Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Horsham

Μια τρέξιμο μεσής εβδομάδας για να κυνηγήσεις τα προσωπικά σου ρεκόρ. Ο δρόμος ακολουθεί τον ποταμό Τάμεση. Μπορείς να το τρέξεις και πολλές φορές μέσα στο όριο των 7 ωρών. Θα βρεις και άλλους που θέλουν να κάνουν τα καλύτερα τους χρόνους, έτσι θα έχεις καλή παρέα. Και αν κουράσαι, πάντα υπάρχει το ποτάμι για να δεις και να αναπνεύσεις.

Το Run Kent Half Marathon, 10k και 5k ξεκινά από το The Judd School και περνάει από ένα μετρημένο μονοπάτι με σήμανση μέσα από την αγροτική περιοχή του Κεντ. Υπάρχουν τρεις αποστάσεις: μισό μαραθώνιο, 10K και 5K, με ξεκινήματα το πρωί σε διαφορετικές ώρες, ξεκινώντας από το μακρύτερο. Είναι ένα RunThrough event με chip timing, σημαίες χιλιομέτρων, σταθμοί νερού και βοηθούς στα κρίσιμα σημεία. Το αγώνας φέρνει πίσω το δρόμο στο Τονμπριτζ με την υποστήριξη του Tonbridge Rotary Club και των Tonbridge Lions. Η Demelza, το τοπικό παιδικό νοσοκομείο, είναι ο χορηγός του αγώνα, δίνοντας τη δυνατότητα σε πολλούς δρομείς να συγκεντρώσουν χρήματα. Υπάρχουν περιοχές για θεατές, μουσική κατά μήκος του δρόμου και βοηθούς που ενθαρρύνουν, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα κοινότητας που δεν έχει μια απλή εκδρομή συλλόγου. Στο τέλος, υπάρχει φαγητό, ποτό, δωρεάν φωτογραφίες από τον αγώνα, προϊόντα μετά τον αγώνα και ένα μεδαλλιόνιο με θέμα.

Στο Run Kent Tonbridge Half Marathon, 10k & 5k του Οκτώβρη 2026 ξεκινάμε και τελειώνουμε από το The Judd School, στο κέντρο του Tonbridge. Είναι μια δρομολόγηση δρόμου με τρεις αποστάσεις την ίδια μέρα: ένα half marathon, ένα 10K και ένα 5K, όλα σε κλειστές οδούς για να τρέχουμε ελεύθερα. Οι διαδρομές είναι καλά σημειωμένες και μετρημένες, περνώντας μέσα από το Tonbridge και έξω στα δρόμια της γύρω κομητείας του Kent. Υποστηρίζουν τον Tonbridge Rotary Club και τους Tonbridge Lions, με τοπικές μπάνδες, σταθμούς ενυδάτωσης και θεατές που κάνουν την ημέρα ζωντανή.

Το Thames Meander – Autumn είναι μια σειρά αγώνων επίπεδη, δίπλα στο ποτάμι, στη Ρίτσμορθ. Ξεκινά και τελειώνει από το κέντρο των Petersham & Ham Sea Scouts στην Petersham Road. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε 10χλμ, ημιμαραθώνιο ή μαραθώνιο, όλα με διαδρομές εδώ και πίσω πάνω στο Thames Path. Η ιδέα είναι απλή: τρέχεις δίπλα στο ποτάμι, στρίβεις στο σημείο που αντιστοιχεί στην απόστασή σου και επιστρέφεις στην αρχική γραμμή τερματισμού. Το σημείο στροφής για τα 10χλμ είναι στο parking του Kew Gardens στη Ferry Lane. Το ημιμαραθώνιο φτάνει μέχρι το Thames Path απέναντι από το Barnes Sports Club. Το μαραθώνιο κάνει δύο φορές την ίδια διαδρομή 13 μίλια του ημιμαραθωνίου. Ο δρόμος είναι καλό για τρέξιμο, όχι τεχνικό trail, και φυσικά θα συναντήσεις περαστικούς και ποδηλάτες. Υπάρχουν φρουροί σε όλο το μήκος και στα σημεία στροφής. Στα checkpoints θα βρεις gels, ποτά, ηλεκτρολύτες και ενεργειακά. Οι KLP Medics είναι στο start/finish και στο parking του Kew Gardens.

Το East Grinstead 10K, γνωστό και ως Andy Ripley Memorial Run, είναι ένα 10K με μικρές ανεβαίνες και διάφορα εδάφη, που γίνεται στο East Grinstead και ξεκινά από το Imberhorne School. Είναι μια δρομολόγιο που διοργανώνεται από εθελοντές του East Grinstead Runners, συνήθως τον Οκτώβριο, με 300-400 δρομείς, από αρχάριους μέχρι βετεράνους. Έχει chip timing και ακολουθεί τους κανονισμούς της UK Athletics, αλλά με την ατμόσφαιρα ενός τοπικού αγώνα. Το δρομολόγιο είναι κυρίως off-road για τα πρώτα 7 χιλιόμετρα, με καλά διατηρημένους μονοπάτια, και μετά περνάει σε 3 χιλιόμετρα οδών. Υπάρχουν βοηθοί σε όλο το δρόμο και μια στάση με νερό στο μισό. Ο αγώνας γιορτάζει τη μνήμη του Andy Ripley OBE, παλιού διεθνή του ράγκμπι και αθλητή του East Grinstead, που είχε συνδεθεί με τοπικούς συλλόγους πριν πεθάνει από καρκίνο του προστάτη. Τα έσοδα πάνε σε τοπικές οργανώσεις, όπως οι Lions του East Grinstead, τις πρωτοβουλίες για έλεγχο προστάτη και το Being Neighbourly.

