Carreras de 5K cerca de Grimes

La B-INSPIRED 5K es una carrera/caminata muy de ir con la familia en Iowa Arboretum & Gardens, en Madrid, Iowa. La 5K principal es para gente de 10 años en adelante y sale después de la Kids Dash, pensada para los peques. Aquí cabe todo el mundo: quien va a correr, quien va andando, quien quiere buscar marca personal y quien simplemente se apunta para moverse un rato. El recorrido va serpenteando por las zonas de bosque, pradera y jardines del arboretum. La Kids Dash es para niños de 4 a 10 años y da la vuelta a una zona de casitas en los árboles. También pueden participar personas en silla de ruedas, con andador o con silla de movilidad. En meta hay comida local, con queso y breakfast burritos de Weather or Naut Catering, además de un camión de café.

The Blazing 5k es un 5K de asfalto muy rápido en Des Moines, Iowa, que se corre en Water Works Park, saliendo desde la zona de George Flagg Parkway. Se le tiene por el 5K más rápido del Midwest y además cuenta como USATF Iowa Road 5K State Championship. La prueba incluye un 5K open sin límite de tiempo, y aparte carreras élite separadas para mujeres y hombres, con marcas mínimas de 20:00 y 16:30, respectivamente.

La Mayor's Run for the Trails trae una carrerita de 0.62 millas para peques (de 2 a 5 años) y otra de 0.62 millas alrededor del lago (para los de 6 a 10 años), con su mini dorsal, camiseta de niño y medalla. Los niños también pueden correr el 5K gratis si van con un adulto inscrito. Para los adultos, el 5K va con chip de cronometraje e incluye una camiseta de manga corta tipo dri-fit. Al acabar, habrá avituallamiento, premios por categorías de edad y sorteo de regalos. Para pillar el dorsal y la camiseta, puedes ir al Crown Point Community Center o recogerlos el mismo día de la carrera por la mañana.

RUNorwalk sale desde el parking de Warrior Stadium, en Norwalk High School, en Wright Road, Norwalk, Iowa, y se celebra en October. Puedes apuntarte a correr o caminar el 5K, correr el 10K, hacer la caminata de 2-mile o llevar a los peques al kids' fun run, así que encaja tanto si vas a competir como si vas en plan familia. Hay chip timing, y premios en metálico y de otro tipo solo para quienes corren el 5K. Los dorsales se pueden recoger en puntos de Norwalk Area Chamber, y también hay recogida y registro el mismo día de la carrera. El 5K y el 10K van por recorridos ya establecidos que salen de la zona del high school, y los resultados se publican online después. Los niños de 8 años o menos pueden participar gratis en el fun run después de las pruebas principales, sin registro previo. Se puede correr con perros con correa, pero no están permitidas las bicicletas. La carrera se hace haga el tiempo que haga, y se anima a llevar comida en lata o no perecedera para donar a Norwalk Food Pantry.

To Grandmother's House We Go lleva a los corredores a Brown's Woods por senderos de tierra cerca de Des Moines. Esta carrera de otoño en trail ofrece distancias de 5K, 10K y 15K, todas saliendo a las 9:00 AM. El terreno mezcla single track y doble track, ideal para rodar sin complicaciones. La estructura es clara: el 5K da una vuelta completa, el 10K dos, y el 15K tres. Se aceptan caminantes, sobre todo en las distancias cortas. El circuito está abierto tres horas. Los fondos van para los senderos de Des Moines, los Stewards of Browns Woods y el Capital Striders. Nada de perros en el recorrido por tema de seguros.

La Born to Run 5K es una 5K de mayo que se corre en el campus de Bob Jones University, en Greenville, South Carolina, con salida a las 8:30 a.m. La prueba sirve para recaudar fondos en la comunidad para Piedmont Women's Center ministry, con inscripción de $30 para la 5K y $10 para la Kids' Fun Run. La 5K va por un recorrido certificado por USATF, y la Kids' Fun Run sale antes, haciendo una vuelta a una pista de quarter-mile. Es un evento pensado para ir en familia: los niños pueden correr la 5K, caminar o correr con un padre o madre (con waiver firmado), y se permiten strollers. No se permiten perros. La recogida del dorsal es en 1146 Grove Rd. Hay inscripción el mismo día, y el personal del campus irá guiando los coches hacia las zonas de parking en Bob Jones University.

