Courses de 10K près de Amboise

Le Courir Santé part du gymnase de La Ville-aux-Dames, près de Tours. Le dimanche matin, il y a de quoi courir pour tout le monde : une course familiale, un 5 km et un 10 km. La course familiale démarre à 9:30, le 5 km à 10:00, puis le 10 km à 10:45. Les deux courses chronométrées sont qualificatives, avec des labels Bronze sur le 5 km et le 10 km. Le 10 km, c’est l’épreuve qui attire le plus les coureurs qui viennent chercher un chrono : il est qualificatif pour les championnats de France et sert aussi de support au championnat départemental. L’épreuve compte au moins 29 éditions, donc elle est bien installée dans le coin. Les derniers échos parlaient notamment de la victoire de Manuel Amand sur le 10 km, signe qu’on y retrouve de vrais coureurs régionaux, en plus des familles et de ceux qui viennent sur les distances plus courtes.

Courir santé, c’est une course sur route en ville à La Ville-aux-Dames, Indre-et-Loire, France, prévue vers la mi-octobre. Tu peux t’aligner sur le 5 km ou le 10 km, avec dans les deux cas une seule boucle tracée dans la commune. L’épreuve a aussi un côté solidaire, façon course caritative. Il y a des formats séparés pour les enfants et les juniors, donc ça se fait bien en famille, pendant que les adultes partent sur le 5 km ou le 10 km.

La Ronde de Rotomagos part et arrive au circuit La Chataigneraie 2CV Cross à Pont-de-Ruan, un village d'Indre-et-Loire, en Centre-Val de Loire. Cette course de mi-octobre propose plusieurs formats courts et intermédiaires : un parcours de 5.5 km, un trail d'environ 10 km et un trail plus long de 23.4 km, avec aussi, selon certaines sources, des versions 15 km et 31 km. Le plus court passe bien si tu veux courir sans te mettre dans le rouge, tandis que les trails plus longs vont chercher des chemins en forêt et assez de dénivelé pour ne pas avoir l'impression de faire juste du plat. Les parcours passent par les chemins et pistes forestières autour de Val de l'Indre, Pont-de-Ruan, Sache, Thilouze, Artannes et Monts. Le trail de 10.6 km annonce environ 200 m de D+, et le 23.4 km autour de 300 m, donc la difficulté vient surtout du terrain vallonné plutôt que de grosses montées. La course est organisée par Les Tamalous de Rotomagos, avec les bénévoles du coin, et ça reste bien ancré dans les communes autour, loin du gros départ urbain. À l'arrivée, les finishers repartent avec des récompenses faites à partir de produits locaux, ce qui garde une ambiance de course de village une fois les kilomètres en forêt terminés.

Le Bol d'Air de Saint-Avertin, c'est une course nature et trail qui démarre l'année à Saint-Avertin, en Indre-et-Loire. Organisé par SAS Triathlon, c'est une course accessible à tous, pas juste pour les spécialistes, avec des parcours entre 6,5 et 13 km. Il y a aussi des options marche et marche nordique, et des parcours pour les enfants et juniors. Du coup, ça attire pas mal de monde, pas que des runners qui cherchent le chrono. Les parcours passent par la zone de Cange et Onze Arpents, avec le Domaine de Cange comme point central. Il y a plusieurs centaines de participants, parfois 1 800 comme l'année dernière, avec des amateurs, des groupes d'amis ou de collègues, et des habitués. Licenciés ou non, à partir des Cadets, tout le monde peut courir. Pas de VTT sur le parcours, par contre. Et maintenant, il y a même une édition nocturne, pour changer l'ambiance tout en gardant l'idée de base : une sortie trail en début d'année.

La Pyjama Party Trail à Tours, c’est l’occasion de courir en pyjama après le coucher du soleil, avec une frontale obligatoire. Au programme : 5 km, 10 km, 21 km trail, des courses enfants gratuites (1 km et 2 km), et même un 10 km marche nordique. Les départs s’enchaînent en soirée, des kids et marcheurs à 19h jusqu’au 5 km à 20h, avec La Gentilhommière comme point de départ et d’arrivée. L’ambiance est décontractée malgré les distances : déguisements bienvenus, et beaucoup troquent les collants techniques contre des pyjamas en polaire, les modèles licornes étant très prisés. Une édition a rassemblé plus de 520 participants, avec un départ depuis le 37e Parallèle, un espace de répétition pour compagnies de théâtre de rue près de Tours-Nord et Mettray. Organisé par Joggintours, un club local de 155 membres, l’événement inclut échauffement collectif, maquillage pour enfants, cracheurs de feu et feu d’artifice.

La Pyjama Party Trail, c'est un événement de trail et de marche nordique qui a lieu à Tours, en Indre-et-Loire. Le concept est simple : on te propose de courir en pyjama ! Ça se passe mi-février, et au programme, tu trouveras des parcours en forêt et en pleine nature, des courses pour les enfants et les juniors, et au moins une option sans chrono si tu préfères. Côté distances, ça va de 10 km à 21 km. Le 10 km La Pilou-Pilou Découverte, c'est la course trail, et il y avait plus de 300 participants la dernière fois. Pour ceux qui veulent plus long, il y a le 21 km La Grenouillère Aventure, l'option trail la plus longue, avec plus de 100 coureurs. Les marcheurs nordiques ont aussi leurs parcours dédiés : le 11 km La Virée Nocturne est une marche sans chrono, et le 13 km La Nordic’Aventure est une autre option pour la marche nordique. Tout ça se déroule dans la campagne du Centre-Val de Loire, près de Tours, un mix sympa entre le déguisement et la course en forêt.

