Carreras de 10K cerca de Monteux

La Beaver Trail es una serie de carreras de trail técnicas que se celebran en Poulx, un pueblito cerca de Nîmes, en el Gard. Las pruebas son en octubre, bajo el sol de la zona, y hay cinco opciones de trail y una caminata: 9 km, 18 km, 28 km, 50 km, 80 km y un 10 km de Nordic walk. El Ti' Beaver tiene 200 m de desnivel, el Beaver Découverte de 18 km sube 650 m, el Beaver Confirmé de 28 km suma 1,200 m, el Beaver Intense de 50 km acumula 1,850 m y el Trail Peï de 80 km marca 1,000 m de ascenso. Los recorridos pasan por terrenos naturales bravos alrededor de las gargantas del Gardon, con el río de compañía en una zona que incluye tres sitios Natura 2000. Las pruebas de 28 km y 50 km dan puntos ITRA y son clasificatorias para la UTMB World Series. Además, forman parte del Challenge Gardois des Trails, siendo la penúltima carrera antes del Hivernatrail en diciembre. La Nordic walk de 10 km tiene un plus solidario: toda la inscripción va a la Liga contra el Cáncer.

Rochegude en Rose es una carrera de 10 km por carretera en la Drôme, con una caminata de 10 km para los que prefieren ir más tranquilos. La idea es solidaria: todo lo recaudado va a una causa benéfica. La prueba está pensada para que corran los que quieran competir y caminen los que prefieran tomárselo con calma. El nombre hace referencia a Rochegude, y lo de "en Rose" le da un toque especial, más allá de la distancia.

El 10 km de la Cité des Papes es una carrera de carretera que se celebra en Avignon, en el departamento de Vaucluse, en la región de Provence-Alpes-Côte d’Azur, Francia. Suele ser a principios de octubre y tienes dos opciones: el 10 km, que suele estar bastante lleno, o un 4.5 km más corto. Además, hay carreras para niños y juniors, con la prueba infantil para mayores de 9 años. La salida está en el centro de Avignon, pasando por el casco histórico hasta llegar a las orillas del río Rhône. Lo organiza el Club d’Athlétisme Avignon, con apoyo de la ciudad y el consejo departamental de Vaucluse. También está vinculado a la Nocturne des Papes, y hay resultados y fotos de ediciones anteriores desde 1930.

Las Foulées Pélissannaises arrancan en Pélissanne, un pueblito de Bouches-du-Rhône, en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Es una serie de carreras locales con solera que se corre a principios de octubre, con opciones de running por carretera, trail, marcha y pruebas para los más pequeños. Hay carreras cortas para niños (450 m y 700 m), un 3 km, un 5 km para jóvenes, una marcha de 8 km, un 10 km, un 16 km con 400 m de desnivel y un 29 km Trail XS con 1000 m de desnivel. Los recorridos pasan por el campo alrededor de Pélissanne y el macizo de Costes, con más cuesta en las distancias largas que en los circuitos cortos del pueblo. La marcha de 8 km, La Marche de la vigne à l'olivier, te lleva por viñedos y olivos de la zona. El 10 km es más rápido, con 115 m de desnivel, mientras que el Trail du Calabrun y el 29 km son para los que buscan un reto serio. Los peques también tienen su hueco con La Ronde des Pitchouns (de 5 a 14 años) y varias carreras muy cortas.

Les Foulées Pélissannaises es una carrera que se corre en Pélissanne, un pueblo en lo alto de una colina en el departamento de Bouches-du-Rhône, al sur de Francia. Hay opciones para todos: desde un 5K para los más pequeños hasta un trail de 29 km con 1000 metros de desnivel. Las rutas pasan por el Massif des Costes, en Provence-Alpes-Côte d’Azur. Para los que buscan algo más corto, está La Ronde des Pitchouns (para niños de 5 a 14 años), la 8 km La Marche de la vigne à l’olivier o el 10 km des Foulées si prefieres algo rápido por carretera. También hay el Trail du Calabrun para los que quieren algo más técnico, además de las opciones familiares y de marcha.

