Le Gläserner Mönch Lauf démarre et termine au Landhotel Schäferhof à Langenstein, près de Halberstadt en Saxe-Anhalt, en Allemagne. C’est une course nature dans le Vorharz, qualifiée par les organisateurs de plus difficile de la région. Après huit ans d’absence, l’épreuve revient chaque année avec des distances courtes et intenses, pas un seul marathon. Il y a des options pour tous : débutants, enfants, marcheurs, 5 km, 10 km, et même des parcours en plusieurs boucles.
Le tracé mélange routes, pavés, sentiers de champ, chemins et escaliers, donc ça change souvent de rythme. Le gros défi, c’est la montée du Gläserner Mönch et les 222 marches du “Will to Heaven”. Chaque boucle de 6 km fait plus de 100 m de dénivelé. Les débutants peuvent prendre une version plus facile de 4,5 km sans la grosse montée, tandis que les habitués peuvent enchaîner deux ou trois fois l’ascension. L’épreuve existe depuis 1993, organisée par Pro Sport Harz Laufbewerbe, et propose maintenant un relais à trois.