11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking 2026

El Dülmener Wasserlauf es una carrera y caminata que se celebra en el Sportzentrum Nord, en Grenzweg, Dülmen. Lo organiza el TSG Dülmen junto con Emschergenossenschaft y Lippeverband. Hay carreras cortas para niños o principiantes de 800 metros, 2.5 km y 5 km, además de un 10 km y una caminata de 5 km. En las últimas ediciones han participado unos 400 corredores de todas las edades, con el 10 km siendo el más popular, con unos 200 inscritos. Nació del proyecto DSADS, “On the Trail of Traces in Dülmen”, para concienciar sobre los residuos de medicamentos en el agua y la importancia de desecharlos bien. La prueba por equipos es original: cuatro corredores salen juntos en el 2.5 km, priorizando el avance en grupo sobre los tiempos individuales. El nombre pega, porque los participantes usan el agua que dan para refrescarse cuando hace calor.