Le Süßen Herbstlauf WMF BKK AST démarre et s'achève à la Kultur- und Sporthalle de Süßen, accessible dès la fin de matinée jusqu'au soir. Ce petit trail d'automne propose deux distances principales : 5 km et 11 km, avec en plus un 1,8 km pour les jeunes et un 5 km marche. Les kids partent en premier, puis les deux courses principales démarrent ensemble, suivis des marcheurs quelques minutes après. Les inscriptions étaient à 13 balles pour le 5 km et 17 pour le 11 km. Le chrono était géré avec des dossards et des transpondeurs à l'arrière.
Le 5 km s'appelle la Bühlrunde, et le 11 km la Marrenwaldrunde. On a le choix entre un effort court et intense ou un tour plus long le même jour. Le lieu est à environ 1 km de la gare de Süßen, donc accessible en transports, même si les retards peuvent poser problème. C'est une course locale, on croise plein de têtes connues avant le départ, pas un gros rassemblement anonyme. Les conditions peuvent être vraiment hivernales : le jour du report, il faisait 1°C avec un vent glacial, donc un échauffement de 2 km suffisait avant de partir.