TRAILauragais es una carrera de trail a finales de septiembre en la zona de Lauragais, en Haute-Garonne, Occitanie. El centro de operaciones está cerca del Lac de la Thésauque, entre Nailloux y Montgeard. Hay opciones de 5 km, 9 km, 15 km y 25 km. La 5 km (La Rougne) tiene 65 metros de desnivel, la 9 km (Le Bartas) 140 metros, la 15 km (La Roumègue) 280 metros y la 25 km (Macarel) 500 metros. Las dos distancias más cortas también permiten caminar.
Las rutas pasan por la zona del lago y las colinas de Lauragais, con un enfoque en senderos locales y actividad al aire libre, nada de carreras planas en carretera. Lo organiza Sports Nature Lauragais, con ayuda de voluntarios de varios deportes outdoor. El grupo también mete mano en trail running, triatlón, swimrun y natación en aguas abiertas. La carrera nació de la colaboración entre Swim Run Lauragais y Omnisport Nature Lauragais, por eso mezclan trail competitivo con opciones de senderismo.