Béziers · France

Courses de 10K près de Béziers

19 courses en 2026 prochaine dans 2 jours
Course à pied
Calendrier des courses

Courses de 10K à venir près de Béziers

Cette semaine 4
3JUL
Course · road · 10K
Beziers night run - Béziers
Béziers · à 2 km
4JUL
Course · road · 10K
10 Km Main Verte - Narbonne
Narbonne · à 25 km
4JUL
Course · road · 10K
Les foulées du vidourle - La Grande-Motte
La Grande-Motte · à 76 km
5JUL
Course · trail · 10K
Les capitelles solidaires - Laure-Minervois
Laure-Minervois · à 57 km
JUL 3
12JUL
Course · road · 10K
La circulade fabréguoise - Fabrègues
Fabrègues · à 51 km
+14 autres courses de 10KAfficher moins
20JUL
Course · trail · 10K
Trail du caroux - La Trivalle
La Trivalle · à 32 km
29JUL
Course · road · 10K
Les boucles de Cezelly - Leucate
Leucate · à 53 km
AOÛ 6
2AOÛ
Course · road · 10K
Run in Saint-Laurent - Saint-Laurent-de-la-Salanque
Saint-Laurent-de-la-Salanque · à 66 km
8AOÛ
Course · trail · 10K
Trail des étoiles filantes - Murles
Murles · à 58 km
12AOÛ
Course · road · 10K
La Marinade
Sainte-Marie-la-Mer · à 69 km
14AOÛ
Course · road · 10K
La marinade - Sainte-Marie
Sainte-Marie-la-Mer · à 70 km
23AOÛ
Course · trail · 10K
trail Rail 34
Cazouls-lès-Béziers · à 11 km
31AOÛ
Course · trail · 10K
Trail des vendanges - Ladern-sur-Lauquet
Ladern-sur-Lauquet · à 75 km
SEP 6
6SEP
Course · road · 10K
Barca Run - Le Barcares
Le Barcares · à 63 km
6SEP
Course · road · 10K
La cavanight - Cavanac
Cavanac · à 75 km
13SEP
Course · road · 10K
Mémo Run 66
Perpignan · à 77 km
27SEP
Course · road · 10K
Clapiers contre le cancer
Clapiers · à 65 km
27SEP
Course · trail · 10K
Trail de la REMONTADA
Sainte-Croix-de-Quintillargues · à 74 km
28SEP
Course · road · 10K
Vilanova run - Villeneuve-lès-Béziers
Villeneuve-lès-Béziers · à 6 km
Béziers · 80 km
19 courses cartographiées Voir sur la carte →

