Courses de 5K près de Aix-les-Bains

Trail des Glières - Fillière, c’est un week-end de trail en montagne à Thorens-Glières, sur la commune de Fillière en Haute-Savoie. Organisé par le Club Nordic des Glières, ça se court début octobre, avec cinq formats adultes au choix : le Furious Bouquetin en 56 km avec 3400 m de D+, l’Ecureuil Fou en 41 km avec 2400 m, le Chamois Rapide en 21 km avec 1400 m, le Marmotte Speed en 10 km avec 500 m, et un Vertical Kilometer. Le grand format part avant le lever du jour, tandis que le plus court des formats adultes s’élance en début d’après-midi, de quoi passer d’un vrai effort montagne typé ultra à un trail plus abordable. Le Vertical Kilometer part du camping de l’Usillon et monte jusqu’à une arrivée au-dessus du chalet de Landron, avec 1000 m de D+ à avaler d’une traite. L’événement rassemble environ 1600 adultes et 300 enfants, avec des courses enfants de 2 à 15 ans prévues le dimanche matin. Les noms des courses adultes font clin d’œil à la faune alpine, entre bouquetin, chamois, marmotte et écureuil, bien dans l’esprit d’une épreuve où ça grimpe raide sur le terrain local plutôt que de chercher la vitesse sur route. Le dimanche, il y a aussi buvettes et animations toute la journée, avec stationnement possible au Complexe Sportif Jean Coulon.

La Corrida d'Annecy, c'est un événement de course à pied et de marche qui a lieu en octobre à Annecy, en Haute-Savoie. Au programme, il y a des courses courtes : 1.5 km, 3 km et 4.5 km, plus un relais de 7.5 km pour les clubs et les entreprises. Ils proposent aussi la Marche des Lumières, une option marche qu'ils décrivent comme de la randonnée pédestre. Avec toutes ces courses, on voit bien que le format est local et accessible, pensé pour les enfants, les coureurs débutants, les équipes de clubs, les groupes d'entreprise, les marcheurs et ceux qui aiment les courtes distances, avec des distances adaptées à chacun.

La Foulée de Drumettaz-Clarafond se court un matin d’automne à Drumettaz-Clarafond, en Savoie. Au programme, il y a du trail, de la route, de la marche et des cross pour les enfants. Les deux grosses épreuves, c’est le Trail de la Parchale de 18 km avec 660 m de D+, et la Ronde des Fou(r)s, 9.7 km plutôt roulant sur route. Il y a aussi une marche populaire de 9 km, surtout sur sentiers. Pour les jeunes, des cross de 3 km, 1.5 km et 0.8 km sont prévus, les deux plus courts sans classement. L’ambiance est autant à la fête du village qu’à la course. Café offert avant le départ, ravitos animés sur le parcours, puis apéro et tartiflette à l’arrivée, dans la limite des 500 premières parts. Côté traditions locales, 150 pains cuits dans les fours communaux sont tirés au sort. Les adultes repartent avec une bouteille de vin de Savoie, et chaque finisher reçoit un souvenir personnalisé. Les récompenses ne vont pas seulement aux premiers : il y en a aussi pour les déguisés, les groupes, et les clubs venus de plus loin ou en plus grand nombre.

La Foulée de Crossey se court au pied du massif de la Chartreuse, avec des trails autour de Saint-Etienne-de-Crossey et sur les chemins de Saint-Nicolas-de-Macherin et Saint-Aupre. Au programme, trois formats : 9 km, 14 km et 24 km. Le court prend 200 m de D+, l’intermédiaire 450 m, et le long monte à 1000 m, de quoi choisir entre une sortie trail locale assez courte et un parcours plus costaud en bord de montagne. Le 9 km passe bien pour tous les niveaux, ça reste roulant mais ça pique, avec des passages en forêt vers La Croix Saint-Denis qui font vite monter le cardio. Le nouveau 14 km allonge un peu sans se taper les 1000 m de montée ; c’est vallonné jusqu’aux bois de Montmain, puis il faut relancer plusieurs fois. Le 24 km, lui aussi revu côté tracé, passe par La Croix Saint-Denis, Montmain et la montée de Monure, et compte pour le Challenge du Pays Voironnais Trail Series. L’épreuve fête sa 40th edition, donc c’est un vrai rendez-vous trail local au pied de la Chartreuse, avec de la bouteille mais toujours abordable.

Run'Cugnot, c’est une petite course nature à La Bâtie-Divisin, un village de l’Isère, au milieu des reliefs du Dauphiné. Tu peux choisir plusieurs distances, de 3 km à 20 km, avec les formats principaux en 5, 10 et 20 km. Il y a aussi des randos de 6 km et 12 km, faisables en marche nordique comme en marche classique. La date précise n’est pas figée dans l’annonce actuelle, donc mieux vaut vérifier les dernières infos de l’organisateur avant de s’inscrire. Les parcours partent et reviennent à La Bâtie-Divisin, en mixant routes de village, petits chemins du coin et quelques passages trail courts. Sur le 20 km, il faut compter environ 450 m de D+, tandis que le 10 km tourne autour de 250 m de D+ sur petites routes et chemins. Le 5 km trail reste plus accessible, avec environ 60 m de montée. L’organisation est assurée par le Comité des Fêtes de la Bâtie Divisin, avec une formule volontairement simple : ravitos, douches, ambiance village, et de quoi passer un bon moment entre coureurs, marcheurs, familles ou potes qui cherchent une sortie à la campagne plutôt qu’une grosse course urbaine.

