Courses de Marathon près de Caxias do Sul

Mes Notes d'Entraînement à Caxias do Sul

Caxias do Sul accueille 3 courses de Marathon en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici, les coureurs de Caxias do Sul gèrent les côtes comme si c'était la norme, parce que la Serra Gaúcha te balance des bosses tout le temps. Le parcours 5km caxias, c'est nickel, 5.00 km avec 56 m de D+, parfait pour des intervalles ou un petit décrassage. Le Desafio do Valdemar, ça tire bien sur les jambes, 109.48 km et 1,592 m de D+ sur le tracé. Sociedade Esportiva e Recreativa Caxias do Sul, Esporte Clube Juventude et Recreio da Juventude, ce sont les noms de clubs sportifs que tu entends partout ici. La Meia Maratona de Caxias do Sul et l'Ultra Desafio do Padre, ce sont les courses phares du coin.

Les cyclistes d'ici partent de Caxias do Sul pour leurs base miles, pour se faire les jambes en côte, et parfois pour un effort type gran fondo. Le centre-ville te connecte vite à des routes bien vallonnées comme De Rua Bento Gonçalves a Rua Garibaldi, qui fait 7.9 km avec 130 m de D+. LGonçalvesDias-LBrasil-SãoMaximiliano-SantaLúcia, c'est la grosse sortie avec de la côte, 107.5 km et 1,896 m de D+. CarlosBarbosa-Barão-SVendelino-Canastra-Casa, c'est une boucle plus longue de 116.1 km avec 1,322 m de D+. Les montées sont dans la Serra Gaúcha, surtout là où les vallées et les petits cours d'eau cassent le plateau vers le sud et l'ouest.

Février et novembre, c'est là que le vélo tourne le mieux, les locaux profitent de ces mois pour du Z2, des sorties plus longues et pour se faire des jambes de course. L'été reste assez chaud, donc les coureurs gardent le parcours 5km caxias et les trechos plus courts de la Wine Run sous le coude quand il faut faire un effort contrôlé. L'hiver change la donne pour les deux sports, car Caxias do Sul est à 817 m et les matins froids peuvent apporter du gel. Le côté est ressent plus l'hiver, dans les zones plus hautes et moins urbanisées, et la neige, quand elle tombe, transforme une sortie normale en une histoire à raconter.