10. Mut-Lauf

Le MUT-LAUF, c'est une série de courses allemandes axée sur la santé mentale. Il y a des événements un peu partout, comme l'édition de Kiel qui se passe à Moorteichwiese, dans le nord de l'Allemagne. Que tu sois adulte ou enfant, seul ou en équipe, tout le monde est le bienvenu. L'important, c'est de bouger ensemble, sans la pression de la performance ou de courir après un chrono. Le tout premier MUT-LAUF, c'était à Berlin, et Kiel a rejoint la série en 2017. En marge de la course, tu trouves aussi des associations de santé mentale, des cliniques, des clubs et des groupes d'entraide qui viennent présenter leur travail. C'est une journée qui combine la course avec un événement d'information ouvert au public, le tout avec de la musique et de quoi manger.