L'Escapade es una carrera de trail que se corre en enero en Escalquens, cerca de Toulouse, organizada por Bon Pied Bon Oeil. Hay cuatro distancias principales: 5 km, 13 km, 17 km y 27 km, con desnivel moderado pero sin montañas brutales.
La L'escapade XL, la más larga, son 27 km con 378 m de desnivel. Las otras son más cortas, hasta 5 km con solo 64 m de subida. También hay una ruta de 7.72 km para senderistas y Nordic walkers. Los niños pueden correr en los Pitchouns, con vueltas de 500 m según la edad. Las inscripciones van de 5 a 20 euros, y puedes recoger el dorsal el día antes o el mismo día de la carrera.