Les Foulées de l'IAE partent devant Polytech à Tours, une ville importante en Centre-Val de Loire. La course a lieu début mars et propose quatre distances : 10 km et 5 km pour les adultes, et 1,5 km ou 700 m pour les enfants. L'IAE de Tours organise l'événement, avec des tarifs abordables selon la catégorie (adultes, étudiants, enfants). Le format plaît à un public local varié, pas seulement aux compétiteurs. Les adultes peuvent choisir entre 5 km ou 10 km, et les plus jeunes ont leurs courses courtes, ce qui permet aux familles de passer la matinée ensemble. Les départs des 5 km et 10 km sont à 10h, dans une ambiance conviviale et solidaire. Avec sa 29e édition qui arrive, c'est une course bien ancrée dans le calendrier tourangeau.

Entre Loire et Châteaux, c’est un événement de course sur route et nature qui se déroule à La Chaussée-Saint-Victor, dans le Loir-et-Cher. Début mars, on a le choix entre un 10 km et un semi-marathon, avec des parcours pour les enfants et les juniors en plus des distances adultes. Le nom parle de lui-même : on court entre la Loire et les châteaux qui l’entourent. Les parcours sont conçus pour mettre en valeur les paysages naturels de la région, une bonne alternative aux circuits purement urbains. L’épreuve est bien pensée pour les familles comme pour les coureurs réguliers. Blois est juste à côté, Chambord à une heure de route, et pour ceux qui restent un peu plus, les jardins de Villandry valent le détour.

Les Foulées de Fondettes, c’est un événement course à pied et marche nordique à Fondettes, près de Tours. On en est à la 34e édition, avec le format Fun’dettoise : une journée en deux parties, d’abord des courses en famille et ensuite des épreuves sur route, en nature et de la marche nordique. Les distances sur route, 5 km et 10 km, sont homologuées pour les championnats de France, donc ça attire du sérieux. C’est l’Alerte Sportive de Fondettes qui organise, avec le soutien de la mairie. La journée démarre avec une course en famille pour les enfants et les adultes, avec inscriptions sur place et les bénéfices reversés à une asso locale. Après, les routiers s’alignent sur le 5 km et le 10 km. En fin de journée, place aux trails de 8 km et 16 km, plus la marche nordique. Les résultats des années passées montrent que les trails attirent des compétiteurs, avec des vainqueurs qui bouclent les 8 km en un peu plus de 28 minutes et les 15 km en moins d’une heure. Le côté trail a déjà dépassé les 300 participants, et la distance courte a attiré plus de 100 coureurs. À l’arrivée, une truffade est servie, ça garde l’ambiance club et locale.

Fun'dettoise / Foulées de Fondettes, c'est un événement running et marche nordique sur une journée à Fondettes, en Indre-et-Loire. À sa 34e édition, il propose le format Fun'dettoise avec des courses sur route et des parcours nature. Les principales épreuves sont des 5 km et 10 km homologués, qui qualifient pour les championnats de France. Au programme aussi : un 1 km, une Family Race, des trails et des distances marche nordique. La journée démarre avec la Family Race, au profit d'une association locale, suivie des 5 km et 10 km sur route pour les compétiteurs. Plus tard, ça bascule en nature avec des trails de 8 ou 16 km et des marches nordiques de 8 ou 13 km en boucle unique. On y croise des clubs, des coureurs loisirs, des marcheurs, des familles et des supporters locaux, avec près de 1 200 inscrits ces dernières années. À l'arrivée, chaque participant repart avec une truffade, et les accompagnants peuvent réserver des repas en s'inscrivant.

La Saint-Avertinoise démarre au complexe sportif de la Bellerie, à côté du circuit BMX à Saint-Avertin. C’est un événement printanier en nature avec du VTT, du gravel, de la marche, de la marche nordique ou du trail, pour les familles comme pour les habitués. Les VTTistes ont le choix entre 23, 37, 47 ou 57 km : le plus court est adapté aux familles, le plus long pour les plus expérimentés. Les gravelistes roulent sur 52 ou 80 km, en suivant grosso modo le parcours VTT mais en évitant les passages techniques. Les GPX sont envoyés après l’inscription. Pour les marcheurs, nordique walkers et trailers, il y a 7, 10, 14 ou 20 km avec des sentiers et singles à travers le Parc des Brosses, le Bois des Hates et la Forêt de Larcay. Une option chasse aux balises rend ça plus fun pour les petits parcours.

Vendôme-sur-route, c'est une course sur route qui se déroule au Stade Léo Lagrange à Vendôme, avec deux distances au programme : un 5 km à 10h00 et un 10 km à 11h00. Les deux épreuves ont le label Bronze FFA route, donc ça compte pour les qualifications aux championnats de France. Parfait pour ceux qui veulent un chrono officiel ou juste un petit défi sur route sans prise de tête. Même si c'est une course récente, elle attire déjà près de 1 500 participants, avec pas mal de bons coureurs du Loir-et-Cher. Il y a des sas d'élite, et le parcours est bien balisé pour tous les niveaux. Le format est simple : on enchaîne le 5 km et le 10 km, avec l'arrivée et le départ au stade, pas besoin de gros village départ.