Η Hampton Court Palace 10K ξεκινάει από μέσα στα πύλη του παλατιού και τελειώνει στα κήπια, με το δρόμο να περνάει από όλο το χώρο. Το 10K του Οκτωβρίου, που γίνεται στο East Molesey, Surrey, έχει πεδινό, πολυεπίπεδο διαδρομή. Υπάρχει και ημιμαραθώνιο στο ίδιο φεστιβάλ τρέξιμο. Η διοργάνωση την κάνει η Voltarol και τα χρήματα πάνε σε μια χαρίτιδα για το MS που βοηθά ανθρώπους με σκλήρυνση κατά πλάκας να ζουν καλύτερα. Από το παλάτι, η διαδρομή ακολουθεί το Barge Walk, περνάει από την γέφυρα του Kingston και μετά χρησιμοποιεί μονοπάτια γύρω από το Thames Ditton. Οι τρεξαίοι το περιγράφουν ως ποικίλο, καλά οργανωμένο και με ωραία θέα, με τα κήπια του παλατιού και τις διαδρομές δίπλα στο ποτάμι να κάνουν τη διαφορά. Η ελάχιστη ηλικία για να τρέξεις είναι 15. Οι κριτικές μιλούν για ζεστή ατμόσφαιρα, χρήσιμους εθελοντές και έναν ιστορικό χαρακτήρα, τον Ερρίκο Η΄, που εμφανίζεται για φωτογραφίες.

Το Petts Wood 10K είναι ένα τοπικό 10K που γίνεται στο Petts Wood, νοτιοανατολικά του Λονδίνου. Ξεκινάει από το Willett Recreation Ground, κοντά στο BR5 1PE. Το διοργανώνει η Petts Wood Runners, με τη βοήθεια της Up & Running Sevenoaks και της LYCAHEALTH, και πάντα γίνεται τον Οκτώβριο. Χρησιμοποιείται chip timing, και υπάρχουν αρκετές προηγούμενες εκδόσεις, με μια ακύρωση που σημειώθηκε. Ο δρόμος περνάει μέσα από πάρκα και δάση, με μεικτά επιφανεία και ανυψώσεις, διαφορετικό από ένα απλό δρόμο. Οι λεπτομέρειες αναφέρουν ένα κύριο λόφο, ενώ οι δρομέες το περιγράφουν ως ένα δύσκολο κομμάτι με πολλές ανυψώσεις, πολύ καλή υποστήριξη από εθελοντές και μια καλή ατμόσφαιρα από τον σύλλογο. Μερικοί αναφέρουν και οικογένειες, με τα παιδιά να το περνούν καλά εκείνη την ημέρα.

Στο Guildford 5k, 10k & Juniors October 2026 (GB) τρέχουμε σε κλειστές οδούς στη Guildford, με το 5k και το 10k να ξεκινούν και να τελειώνουν στη Guildford High Street. Τα 5k και 10k ξεκινούν στις 08:00, ενώ το 2k για τα παιδιά είναι στις 08:10. Έτσι, συμμετέχουν και οι μεγάλοι και τα μικρά. Τα 5k και 10k είναι διαδρομές "out-and-back" από το κέντρο της πόλης, πηγαίνουν προς το Clandon μέσω της Epsom Road και επιστρέφουν στη High Street. Υπάρχει cutoff 90 λεπτών λόγω των κλειστών οδών. Τα χρήματα πάνε στη Guildford Town Centre Chaplaincy, μια υπηρεσία που βοηθά ανθρώπους που ζουν, εργάζονται ή επισκέπτονται την πόλη από το 2008, ανεξάρτητα από τις πεποιθήσεις τους.

Το Worthing Seafront 10K είναι ένα 10K με θέα τη θάλασσα, που γίνεται στο Worthing. Το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής είναι πάνω στην παραλιακή οδό, με τη θάλασσα από τη μία και την άμμο από την άλλη. Για μεγάλες αποστάσεις, οι δρομέες έχουν ανοιχτές θαλάσσιες θέασεις. Η διαδρομή περνάει και από κοντινά δρομάκια της παραλίας, οπότε δεν είναι απλά μια ευθεία στην παραλιακή. Συμμετέχουν εκατοντάδες δρομέες, και η ατμόσφαιρα είναι πολύ κοινωνική, με τους άλλους δρομέες και τους θεατές να σου δίνουν ενθάρρυνση όλη τη διαδρομή.