La Turkey Trails- Des Moines es una carrera con temática de Acción de Gracias que se celebra en el Gray's Lake Park, en Des Moines, Iowa. Hay media maratón, 10K, 5K, 1 milla y también la Kids Dash. Las carreras principales llevan crono con chip, con resultados en vivo, y dan premios para la general, para másters y por categorías de edad. La milla, la Kids Dash y la opción virtual no se cronometran. El evento está pensado para familias y corredores habituales, con precios especiales para jóvenes en el 5K y 10K, y la Kids Dash para niños de 10 años o menos. El día de la carrera, la cosa es sencilla: la recogida de dorsales se hace esa misma mañana. La Kids Dash sale justo antes de las carreras principales, y los resultados los publican cerca de la carpa de inscripciones, después de terminar. La mayoría de las inscripciones presenciales incluyen dorsal personalizado, camiseta de diseño y medalla de finisher. Para la Kids Dash, dan un mini dorsal, camiseta de niño y una medalla específica para ellos. Los finishers tienen fotos gratis y tarta en meta. También hay una fiesta post-carrera y una opción de carrera virtual para los que quieren la camiseta y la medalla sin tener que viajar a Des Moines.

Ankeny Turkey Trot 5K es una carrera y caminata de Thanksgiving Day en Ankeny, Iowa, con salida en 2006 S Ankeny Blvd. La prueba principal es un 5K, con opción cronometrada y sin cronometrar. También hay una categoría kids’ 5K para peques de 11 and under, un Kids Dash gratis para edades de 8 and under, y un 5K virtual para quien prefiera correr por su cuenta en otro sitio. La carrera se plantea como una nueva tradición de Thanksgiving para la comunidad local. Y la tradición más clara va al grano: todo el mundo recibe un donut al cruzar la meta. Está pensada tanto para familias como para corredores habituales, con distancias cortas para chavales, inscripciones aptas para caminar y el hashtag #TurkeyTradition para compartir fotos del día de carrera.

El Ames Turkey Trot sale y llega a Fitness Sports - Ames, que está en la 410 5th Street, en Ames, Iowa. Este 5K del Día de Acción de Gracias recorre el downtown Ames, empezando a las 9:00 de la mañana. Después de la carrera principal, hay un Turkey Tot Trot de 400 metros para los peques. El evento está abierto a corredores y caminantes de todas las edades y niveles, priorizando el ambiente familiar y festivo más que la competición. El recorrido del 5K vuelve al punto de salida después de pasar por el downtown y otras zonas de Ames, para que te dé tiempo a hacer tu carrera o caminata mañanera antes de las actividades de Acción de Gracias. Los que acaban reciben medallas y avituallamiento. Si te apuntas pronto, también te llevas una camiseta de la carrera. El Turkey Tot Trot para los niños se hace por la zona de Main y 5th Street, y los peques se llevan un libro para colorear y una medalla. La recogida de dorsales es en Fitness Sports - Ames el día antes de la carrera y el mismo día de Acción de Gracias por la mañana. Este evento cuenta con el apoyo del Ames Community Grant Program.

La Festive Pines 5K es una 5K con ambiente navideño que se corre en Walnut Ridge Tree Farm, en Indianola, Iowa. El recorrido va metiéndose entre las zonas de pinos de la finca. También está la Pine K 1K Walk/Run, más corta, pensada para familias y gente que quiera caminar o trotar dentro del rollo de Christmas sin hacer toda la distancia de 5K. Las dos distancias usan pinares distintos. Quienes hacen la 1K se desvían pronto alrededor de un campo de pinos, mientras que los corredores de la 5K siguen hacia los pinares del norte. Los acompañantes pueden quedarse en la zona del evento. El barn es el punto de las actividades de después de la carrera, con fotos con Santa, café y cocoa de Crimson Anchor Coffee Roasters, cookies de Hy-Vee, y servicios de terapia y estiramientos de Select Physical. Parte de lo recaudado y de las donaciones va para Helping Hand en Indianola, una organización que ayuda a vecinos de la zona con comida, ropa, artículos para la casa, productos de higiene personal y otras necesidades básicas.

Candy Cane Course en Cedar Falls es una carrera con ambiente navideño, con pruebas en ruta de 5K y 12K, opción de 1 Mile, kids' dash y carrera virtual. El 5K y el 12K llevan chip timing con resultados en directo. La 1 Mile y el kids' dash no son cronometrados, así que van bien si te apetece correr en plan festivo sin estar pendiente del tiempo. El recorrido tiene repechos dentro de Iowa's Driftless Area, así que no esperes el típico bucle llano de ciudad. Todos los finishers se llevan detalles de Navidad: en el 5K, 12K y 1 Mile entra dorsal personalizado, camiseta de diseño y medalla. En el kids' dash hay mini dorsal, camiseta youth y medalla para los peques. Los niños de 10 and under pueden apuntarse al kids' dash; si renuncian al swag, pueden correr gratis. El evento también incluye fotos gratis, cosas para picar en meta, precio reducido para edades de 12 and under y camiseta garantizada para quienes se inscriban pronto.

Las Drake Road Races son un evento de running en Des Moines, Iowa, que se celebra anualmente justo antes de los Drake Relays. Esa misma mañana, tienes para elegir entre carreras de 5K, 10K y half marathon. Se termina en el Blue Oval, dentro del Drake Stadium, la misma pista que se usa también para los Drake Relays. También hay opción virtual para las tres distancias, lo que te permite participar sin tener que correr el recorrido de Des Moines.