10. Mut-Lauf

Il MUT-LAUF è una serie di gare tedesche che si concentra sulla salute mentale. Per esempio, c'è l'edizione di Kiel a Moorteichwiese, nella Germania del nord. L'evento accoglie tutti, adulti e bambini, sia che tu corra da solo o in squadra. L'idea è di muoversi insieme, senza la pressione della performance o di dover inseguire un tempo. Il primo MUT-LAUF l'hanno fatto a Berlino, e Kiel si è unita alla serie nel 2017. Oltre alla corsa, ci sono anche associazioni per la salute mentale, cliniche, club e gruppi di auto-aiuto che presentano il loro lavoro. Insomma, la giornata unisce la gara a un evento informativo per tutti, con musica e anche qualcosa da mangiare.