Corridas de 10K perto de Monteux

A Beaver Trail é uma série de provas de trail técnico em Poulx, perto de Nîmes, no Gard, com corridas em outubro. Tem cinco distâncias e uma opção de caminhada: 9 km, 18 km, 28 km, 50 km, 80 km e um Nordic walk de 10 km. O Ti' Beaver tem 200 m de desnível, o Beaver Découverte (18 km) sobe 650 m, o Beaver Confirmé (28 km) tem 1,200 m de subida, o Beaver Intense (50 km) ganha 1,850 m e o Trail Peï (80 km) soma 1,000 m de ascensão. Os percursos passam por terrenos acidentados perto das gargantas do Gardon, com o rio acompanhando os atletas por três zonas Natura 2000. Os 28 km e 50 km dão pontos ITRA e valem como qualificadoras para a UTMB World Series. Fazem parte do Challenge Gardois des Trails, sendo a penúltima prova antes do Hivernatrail em dezembro. O Nordic walk de 10 km é solidário: toda a inscrição vai para a Liga Contra o Câncer.

Rochegude en Rose é uma prova de 10 km na estrada, na região de Drôme, na França, com uma opção de caminhada de 10 km para quem prefere um ritmo mais tranquilo. O evento é todo voltado para a solidariedade, e todas as doações vão para uma causa social. O formato é bem inclusivo, misturando corredores mais rápidos e caminhantes dedicados. O nome já diz tudo: Rochegude é o ponto de partida, e o “en Rose” dá uma identidade forte ao evento, além da distância em si.

A 10 km de la Cité des Papes é uma prova de estrada que rola em Avignon, no departamento de Vaucluse, na Provence-Alpes-Côte d’Azur. O evento acontece no início de outubro e tem duas distâncias principais: o 10 km, que sempre tem boa gente, e um 4.5 km pra quem quer algo mais leve. Tem também corridas pra crianças e juniores, com a prova infantil aberta pra quem tem 9 anos ou mais. A largada é no centro de Avignon, passando pelo coração da cidade antes de chegar às margens do Rhône. O Club d’Athlétisme Avignon organiza, com apoio de parceiros locais como a prefeitura de Avignon e o conselho departamental de Vaucluse. A prova ainda tá ligada à Nocturne des Papes, e tem resultados e fotos antigas, com arquivos desde 1930.

As Foulées Pélissannaises começa em Pélissanne, um vilarejo no Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur. É uma prova local já consolidada, que rola no início de outubro com corridas de estrada, trail, caminhada e eventos para crianças. Tem desde as corridinhas dos mais novos (450 m e 700 m) até um 3 km, 5 km, uma caminhada de 8 km, um 10 km, um 16 km com 400 m de desnível e um Trail XS de 29 km com 1000 m de subida. Os percursos passam pelo campo em volta de Pélissanne e pelo maciço do Costes, então as distâncias mais longas têm trechos mais íngremes que as curtas, que ficam mais no vilarejo. A caminhada de 8 km, chamada La Marche de la vigne à l'olivier, passa por vinhedos e oliveiras da região. O 10 km é mais rápido, com 115 m de desnível, enquanto o Trail du Calabrun e o 29 km são bem mais duros para quem curte trail. As crianças também têm espaço com La Ronde des Pitchouns, para 5 a 14 anos, além de algumas corridas bem curtas.

Les Foulées Pélissannaises é um evento de corrida em Pélissanne, uma vila no alto das Bouches-du-Rhône, no sul da França. Tem opções para todos: desde um 5 km para os miúdos até um trail de 29 km com 1000 metros de desnível. Os percursos entram pelo Massif des Costes, na Provence-Alpes-Côte d’Azur. Para quem quer algo mais curto, tem a Ronde des Pitchouns (para os 5-14 anos), a Marche de la vigne à l’olivier (8 km) e o 10 km des Foulées, se quiseres algo mais rápido. E ainda há o Trail du Calabrun para quem gosta de desafio, além das opções mais tranquilas para famílias e caminhadas.

