Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Hertford

Το London Epping Forest Ultra και EcoTrail 25 είναι ένα δρόμο trail running στο Epping Forest, δίπλα στο Λονδίνο. Το EcoTrail 25 είναι 25 χιλιόμετρα, κάτι που το βάζει ανάμεσα σε ένα road half marathon και ένα πλήρες ultra marathon. Δεν είναι απλά ένα μακρύ 5K, αλλά χρειάζεται στρατηγική pacing, διαφορετική από μια ολόκληρη μέρα mountain race. Από τα αποτελέσματα φαίνεται ότι ξεκινάει το πρωί, με χρόνους από chip και όχι gun time. Δεν έχουμε πολλά στοιχεία για το δρόμο, αλλά το όνομα και η απόσταση δείχνουν ότι είναι ένα 25K trail race που ανήκει στην σειρά του London Epping Forest Ultra. Τα αποτελέσματα δείχνουν 206 τερματισμούς στο EcoTrail 25. Ένας δρομέας τερμάτισε 80ος σε 2:28:39, με μέσο 5:56 ανά χιλιόμετρο. Υπήρχαν splits στο μισό και στο τέλος, για να δεις πώς πήγε το δεύτερο μισό.

Η Chase The Moon Battersea 5K & 10K είναι ένα βραδινό αγώνας στο Battersea Park, με 5K και 10K διαδρομές που ξεκινούν στις 7:00 μ.μ. Και οι δύο διαδρομές είναι εντελώς επίπεδες, ιδανικές για να κάνεις PB ή για μια απλή βόλτα μετά το δουλειά. Η διαδρομή ξεκινά και τελειώνει στο Parks Bandstand, κοντά στο σημείο εκκίνησης με κωδικό ταχυδρομείου SW11 4NJ. Γυρίζει γύρω από το πάρκο, χωρίς περίπλοκες διαδρομές από σημείο σε σημείο. Το loop format απλοποιεί την πλοήγηση για τους δρομείς και δίνει στους θεατές πολλές ευκαιρίες να τους δουν.

Lee Valley VeloPark October είναι ένα αγώνας δρόμου με διάφορες αποστάσεις που γίνεται στο Lee Valley VeloPark, στο ανατολικό Λονδίνο. Τρέχεις στο φωτισμένο κύκλωμα ενός μιλίου που χτίστηκε γύρω από το ολυμπιακό στάδιο του 2012. Μπορείς να επιλέξεις μισό μαραθώνιο, 10 μίλια, 10K, 5K ή ένα μίλι, με και ένα παιδικό αγώνα. Όλα τα δρομάκια είναι ασφαλτοστρωμένα, με μια ήπια ανύψωση και κάθοδο, όχι απλά επίπεδα μονοπάτια. Ο αγώνας γίνεται με γύρους: το μισό μαραθώνιο έχει 13 γύρους, τα 10 μίλια 10, το 10K 6, το 5K 3 και το μίλι μόνο έναν. Κάθε μίλι χρονολογείται με chip, ώστε να βλέπεις το ρυθμό σου, αλλά δεν υπάρχουν pacers. Η RunThrough παρέχει φύλακες, χρονολογημένα αποτελέσματα, δωρεάν φωτογραφίες, ένα μεδαλλίον με θέμα, γλυκά μετά τον αγώνα και ένα χωριό αγώνων με φαγητό και ποτό κοντά στο τέρμα.

Η Regent's Park 5k & 10k είναι ένα πεδινό δρομολόγιο που γίνεται τον Οκτώβριο στο Regent's Park, ένα βασιλικό πάρκο στη βόρεια-δυτική Λονδίνο. Και τα δύο αγώνες ξεκινούν το πρωί και είναι για όσους θέλουν ένα chip-timed αποτέλεσμα στο κέντρο της πόλης. Το πεδινό δρομολόγιο δίνει καλή ευκαιρία για PB, ενώ η ατμόσφαιρα στο πάρκο είναι πιο ήσυχη από ένα δρόμιο με κυκλοφορία. Το δρομολόγιο περνά μέσα από το Regent's Park, όπου βρίσκεται και το ZSL London Zoo. Μπορεί να βρεις ζώα κοντά σου κατά τη διάρκεια του αγώνα. Κάθε χιλιόμετρο είναι σημειωμένο, και οι μαρσάλλοι οδηγούν τους δρομέες μέχρι το τέρμα. Οι τελειωτές παίρνουν ένα themed medal, δωρεάν φωτογραφίες από τον αγώνα, chip-timed αποτελέσματα και γλυκά μετά το τέρμα, με φαγητό και ποτό στο event village. Μπορείς και να αγοράσεις ένα event T-shirt.

