Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Mansfield urban area

Σημειώσεις προπόνησης Mansfield

Η πόλη Mansfield urban area φιλοξενεί 103 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Για τους δρομείς του Mansfield, το Berry Hill Park είναι το εύκολο σημείο συνάντησης. Οι Mansfield Harriers προπονούνται δύο φορές την εβδομάδα, Τρίτες και Πέμπτες, με ζέσταμα γύρω στις 18:15 και προπονήσεις στις 18:30. Οι καινούριοι δρομείς έχουν τις τέσσερις πρώτες προπονήσεις δωρεάν, οπότε είναι πανεύκολο να δοκιμάσεις intervals, run/walk ή σταθερό Z2. Οι Mansfield Runners συναντιούνται κάθε Πέμπτη βράδυ δίπλα στην πίστα των Mansfield Harriers στο Berry Hill Park, για εκκίνηση στις 6μμ. Εδώ οι ντόπιοι χρησιμοποιούν ανηφόρες, sprints, δάση, πάρκα και ήσυχους δρόμους για τα base miles τους. Το Wind in the Pillows Marathons & Half marathon και το Fireworks 5km είναι τα βασικά events που δίνουν τον τόνο στο καλεντάρι μας.

Οι ποδηλάτες του Mansfield βρίσκουν ένα καλό μείγμα διαδρομών χωρίς κόπο, ξεκινώντας από την πόλη. Το Mansfield Road Club έχει πάνω από 70 μέλη, προσφέρει δωρεάν δοκιμαστικές βόλτες και αρκετές ομάδες για να μάθεις να ποδηλατείς σε γκρουπ με τον δικό σου ρυθμό. Οι ντόπιοι δείχνουν στους καινούριους το NCN 6, το NCN 645, το Southwell Trail και τον κυκλικό βρόχο Boundary Wood – Tall Trees Trail που ξεκινάει από το Mansfield. Το Southwell Trail είναι ο παράδεισος του gravel όταν θες σταθερά base miles. Το Sherwood Forest και το Sherwood Pines Forest Park έχουν γρήγορα gravel tracks που ανεβοκατεβαίνουν μέσα σε πευκοδάση κυρίως. Το Felly έχει τις δύσκολες ανηφόρες, οπότε οι ντόπιοι το χρησιμοποιούν όταν το Z2 γίνεται κανονική δουλειά. Η Bike Week τον Ιούνιο είναι το βασικό event για την ποδηλατική μας σκηνή.

Ο Ιούνιος είναι ο καλύτερος μήνας για το Mansfield, γιατί τότε "ανοίγουν" και το τρέξιμο και το ποδήλατο. Οι Mansfield Harriers το καλοκαίρι χρησιμοποιούν δάση και πάρκα για run/walk sessions, interval training και σταθερά τρεξίματα. Τότε οι ντόπιοι κάνουν μεγαλύτερες βόλτες, με τον κυκλικό βρόχο Mansfield to Rufford Abbey να βγαίνει σε λίγο λιγότερο από 3 ώρες και 23 miles, ενώ ο Red gravel forest track – Sherwood Forest loop από το Kings Clipstone φτάνει τα 39 miles. Ο χειμώνας αλλάζει τον ρυθμό, δεν τον σταματάει όμως. Οι Mansfield Runners τρέχουν όλο τον χρόνο, σταματώντας μόνο τα Χριστούγεννα. Οι Mansfield Harriers τον χειμώνα πάνε σε ήσυχους, καλούς δρόμους, ενώ οι ποδηλάτες προσέχουν στα μέτρια τεχνικά δάση πλατύφυλλων όταν αυτά γίνονται λασπωμένα.