O Tavel Nature Trail é uma prova de trail running que rola em outubro, lá em Tavel, uma vila do vinho no Gard, no sul da França. As corridas passam por trilhas de vinhedos de rosé, caminhos de garrigue, subidas e trechos de mata, nada de volta em estrada. Tem a opção curta, uns 12 km com 450 m de desnível, e a longa, entre 20 e 22 km com 750 m de subida. A prova longa chama Le 20 de Tavel, com formato solo ou revezamento. A curta é a La Vinaventure (ou La Vinaventaure, depende da lista). Tem edições que incluem um 10 km de caminhada, a Randonnée la divine, pra quem não quer correr. A organização é da JOG'IN NATURE TAVEL, com postos de apoio e vestiários. Na última edição, teve uns 300 participantes.

A Course du pays d'Apt Luberon - Gargas é uma prova de corrida que rola em Gargas, lá no Pays d'Apt Luberon, no sul da França. O pelotão sai às 7:45 da manhã, então é bom chegar cedo pra não perder o aquecimento. Tem três distâncias pra escolher: 5 km, 7 km ou 10 km. As distâncias menores não são de subir morro, não. O percurso de 5 km tem só 20 metros de desnível, e o de 10 km, 40 metros. É mais um rolê tranquilo por Gargas, ideal pra quem quer um 5K rápido ou um 10K sem muita frescura. Se for de treino ou pra curtir o clima, vale a pena.

Souvenir Jean Moulin é um evento de trail e caminhada que rola no meio de outubro em Salon-de-Provence, no sul da França. Os participantes percorrem rotas pelo campo provençal, com opções de 10 km e, em edições antigas, também tinha uma prova de 15,5 km. A prova é mais pra curtir a natureza do que correr competitivo, com duas opções de percurso por áreas rurais perto da cidade. O nome homenageia Jean Moulin, figura importante da Resistência Francesa, então tem esse lado memorial junto com o clima de corrida de clube local.

A Ronde des Vergers começa no Moulin à huile, Maison Leydier, em Saint-Martin-de-Crau, uma vila da Provence perto da Camargue e das Alpilles. Em outubro, rola a prova com 5 km e 10 km, além de caminhadas nas mesmas distâncias. É bom porque atende todo mundo: corredores, famílias, quem quer só um rolê leve na natureza sem se estressar com estrada longa. O percurso passa por oliveiras, pomares de pêssego e trechos da Réserve Naturelle de la Crau, um pedaço de estepe protegido bem diferente. Não tem subidas pesadas, mas o terreno natural exige um pouco de atenção. Já na terceira edição, a prova virou um jeito legal de conhecer a Crau a pé.

La Rose Pontétienne é uma prova de corrida e caminhada que rola no meio de outubro em Le Pontet, no Vaucluse, na região de Provence-Alpes-Côte d’Azur. Organizada pelo US Le Pontet Athlétisme, faz parte do Octobre Rose e o dinheiro vai todo para a luta contra o cancro. Tem 5 km e 10 km de estrada (label bronze), além de uma caminhada de 5 km. O 10 km pode ser feito sozinho ou em equipa, e os voluntários são super importantes, ajudando nos pontos de controlo e postos de abastecimento. Metade da vila aparece, entre corridas, caminhada e eventos para miúdos. O percurso é um circuito de 5 km, com uma volta para o 5 km e duas para o 10 km. Passa por ruas da cidade, ciclovias, passeios e trilhos do parque, tudo bem rápido e com subidas suaves. O 10 km costuma ter mais de 200 corredores, e o 5 km, a caminhada e as provas dos miúdos também têm muita gente. Há até desafio por equipas para empresas e associações, premiando o grupo maior. As inscrições são só online, não há inscrição no dia. Quem se inscrever pode comer qualquer coisa no ginásio depois da prova.