο, επίπεδο 10 χλμ, με επιπλέον ένα 5 χλμ, ένα 5 χλμ περπάτημα και παιδικές διαδρομές το πρωί. Ο Clube Millennium bcp το διοργανώνει, και συμμετέχουν όλοι: από τους σπρίντερς μέχρι οικογένειες. Η διαδρομή περνάει από την όχθη του ποταμού στο Belém, μέσα από το ιστορικό τμήμα της Λισσαβόνας, πάντα κοντά στο νερό. Τα παιδιά τρέχουν ανάλογα με την ηλικία, από 100 μ. για τους μικρότερους μέχρι 800 μ. για τους μεγαλύτερους. Ο Ολυμπιονίκης Κάρλος Λόπες είναι ο προστάτης του αγώνα, και έχει μουσική και ψυχαγωγία. Το chip timing υπάρχει μόνο στο 10 χλμ, που είναι το κύριο, ενώ τα υπόλοιπα είναι για να κάνει την μέρα πιο ζεστή.

Το Semi-Marathon à Lisbonne (Half Marathon of Discoveries) γίνεται στο Λισσαβώνα, δίπλα στο Τάγος, με κέντρο το Ναυτικό Μουσείο όπου ξεκινάει και τελειώνει η διαδρομή. Τον Νοέμβριο, με κρύο και ίσως βροχή, τρέχουν οι μισά μαραθώνιο, αλλά και οι 10 χιλιόμετρα ή οι πιο χαλαρές διαδρομές για όσους δεν θέλουν να σπρώξουν. Η διαδρομή περνάει από το Ριβέιρα, συνδέει το Μπελέμ, την Πράσα ντο Κομέρσιο και τη Σάντα Απολόνια. Τρέχεις δίπλα σε δρόμους με ιστορία, από τα παλιά ναυτικά κτίρια μέχρι τα σύγχρονα κτίρια και τα πάρκα. Είναι ένα μισό μαραθώνιο με χιλιάδες τρεξίματα, όπου η ιδέα είναι να βγάλεις το καλύτερο από το Λισσαβώνα και την Εποχή των Ανακαλύψεων, τρέχοντας δίπλα στο νερό και όχι μόνο για χρόνο.

Η Meia Maratona Descobrimentos είναι ένα δρόμιο που γίνεται στο Λισσαβώνα στα τέλη Νοεμβρίου. Το κύριο γεγονός είναι η ημιμαραθώνιο, αλλά υπάρχουν και 10 χλμ. και 5 χλμ. για όσους θέλουν κάτι μικρότερο. Η διαδρομή περνάει μέσα από την πόλη, με μια πιο ενδιαφέρουσα πορεία από τις τυπικές εξοδικές και επιστροφές. Έχει και παιδικές και νεανικές διαδρομές, οπότε έρχονται και οικογένειες, όχι μόνο οι τρεξίματα. Η ημιμαραθώνιο και τα 10 χλμ. ξεκινούν από την Πράσα ντο Ιμπέριο και τελειώνουν στο Μουσείο της Θάλασσας. Η διαδρομή περνάει από πολλά σημαντικά μνημεία και μέρη που έχουν να κάνουν με την ναυτική ιστορία της πόλης. Υπάρχει και μια βόλτα 4 χλμ. με τις ίδιες αφετηρίες και τερματισμούς. Υπάρχουν σταθμοί νερού και ιατρικές υπηρεσίες ανάλογα με την απόσταση. Στη ημιμαραθώνιο τα νερά αρχίζουν από τα 2,5 χλμ. και μετά κάθε 5 χλμ., ενώ στα 10 χλμ. σταματάνε στα 5 χλμ. και στο τερματισμό.

Το Semi-Marathon de Montepio Cascais γίνεται στην περιοχή του Κασκάις, στην ακτή της Λισσαβόνας, συνήθως στις αρχές Φεβρουαρίου. Η κύρια δρομολόγηση είναι το ημιμαραθώνιο των 21,1 χλμ., αλλά υπάρχουν και οι 10 χλμ., 5 χλμ. και παιδικές διαδρομές. Έτσι, καλύπτει και τους συλλόγους, και τους αρχάριους, και τις οικογένειες που θέλουν κάτι πιο σύντομο με θέα τη θάλασσα. Το ημιμαραθώνιο, τα 10 χλμ. και τα 5 χλμ. γίνονται σε κυκλικές διαδρομές μέσα στο Κασκάις, με κομμάτια μέσα στην πόλη και κοντά στη θάλασσα. Το διοργανώνεται από την HMS Sports με τοπικούς συνεργάτες και έχει το World Athletics Label. Πέρυσι είχαν 12.500 δρομείς, οπότε ήταν πολύ ζωντανό αλλά χωρίς πολύπλοκες λεπτομέρειες.