El Tavel Nature Trail es una carrera de trail running que se celebra en octubre en Tavel, un pueblo vitivinícola del departamento de Gard, en el sur de Francia. Las rutas pasan por viñedos de rosado de Tavel, senderos locales, zonas de garriga, cuestas y tramos de bosque, evitando los circuitos por carretera. Las opciones principales son una carrera corta de unos 12 km con 450 m de desnivel y una larga de 20 a 22 km con unos 750 m de desnivel. La carrera larga se llama Le 20 de Tavel y se puede hacer en solitario o por relevos. La corta aparece como La Vinaventure o La Vinaventaure según la edición. A veces hay también una caminata de 10 km, la Randonnée la divine, para que todo el mundo pueda participar. Lo organiza JOG'IN NATURE TAVEL, con avituallamientos y vestuarios. En la última edición hubo más de 300 inscritos.

La Course du pays d'Apt Luberon - Gargas es una carrera que se corre en Gargas, en el Pays d'Apt Luberon, al sur de Francia. Sale a las 7:45 de la mañana, así que hay que madrugar. Hay tres distancias: 5 km, 7 km o 10 km. Las rutas más cortas no son de montaña: el 5 km tiene solo 20 metros de desnivel y el 10 km, 40. Es más un rodillo por Gargas que una carrera de subidas, ideal para un 5K rápido o un 10K tranquilo.

El Souvenir Jean Moulin es una carrera de trail y marcha que se celebra a mediados de octubre en Salon-de-Provence, en el departamento de Bouches-du-Rhône, al sur de Francia. Los participantes corren por rutas que atraviesan el campo provenzal. Hay una opción de 10 km, y en ediciones anteriores también se mencionaba una carrera a pie de 15.5 km. La ruta está pensada más como una salida por la naturaleza que como una carrera competitiva, con dos opciones que pasan por zonas rurales cerca del pueblo. El nombre rinde homenaje a Jean Moulin, una figura clave de la Resistencia francesa, lo que le da un toque memorial a la carrera, además del ambiente de club local.

La Ronde des Vergers arranca en el Moulin à huile, Maison Leydier, en Saint-Martin-de-Crau, un pueblo de la Provenza pegado a la Camargue y las Alpilles. Se corre en octubre y hay carreras de 5 km y 10 km, además de caminatas por los mismos recorridos. Ideal para runners, familias o quien quiera un plan tranquilo en la naturaleza sin liarse con una carrera larga. El circuito pasa por olivares, huertos de melocotones y tramos de la Crau Nature Reserve, un pedazo de estepa protegida que no hay en muchos sitios. No hay subidas brutales, pero el terreno natural exige un poco de atención. Ya va por su tercera edición y se ha convertido en un planazo para calzar las zapatillas y recorrer la estepa de Crau a pie.

La Rose Pontétienne es una carrera y caminata que se celebra a mediados de octubre en Le Pontet, en la región de Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d’Azur. La organiza el US Le Pontet Athlétisme y forma parte de Octobre Rose, con los fondos destinados a la lucha contra el cáncer. Hay carreras de 5 km y 10 km (etiqueta bronce), además de una caminata de 5 km. El 10 km se puede correr en solitario o por relevos. Los voluntarios son clave, ayudando en los puntos de control y avituallamientos. Se juntan casi mil personas entre carreras, caminata y actividades infantiles. El recorrido es un circuito de 5 km, con una vuelta para el 5 km y dos para el 10 km. Pasa por calles, carriles bici, pasarelas peatonales y senderos del parque, con un perfil rápido y rodador. En el 10 km suelen correr más de 200 personas, y el 5 km, la caminata y las pruebas infantiles también tienen buena participación. Hay un reto por equipos para empresas y asociaciones, premiando al grupo más numeroso. Las inscripciones son solo online, no hay plaza el día de la carrera. Los inscritos pueden disfrutar de una comida post-carrera en el gimnasio.