Carreras de 10K cerca de Hessisch Lichtenau

El Bad Hersfelder Lollslauf arranca en Lingplatz, en Bad Hersfeld, una ciudad balneario en Hesse. Es una carrera urbana de otoño con cronometraje preciso, no es para ir de paseo. Es un Volkslauf importante para la zona, y esperan a casi 4.000 corredores en varias distancias: una carrera infantil de 500 m, 1.3 km, 5 km, 10 km, y una half marathon. El circuito principal es un bucle de 10 km bastante llano que recorre la ciudad. Así, los que hacen los 10 km dan una vuelta completa, mientras que los de la half marathon hacen dos vueltas, añadiendo un tramo extra en la primera para clavar la distancia. La carrera de 5 km usa el mismo recorrido urbano y llano. SC Neuenstein organiza el evento, y atrae a gente de todo tipo: niños en el Bambinilauf, atletas de clubes de la zona, corredores que empiezan, y también los que buscan un circuito llano para mantener un ritmo constante sin tener que pelear con las cuestas.

El Panoramalauf Niedenstein es una carrera de sábado por la tarde en Niedenstein, Alemania, con pruebas de 5K y 10K para adultos. La de 5K arranca a media tarde y la de 10K sale poco después. Las dos discurren por un recorrido con subidas y bajadas, nada plano como un circuito urbano. Todas las carreras terminan en el Hessenturmstadion, en la Friedensstrasse, con una sola meta para corredores y público. Además, hay carreras para niños y jóvenes, así que es un planazo para familias locales, mientras los adultos eligen entre los 5K o 10K.

El Mündener Altstadtlauf se celebra a finales de octubre en el casco antiguo de Hann. Münden, con carreras de 5 km y 10 km, además de carreras infantiles. Es la edición número 34, y el club de atletismo está midiendo el recorrido para que los tiempos sean oficiales y cuenten para marcas personales o récords. Vienen de todo: desde corredores de fin de semana hasta los que van a por tiempos, y el año pasado hubo 652 inscritos. El circuito no es un simple ida y vuelta, sino que serpentea por el centro histórico. En los 5 km hay Stapelwertung para grupos grandes, y en los 10 km hay categoría por equipos de tres personas, con al menos una mujer. Además, forma parte del Südniedersachsencup, lo que anima a los más rápidos de la zona a apuntarse, junto a familias locales, runners de club y niños.

La Winterlaufserie de Hamm es una serie de carreras de invierno en carretera, y esta es la primera prueba puntuable. La distancia estrella es de 15 km, se corre fuera del estadio, no en pista, y la serie va por su 51ª edición. Los resultados muestran un campo con mucha presencia de clubes, sobre todo de Westfalia, con LG Hamm y equipos de Dortmund, Oelde, Münster, Bielefeld, Soest y muchos pueblos más de la zona. También hay clubes de fuera, como ASC Göttingen, LAZ Rhein-Sieg y LG Ultralauf, así que la carrera atrae a corredores de más allá de la región.

La Göttinger Crosslauf-Serie arranca en el Hainholzhof, en la Borheckstraße de Göttingen, lo que le da un toque muy local y la diferencia de las típicas carreras de asfalto en el centro. Esta carrera de cross de finales de otoño en Baja Sajonia, organizada por LG Göttingen, cuenta con distancias de 10 km, 5 km, 1.8 km y 0.9 km. El horario se adapta a adultos y jóvenes participantes, con carreras para niños y escolares junto a los circuitos de cross más largos. Otros años la carrera se ha celebrado en noviembre o principios de diciembre. En la web del evento tienes las listas de salida, resultados y fotos, con inscripciones online disponibles a través de la web del organizador. Vamos, que es un día de carrera muy bien montado por el club, con todos los detalles prácticos gestionados digitalmente.

La Göttinger Crosslauf-Serie - 2. Lauf es la segunda de tres carreras de cross en Göttingen, Alemania, que suelen organizarse en diciembre. El evento lo montan los runners locales con ayuda de LG Göttingen Laufbewerbe y LAV Göttingen 05, y se corre fuera del estadio. Hay opciones de 10 km y 5 km, además de distancias más cortas de 1.8 km y 0.9 km para niños y estudiantes. La salida está cerca de Hainholzhof, junto a Borheckstraße, así que es un cross de barrio, nada de carreras urbanas. Hay categorías para todas las edades, desde los más pequeños hasta los veteranos, incluyendo juvenil, absoluta, sub-23 y masters. El ambiente es de club, con inscripción online, listas de salida, resultados, fotos y crónicas después de la carrera.

La Winterlaufserie del LSV Porz es una serie de tres carreras en invierno que se celebran en el Haus des Waldes de Gut Leidenhausen, en Köln-Porz, con pruebas en enero y febrero. La segunda carrera, que puntúa para la clasificación, cae justo en la mitad de la serie. Puedes apuntarte solo a esta carrera o usarla como preparación para distancias más largas dentro del programa completo. Hay opciones para todos: 1 km para los más pequeños, 5 km y 10 km para corredores de carretera, un 15 km, un half marathon, y un 5 km para caminata y Nordic walking. La organización corre bajo las normas del DLV, y las distancias de 5 km, 10 km, 15 km y half marathon están homologadas para rankings. El circuito está pensado para correr en invierno, sin florituras. El organizador lo describe como uno de los 5 km más rápidos de la zona de Colonia, y los que van en serio lo usan para medir su forma. Los récords hablan por sí solos: 29:45 en el 10 km masculino, las mujeres suelen rondar los 34 minutos en esa distancia, y en half marathon los récords son 1:07:58 (hombres) y 1:18:17 (mujeres). Hay de todo, desde niños hasta veteranos de 75 y 80 años. Los que completan la serie entera se llevan un detalle, y los que hacen todo el programa pueden elegir entre un trofeo o una toalla. Los niños del 1 km se van con una medalla.

El Mühlenberger Nikolauslauf es una carrera que se celebra a principios de diciembre en Hannover, en la Bezirkssportanlage del Ossietzkyring 48. Sale a las 10:45 y hay tres distancias sencillas: 2.5 km, 5 km y 10 km. La de 2.5 km es un circuito y el recorrido es llano. El evento es ideal para familias, ya que la salida y meta están en el mismo sitio. Hay carreras aparte para niños y jóvenes. Todos los participantes se llevan un detalle de San Nicolás, y los seis primeros de cada categoría reciben diploma. Los ganadores de los 5 km y 10 km se llevan premios simbólicos. Además, esta carrera cuenta para el Lauf(s)pass de la Región Hannover.

La Rund um die Koppe es una carrera de 5K en Melsungen, dentro de la serie Melsunger Adventslauf. Es una prueba de temporada navideña, con categorías para adultos y también para los más jóvenes, divididos en grupos por edades: niños, jóvenes y adultos. El recorrido es un circuito de una sola vuelta con subidas y bajadas, con 90 metros de desnivel total; no es plano, pero tampoco es una ruta exigente. Todas las carreras terminan en el Waldstadion sobre la Todi-Allee, con una meta bien marcada en el estadio.