Les Boucles du Coeur, c’est une course solidaire à Veyrier-du-Lac, un village de Haute-Savoie près de Annecy. Ça se court sur une journée d’octobre, avec l’organisation du comité de soutien à la recherche contre le cancer du sein en Savoie et Haute-Savoie. Tous les dons vont à la recherche contre le cancer. Les parcours tournent autour de Lake Annecy, donc on est vraiment sur un format lié au bord du lac, pas sur une course en pleine ville. Il y a quatre options accessibles, dont un 10 km appelé “La v”, une distance bien gérable si tu veux courir pour soutenir la cause.

Les Foulées d’Alpespace, c’est une course sur route à Alpespace, à Porte-de-Savoie, avec un parcours ultra-plat clairement taillé pour aller chercher un chrono. Au programme, un 10km avec label FFA et un 5km en cours de labellisation. Le 5km part en premier le matin, puis le 10km un peu plus tard. Le 10km est ouvert des Cadets aux Masters, et le 5km accueille aussi les Minimes. Les organisateurs annoncent un tracé propice aux records perso, avec les fichiers GPX dispo pour les deux distances. Il y a aussi un Company Challenge sur le 5km et le 10km : les équipes sont classées selon le nombre de coureurs inscrits sous une même affiliation. Après la course, tu peux passer au ravito ; les organisateurs demandent à chacun de venir avec un gobelet réutilisable. De quoi manger sera proposé sur place, sur réservation. L’épreuve est encore jeune, avec une troisième édition au calendrier.

Le 10km d'Albertville, c'est une course sur route à Albertville, Savoie, au coeur des Alps. L'épreuve principale, c'est un 10 km rapide, avec aussi un 5 km, un relais 2x5 km et des courses jeunes au programme. Tu peux venir pour envoyer fort, choisir une distance plus courte, ou partager l'effort en relais. Le parcours passe sur de grandes routes, avec un profil roulant fait pour aller vite plutôt que pour te mettre en difficulté techniquement. L'événement est organisé par UOAT. Au départ, il y a aussi bien des coureurs qui visent un chrono précis que des runners plus tranquilles. Le cadre montagneux et l'histoire olympique d'Albertville donnent à la course son identité locale.

Le Cross de Motz, c’est un cross de novembre à Motz, en Savoie, tracé sur les sentiers de l’Espace Sport et Nature du Fier-Motz. Le format tourne autour de boucles courtes et rapides : 12 km en solo hommes, 7 km en solo femmes, et des relais au choix avec 10 km à deux ou 8 km à quatre. Les jeunes ont aussi leurs courses, avec 5 km et 2 km en solo pour les ados, puis 250 m, 500 m ou 1 km pour les plus petits selon les catégories d’âge. Le parcours s’appuie surtout sur deux boucles, 5 km et 2 km, donc la plupart des courses se construisent en les enchaînant sur le même terrain plutôt qu’avec des parcours séparés en ligne. L’idée, c’est aussi de rappeler qu’un cross peut être bien plus sympa que celui dont on se souvient à l’école. Au programme de la journée, il y a les solos, les relais hommes, femmes et mixtes, les jeunes et les enfants. L’inscription comprend l’essentiel pour courir tranquille : dossard, puce de chrono, parcours balisé, ravitos, assistance médicale, signaleurs, médaille, photos, remise des prix, puis une crêpe avec une boisson après la course.

Lavy des Cimes, ça part de Viuz-la-Chiésaz, près d'Annecy en Haute-Savoie, et tu montes direct dans la pente. Cette série de course en montagne de décembre tourne autour d'un vertical kilometer : le principe est simple, mais ça pique, prendre environ 1,000 mètres le plus vite possible. La course principale en montée fait autour de 4.6 à 4.7 km. Côté famille, il y a aussi un Funky Trail de 1.9 km pour les enfants et les duos, un Funky Vertical court, et une initiation biathlon à partir de 10 ans. Les parcours passent sur les pentes au-dessus du village, avec vue sur les Aravis, les Bauges et Mont Blanc quand la météo laisse faire. La course est née en mémoire de Gaël, et cet esprit reste au coeur du rendez-vous. Ce n'est pas seulement une grosse montée pour spécialistes : c'est aussi une journée de club et de village, avec des familles, des jeunes, des gens de montagne et ceux qui veulent se mettre une bonne séance hivernale dans les jambes. Le Funky Trail et le Funky Vertical sont là depuis un moment, et le premier samedi de décembre fait partie du calendrier habituel de la course.

Bourget Xpress, c’est une course sur route festive à Le Bourget-du-Lac, Savoie, organisée à Technolac début décembre. Le format est celui d’une corrida de Noël, avec des distances de 1 km, 5 km et 10 km, plus des courses dédiées aux enfants et aux juniors. TEAM LSE SPORT organise l’événement, ouvert à tous les niveaux, que tu viennes juste pour dérouler un petit footing d’hiver ou pour te rentrer un peu dedans sur le 5 km ou le 10 km. Le parcours principal, c’est une boucle de 5 km dans Savoie Technolac, près des lacs et des étangs autour de Le Bourget-du-Lac. Le 5 km et le 10 km ont la réputation de ne pas être si simples, avec pas mal de relances et de changements de rythme plutôt qu’une allure bien calée du début à la fin. Des entreprises locales ont aidé au lancement de l’épreuve, et l’ambiance reste surtout celle d’une course de Noël conviviale, loin du côté grand marathon urbain.