The 5K Foam Fest - Ottawa

El 5K Foam Fest - Ottawa es una carrera de obstáculos divertida de 5 km en Wesley Clover Parks, en Corkstown Road, en Nepean, justo a las afueras de Ottawa. Se celebra en agosto, con salidas por tandas que empiezan por la mañana y salen cada 15 minutos hasta primera hora de la tarde. Ojo, que no es una carrera de asfalto al uso: los participantes tienen que superar más de 25 obstáculos opcionales, como pozos de barro, tramos con mucha espuma y un tobogán hinchable gigante que los organizadores anuncian como "el más grande del mundo". El recorrido se puede hacer andando o corriendo, y el montaje está pensado para principiantes, familias, grupos y corredores que priorizan la experiencia antes que el tiempo en meta. Pueden participar en la 5K a partir de 7 años, eso sí, los niños de 7 a 12 años tienen que ir con un adulto inscrito. Los más pequeños pueden usar la Kids FUN Zone gratuita, que tiene un circuito hinchable de obstáculos en miniatura y un castillo hinchable. Los espectadores pueden entrar a la zona de festival sin pagar, con música, puestos de comida, vendedores locales y una zona de cervezas alrededor del recinto de la carrera. Además, el evento también apoya a Make-A-Wish Canada con una recaudación de fondos ligada a la carrera.