Carreras de 10K cerca de Firminy

El Messimy Trail es una carrera de montaña pequeña pero con mucho carácter en Messimy, Francia, en plena naturaleza de los Monts du Lyonnais, al oeste de Lyon. Hay dos opciones: un recorrido corto de unos 10.9 km con 425-430 m de desnivel, y uno largo de 19.4 km con 708-750 m de desnivel. Las dos salen y llegan desde la Salle du Vourlat, y el evento está limitado a 499 corredores en total. La ruta sigue senderos y subidas típicas de la zona, así que aunque el corto es más corto, no es un rodillo aburrido, sino trail de verdad. Hay avituallamientos, comida después de correr y un rollo muy familiar, con precios asequibles, cronometraje de SG CHRONO y todo lo recaudado va para el Telethon, la campaña francesa de investigación médica.

Courir à Vienne es un evento anual de running en Vienne, Isère, que sale desde Espace Saint-Germain. Ofrece carreras urbanas, de naturaleza y trail, además de pruebas para niños y juniors, así que hay opciones para todos. El recorrido urbano de 8.6 km tiene unos 250 metros de desnivel, mientras que la carrera de naturaleza de 13.6 km sube unos 386 metros. A veces también hay 10 km y 20 km de trail, y un semi de unos 21 km con unos 500 metros de desnivel. El circuito urbano pasa por los monumentos históricos de Vienne, con esa onda romana que tiene el pueblo. Las rutas de naturaleza llevan por las orillas del Rhône, por las colinas cercanas y meten a los corredores en las Balmes Viennoises. Lo organiza el Club Léo Lagrange de Vienne, con apoyo del ayuntamiento y otras asociaciones y empresas de la zona. Es un rollo muy eco, con reciclaje y prioridad a productores locales, porque no es solo una carrera, sino un plan para juntarse y correr.

El Capito'Trail lleva a los corredores por los sucs volcánicos cerca de Saint-Julien-Chapteuil, saliendo y llegando al complejo deportivo del pueblo. Se corre a finales de octubre, a unos 30 minutos de Saint-Etienne y a poco más de una hora de Lyon o Aubenas. Hay varias opciones: el largo con 33-34 km y 1,500 m de desnivel, el de 18-20 km, el de 10-12 km, además de marcha nórdica, senderismo, carreras infantiles y una nocturna de 8 km. El largo es técnico, con seis sucs y mucha subida. Los más cortos pasan por el paisaje del Meygal: el de 12 km llega a Monedeyres, con un avituallamiento musical y pasando por Bourgeneuf. El de 20 km va hacia Monac, Mont Chanis, Mont Rouge, con tramos de single-track y vuelta a Saint-Julien. La última edición superó los 900 participantes. Lo organiza Chapteuil Sports Nature, y en su decimoquinta edición sigue juntando a corredores, caminantes, familias y noctámbulos el mismo finde.

En Bonson, un pueblito del llano de Forez en el departamento de Loire, las Lieues Foréziennes ofrecen tres carreras de carretera por la mañana: cinco lieues (21 km), dos lieues (10 km) y una lieue (5 km). Sale primero la más larga, luego el 10K y por último el 5K. La prueba está ligada al Armistice Day en Francia, así que en Bonson se hace un día de homenaje con carrera y acto oficial. Lleva ya 39 ediciones y suele juntar mucha gente, con más de 1.500 corredores en esta última. La cabeza es competitiva: Thibaud Nael se llevó el masculino por quinta vez, y Alison Gouteyron también anduvo entre las favoritas. Nael contó que lo siguieron hasta el kilómetro seis antes de despegarse, así que la carrera es rápida en cabeza, aunque luego hay un montón participando en las distancias cortas.

Les foulées de Noël es una carrera nocturna de trail en Larajasse, que sale del Pôle d'animation y la organiza Jart'sAir. Hay dos opciones: un 10K con 250m de desnivel o un 18K con 600m de desnivel. Las dos salen después de que anochezca. También hay una caminata de 9 km para los que quieren disfrutar del ambiente navideño sin correr. Lleva frontal obligatorio, taza propia para los avituallamientos y, si te animas, ¡disfraza de Navidad! Las dorsales se recogen por la tarde y los resultados salen temprano. Después de la carrera, hay cena con entrada y fiesta para cerrar la noche.

Les Foulées de Noël de Crédit Mutuel es una carrera nocturna en La Talaudière, cerca de Saint-Étienne. La prueba principal es un 10K por el centro del pueblo, saliendo a las 17:00. El recorrido es rápido y plano, con certificación FFA en trámite. Antes, habrá carreras infantiles de 500 m, 1 km y 1,5 km por la tarde. Tiene temática navideña: se puede correr con disfraz, habrá música en el centro iluminado y los vecinos animando. Después, a las 20:00, habrá raclette en el Pôle Festif (reserva obligatoria). Va para todos: desde corredores de club buscando buen tiempo en el 10K hasta grupos de amigos, amateurs y niños.

La Saintlo es una carrera de trail y naturaleza en enero en Saint-Laurent-d'Agny, un pueblo a unos 30 minutos de Lyon. Hay opciones para todos: carreras cronometradas por el pueblo y el campo, con distancias de 15 km y 10 km para mayores de 16 años, y un 3 km para niños a partir de 11 años. También hay una "course des générations" de 950 m donde un adulto acompaña a un niño. Las rutas largas no son planas, son de montaña: el 15 km sube unos 450 m y el 10 km unos 260 m. Casi todo el recorrido es por senderos con piedras y hierba. Los de 10 y 15 km tienen avituallamiento a mitad de camino. La organiza la asociación familiar de Saint-Laurent-d'Agny y el Tennis Club des Coteaux, con ayuda de voluntarios para la logística.

Le Trail des Lucioles es una carrera nocturna de trail en Frontignan, un pueblo costero entre Montpellier y Sète, en el sur de Francia. Los participantes, ya sean corredores o caminantes, salen después del atardecer con frontal (o linterna) para recorrer el terreno elevado sobre el pueblo bajo el cielo nocturno. Hay opciones para trail runners, gente que va a pasarlo bien y caminantes solidarios, con posibilidad de inscribirse en solitario o en pareja. La ruta serpentea por el massif de Frontignan, donde lo importante es orientarse en la oscuridad más que correr rápido en llano. El nombre, "Trail de las Luciérnagas", le pega porque los frontales dan ese ambiente de noche con luces moviéndose. Al terminar, hay una brasucade, una barbacoa de mejillones típica de la zona, para recuperar fuerzas después del esfuerzo.

El Trail des Lucioles arranca en el pueblo de Riotord, en Haute-Loire, con tres carreras de trail semi-nocturnas que se alargan hasta la noche. Hay para elegir: La Matrue, un recorrido de 8 km con unos 250 m de desnivel; Le Châtaignier, un 16 km con unos 560 m de subida; y La Pothée, un 32 km con unos 1,060 m de desnivel. Las rutas más largas tienen certificaciones: La Pothée es ITRA y vale para la categoría UTMB 20K, y Le Châtaignier también cuenta para UTMB 20K. La carrera tiene opciones para todos. Los corredores pueden elegir entre el corto, el medio o el largo, los caminantes tienen un 10 km, y los niños tienen sus propias carreras de 500 m y 1,000 m. Desde 2008, los organizadores llevan promoviendo el trail en Haute-Loire, con hasta unos 700 participantes. Al final hay pasta party. Además, cada edición apoya a una asociación: hace poco donaron 2,000 euros para ayudar a un adolescente autista de Yssingeaux.