Η Corrida das Lezírias είναι μια πρωινή δρομολόγηση στη Βίλα Φράνκα ντε Σίρα, με το κύριο αγώνα να είναι 15,5 χλμ. που ανακατεύει ασφάλτο, πέτρινες πλακέτες και χωματόδρομους. Υπάρχει και ένα 5 χλμ. σε ασφαλτοστρωμένο δρόμο, καθώς και μια μικρή Corridinha για παιδιά από 400 έως 800 μέτρα. Είναι το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός που διοργανώνει ο Δήμος της Βίλα Φράνκα ντε Σίρα, με τη Xistarca να συνεργάζεται μαζί τους. Χιλιάδες δρομείς και φίλοι του αθλήματος έρχονται από όλη την Πορτογαλία κάθε χρόνο, και νιώθεις σαν μια μέρα δρομών για όλη την πόλη, όχι μια απλή τοπική εκκίνηση. Το καλύτερο είναι η διαδρομή που περνάει από την αστική περιοχή της Βίλα Φράνκα ντε Σίρα και βυθίζεται στη Λεζίρια Ριμπατεζάνα, μια επίπεδη περιοχή δίπλα στον ποταμό που είναι σαν το DNA του Ριμπάτεζο. Τα διαφορετικά επιφανειακά υλικά κάνουν το 15,5 χλμ. πιο ενδιαφέρον από ένα τυπικό δρομολόγιο, ενώ τα 5 χλμ. και οι αγώνες των παιδιών είναι προσβάσιμα για αρχάριους και οικογένειες. Έχει περάσει τις τριάντα εκδόσεις, οπότε έχει μια μακρά ιστορία μεταξύ των πορτογαλικών δρομολογίων. Τελευταία έχει προστεθεί και μια κοινωνική δράση: οι συμμετέχοντες μπορούν να φέρουν προϊόντα υγιεινής, καθαρισμού και μη φθαρτά τρόφιμα για να βοηθήσουν τους ανθρώπους στην Αρρούδα ντος Βίνιο.

Σειρά δρομέων είναι η Corrida da Liberdade στη Λισσαβόνα, που γίνεται κάθε Απρίλιο για την επέτειο της Καραφλιάτικης Επανάστασης. Το κύριο αγώνας είναι 11 χλμ., ξεκινάει από την Ποντίνια και τελειώνει στην Πλατεία των Εστιατόρων, όπου τερματίζουν και οι άλλες αποστάσεις. Υπάρχουν και μικρότερες επιλογές, 5 χλμ., 2,5 χλμ. και 1 χλμ., για οικογένειες, νέους δρομέες και όσους θέλουν να συμμετάσχουν στην δημόσια γιορτή. Η διαδρομή των 11 χλμ. κατεβαίνει από τα υψώματα της Ποντίνια προς το κέντρο, με γρήγορο ρυθμό σε μεγάλο μέρος του δρόμου, αν και το έδαφος αλλάζει. Από άσφαλτο μεταβαίνεις σε πορτογαλικό πλάκα και ασβεστόλιθο κοντά στο ιστορικό σημείο τερματισμού, όπου οι λείες πέτρες γίνονται ολισθηρές, ειδικά στις στροφές κοντά στους Εστιατόρες. Τα σήραγγα στην Αβένιδα ντα Ρεπούμπλικα είναι μια μικρή πρόκληση με τις απότομες αλλαγές κλίσης, που σου κάνουν να προσαρμόσεις το βήμα σου. Την διοργάνωση κάνουν η FCDL και η ACCL, με κατηγορίες από γηραιότερους μέχρι και 70+ χρόνια.

Το Semi Marathon de Setubal είναι ένα δρόμιο με θέα τη θάλασσα στη Σετούμπαλ, στην Πορτογαλία. Η κύρια απόσταση είναι το ημιμαραθώνιο, αλλά έχει και 10 χλμ. και 5 χλμ. για όσους θέλουν κάτι μικρότερο. Γίνεται στα τέλη Απριλίου και έχει παιδικές και νεανικές διαδρομές, οπότε είναι ιδανικό για οικογένειες, αρχάριους και έμπειρους που θέλουν να τρέξουν κάτι μεγαλύτερο. Η διαδρομή περνάει από την ακτή σε μια πόλη που βρίσκεται ανάμεσα σε νερό και βουνά, κοντά στο φυσικό πάρκο Serra da Arrabida. Η Σετούμπαλ έχει ιστορικό κέντρο, η κοντινή χερσόνησος Τρόια έχει αμμώδεις παραλίες και ρωμαϊκές ανασκαφές, και τα ταξίδια με πλοίο στον κόλπο του Σάδου δίνουν την ευκαιρία να δεις δελφίνια. Μπορείς να παρατείνεις το ταξίδι σε ένα Σαββατοκύριακο.