Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Pazardzhik Training Notes
Juoksu: Pazardzhik tarjoaa juoksijoille tasaisen kaupungin pohjan Maritsa-joen varrella, ja Ylä-Traakian tasanko tekee helpoista kilometreistä yksinkertaisia. Paikalliset käyttävät Morning Trail Runia, kun he haluavat maata, rytmiä ja hieman enemmän purevaa. Juoksukulttuuri tuntuu pieneltä ja epäviralliselta, joten paikalliset pitävät sen suorana: Tule juoksemaan traililla yhdessä! Plovdivin juoksutapahtumat toimivat lähimpänä tapahtumana vakaiden jalkojen harjoitteluun, kun taas Fast Walking 100 km houkuttelee kovaotteisemman väen Chernatitsan harjanteelle. FC Hebar Pazardzhik pitää paikallisen urheilun nimen näkyvänä, vaikka juoksijat rakentavat usein omia ryhmiään.
Pyöräily: Pazardzhik tarjoaa pyöräilijöille paljon, sillä alueella on 1 302 pyöräilyreittiä. Paikalliset käyttävät Ovanes Sovadzhiyan, Pazardzhik - Bul. -reittiä, joka on 8 km pitkä ja sisältää 365 m nousua. VC Hebar Pazardzhik kantaa seurakunnan lipun. Granfondo Bulgaria ja L'Etape Bulgaria toimivat tavoitteina. Oikea nousu odottaa Chernatitsan harjanteella, Sredna Gorassa, Rilassa, Pirinissä, Rodopeilla ja etelässä olevilla hiekkaisilla juurella.
Kausi: Toukokuu ja elokuu ovat suurimmat kuukaudet täällä, ja paikalliset pyöräilevät eniten silloin. Kesäkuu, heinäkuu ja elokuu tuovat korkeimmat lämpötilat, joten juoksijat pitävät väliaikoja terävänä ja siirtävät Z2-töitä varhain. Pyöräilijät käyttävät kesää perusmailien, gran fondo -valmistelun ja pidempien päivien aikaan Batakiin, Panagyurishteen, Velingradiin ja Peshteraan. Joulukuu, tammikuu ja helmikuu ovat kylmimmät kuukaudet, joten rytmi muuttuu. Paikalliset harjoittelevat edelleen, mutta tunnelma yksinkertaistuu: kestä niin kauan kuin pystyt, ilman tarpeettomia komplikaatioita. Talvi sopii tasaisiin joen juoksuihin, lyhyisiin kierroksiin ja cyclocross-tyyliseen kovuuteen, kun juurella kutsuu.