Το One in the Park - Greenwich έχει 5K και 10K μέσα στο Greenwich Park. Η διαδρομή περνάει από το Royal Observatory και τη Γραμμή του Πρωτεύοντος Μεριδιανού. Η δρομάρα γίνεται τον Οκτώβριο, με τα δύο μαθήματα να ξεκινούν στις 09:30 σε γρήγορες, χωρίς κυκλοφορία, διαδρομές. Η διαδρομή μένει μέσα στο πάρκο, με θέα την πόλη από ψηλά. Περιλαμβάνει chip timing, μετάλλιο και αναψυκτικά. Για κάθε δρομέα φυτρώνουν ένα δέντρο. Στο χωριό του αγώνα υπάρχουν τα νούμερα, αποθήκευση τσάντων, WC και χώροι εκκίνησης/τέλους κοντά στη Great Cross Avenue.

Το Lancaster Bomber Run είναι ένα timed event της Phoenix Running που γίνεται στον Τάμεση το Σάββατο ενός weekend με θέμα την ανάμνηση. Οι δρομέτες επιλέγουν την απόσταση που θέλουν, από 5K ή 10K μέχρι και half marathon, marathon και ultra, κάνεοντας τις βόλτες που χρειάζεται. Κάθε βόλτα είναι 5.3 χλμ. (3.28 μίλια) πάνω-κάτω στον Τάμεση. Μια βόλτα αρκεί για να φτάσεις στο finish. Το event τιμά τη θυσία των πληρωμάτων των Lancaster. Το weekend έχει και το Lest We Forget run και το Remembrance Day Run, οπότε μπορείς να κάνεις και τα τρία, να πάρεις και τα τρία μετάλλια, incluso το μεγάλο 1 kg που δίνουν στο Remembrance Day.

Σε μια από τις πιο μοναδικές διοργανώσεις του έτους, τα ATW Remembrance Runs γίνονται στο The Carver Barracks, στο Essex, ακριβώς όπου ήταν το παλιό αεροδρόμιο Debden. Είναι πάντα το Σαββατοκύριακο της Ημέρας της Μνήμης, τον Νοέμβριο, και όλο το ποσό πηγαίνει στο The Felix Fund. Έχεις να επιλέξεις: half marathon, 10K, 5K ή ακόμα και ένα μικρό 1 mile για να ξεκινήσεις. Το τρέξιμο γίνεται πάνω στα επίπεδα, σκουριασμένα από την εποχή του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου, πίστατα, οπότε δεν έχεις να ανησυχείς για ανώμαλα. Η ατμόσφαιρα είναι ιδιαίτερη, γιατί γιορτάζουμε τους πεσόντες, όπως κάνουμε και σε όλη την Κοινοπολιτεία. Υπάρχει μουσική στο δρόμο, τα παιδιά κάτω των 8 μπορούν να τρέξουν με έναν ενήλικα που πληρώνει, και στο τέλος παίρνεις ένα ειδικό μετάλλιο, δωρεάν φωτογραφίες από το αγώνα και κάτι για να φάτε.

Το Victoria Park Half Marathon, 10k & 5k είναι μια δρομολόγιο χωρίς κυκλοφορία μέσα στο Victoria Park, στο East London. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε τρεις αποστάσεις, οπότε είναι ιδανικό για προπόνηση στο ημίμαραθώνιο, για ένα γρήγορο 10k ή για το πρώτο σου 5k σε ένα πάρκο. Οι διαδρομές είναι πεδινές, ιδανικές για PR και για όσους θέλουν μια απλή δρομή χωρίς αυτοκίνητα. Το δρομολόγιο περνάει όλο μέσα στο πάρκο, με σημαδεμένες διαδρομές και βοηθούς για να σε οδηγούν. Περιμένουν εκατοντάδες δρομέες, από αρχάριους μέχρι βετεράνους του σωματείου. Υπάρχει chip timing, αποθήκευση ρούχων, ιατρική ομάδα στο χώρο και μετάλλιο για όλους τους τερματιστές.

Στο MoRun της Λονδίνης έχεις τέσσερις επιλογές διαδρομής: 1,5 χλμ, 5 χλμ, 10 χλμ ή το μισό μαρατόνιο (21,0975 χλμ). Η δρομολόγηση γίνεται στα δρόμια του Μεγάλου Λονδίνου στις αρχές Νοεμβρίου, με διαδρομές που περνούν από δρόμους και πάρκα. Οι μικρότερες αποστάσεις είναι ιδανικές για αρχάριους και οικογένειες, ενώ το 10 χλμ και το μισό μαρατόνιο είναι για αυτούς που θέλουν να δώσουν λίγο πιο σκληρό. Η διαδρομή δεν είναι σε κάποιο απομονωμένο δάσος, αλλά μέσα στην πόλη, με δυνατότητα να κάνεις και λίγο τουρισμό μετά. Big Ben, Tower Bridge, Buckingham Palace, Hyde Park, το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας, το Hamleys και το London Eye είναι όλα κοντά.