Courses de 10K récurrentes près de Béziers

Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année

Trail des castagnes - Lamalou-les-Bains
SAM OCT 3
Semi-Marathon de Sète
DIM OCT 4
Le Semi-Marathon de Sète, c’est une course sur route en octobre à Sète, ville portuaire de l’Hérault, en Occitanie, juste à côté de la Thau Lagoon. Le format principal, c’est le half marathon de 21.1 km, avec aussi un 10 km et un 5 km pour que tout le monde ne soit pas obligé de partir sur la distance semi. Le parcours passe par des portions le long de la côte, un point bien mis en avant dans les infos de l’épreuve. La course soutient l’association Les Dys Mille Pas. Dans leur communication, ils insistent sur le côté collectif, le partage, l’inclusion et le défi perso. Les inscriptions sont à 10 EUR pour le 5 km, 15 EUR pour le 10 km et 25 EUR pour le half marathon.
La course rose - Agde
DIM OCT 4
La Course Rose rassemble chaque octobre des milliers de participants à Cap d'Agde pour une matinée tout en rose, au profit de la lutte contre le cancer du sein. Organisée par la Ligue contre le Cancer d'Agde, l'épreuve propose des formats 5 km et 10 km, une marche, et une course gratuite de 1 km pour les enfants de moins de six ans. Le gros du rendez-vous se passe près du Palais des Congrès, avec surtout cette masse de monde en rose qui marque l'ambiance. Avant le départ, tout le monde s'échauffe en musique, avec Doris et Maëlys Diaz pour guider le groupe. Dans le peloton, tu retrouves des familles, des marcheurs, des coureurs des clubs du coin, et des groupes comme RCO Agde. Ces dernières années, on est monté à près de 3,000 participants, et la presse locale en parle comme du grand rendez-vous sportif de l'année à Agde.
Trail des Castagnes
LUN OCT 5
Trail des Castagnes, c’est un trail de nuit à Lamalou-les-Bains, station thermale du sud de la France. Début octobre, le format est simple : environ 10 km avec 430 meters de D+, organisé par Caroux X-Trail. Le départ se fait au Parc du Casino à Lamalou-les-Bains : tu pars du centre-ville avant d’attaquer un parcours de nuit court, mais bien vallonné. Après la course, ça ne file pas direct à la voiture : il y a une soirée musicale, avec une ambiance plutôt rassemblement local que course où tout le monde disparaît sitôt la ligne passée.
La palajanaise
MER OCT 7
La Palajanaise, c'est un petit trail d'octobre à Palaja, dans l'Aude, au sud de la France. Au programme, un trail découverte de 12.8 km avec un départ à 9h30, et une marche de 10 km pour ceux qui veulent y aller plus tranquillement. Le parcours du trail est court, mais il y a quand même 258 mètres de D+ sur 12.8 km. En gros, il y a un seul trail et une marche au choix. Tu trouveras toutes les infos sur Miles Republic si tu cherches une petite sortie cet automne près de Palaja.
10 km de Montpellier
MER OCT 7
Béziers Urban Trail
DIM OCT 11
Béziers Urban Trail, c’est un urban trail d’octobre à Béziers, dans l’Hérault, dans le sud de la France, entre la Mediterranean Sea et les Haut Languedoc mountains. Le grand parcours fait 42 km avec environ 900 m de D+, donc même si ça se court en ville, il faut déjà avoir de bonnes bases en trail. L’épreuve est aussi présentée comme “run & rando”, avec le choix entre la course à bloc ou une sortie plus tranquille dans la vieille ville. Le tracé serpente dans le centre historique de Béziers, en passant par des coins connus et par des secteurs moins courus de cette ville ancienne. La course tombe en même temps que les Journées du patrimoine (Heritage Days), avec l’histoire locale bien intégrée à l’esprit de l’événement. Pour un format urbain, ça ramène un peloton assez varié, et c’est organisé par YESWERUN avec Les Chameaux de Béziers Triathlon.
La trace des capitelles - Villegailhenc
DIM OCT 11
La Trace des Capitelles, c’est un trail à Villegailhenc, un village de l’Aude en Occitanie, dans le sud de la France, avec des formats entre 10 et 20 kilomètres. Ça se court début octobre, le chrono est géré par ENDURANCE CHRONO, et tu récupères ton dossard sur place le matin avant le départ. Départ et arrivée à la Salle Polyvalente de Villegailhenc : tu fais ta boucle trail et tu reviens au même point dans le village. Les inscriptions de dernière minute sont possibles le matin de la course, même si c’est mieux de s’inscrire en ligne avant. Les podiums sont prévus en fin de matinée. L’événement soutient aussi une collecte de dons pour la recherche contre le cancer, et une appli permet aux proches de suivre les coureurs en live avec suivi GPS et alertes.
Trail des calades
MAR OCT 13
Trail des Calades, c’est un trail à Saint-Jean-de-Cuculles, un village de l’Hérault dans le sud de la France, au pied de Pic Saint-Loup. Ça se court en général mi-octobre, avec deux formats au choix : un trail de 10 km et un trail de 17 km, ce dernier avec 650 m de dénivelé positif. Les parcours passent par les chemins autour du village, avec du sentier technique, des montées qui tirent bien et des descentes rapides, rien à voir avec une course sur route toute plate. L’épreuve rassemble les coureurs du coin et pas mal de traileurs venus d’ailleurs, avec plus de 300 adultes et près de 80 enfants sur une édition récente. Elle existe depuis au moins dix ans, et pour un départ anniversaire, on avait même entendu la pibole, pendant que les organisateurs rendaient aussi hommage à Jean-Claude Delarue, une figure locale liée à la communauté de la course.
Les Foulées du Parc - Narbonne
DIM OCT 18
Les Foulées du Parc, c’est le rendez-vous annuel au Parc des sports à Narbonne, dans le sud de la France. C’est organisé par l’ACNM, le club d’athlé du coin, avec deux courses sur route officielles : 5 km et 10 km. Les deux distances sont qualificatives pour les championnats de France, donc tu retrouves à la fois les coureurs locaux et ceux qui viennent chercher un chrono ou les minima fédé. Plus de 1,000 coureurs sont attendus, avec environ 100 bénévoles de l’ACNM pour faire tourner l’organisation. Les parcours sont quasiment plats, clairement faits pour envoyer plutôt que pour grimper. Le 10 km part d’Avenue Maître Hubert-Mouly, et le 5 km d’Avenue Jean-Antagnac. Les deux courses finissent dans le stade principal, sur la piste d’athlé. Ça devrait courir fort devant : le vainqueur du dernier 10 km revient défendre son titre, un marathonien olympique de Paris s’en sert comme course de prépa, et un jeune détenteur de record de France sera au départ du 5 km.
Les 10 km de Bompas
DIM OCT 25
Les 10 km de Bompas, c’est une course sur route de fin octobre à Bompas, dans les Pyrénées-Orientales, dans le sud de la France. L’épreuve principale, c’est un 10 km chronométré pour les adultes, avec départ au Parc des Sports, et il y a aussi des courses enfants au programme, avec quatre distances au total, de 600 m à 10 km. On est plus sur une grosse course locale que sur une petite sortie tranquille entre clubs : plus de 1,000 runners, environ 200 children et autour de 150 volunteers sont de la partie. Le parcours passe dans les rues de Bompas, avec des fanfares et du monde pour encourager, et chacun vient avec son objectif : faire un chrono, courir avec les copains, se marrer, ou même venir déguisé.
Course pour movember - Lézignan-Corbières
LUN NOV 9
La Course pour Movember, c’est une course solidaire locale à Lézignan-Corbières, dans l’Aude, dans le sud de la France. Le format principal, c’est un 10 km qui passe dans la pinède, avec aussi une marche de 5 km pour celles et ceux qui veulent participer plus tranquille. La course est liée à Movember, l’initiative de novembre autour de la santé masculine, avec un départ à 9:30 AM. L’Union des commerçants de Lézignan organise l’événement, avec l’idée simple de courir ou marcher pour une bonne cause. Le format reste très club/local : une course en forêt, une marche plus courte, un tarif d’inscription accessible, et les infos pratiques données via le site de l’association des commerçants de Lézignan et par email.
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Autres courses dans les 90 prochains jours

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À propos des courses de 10K à Béziers

Mes notes d'entraînement à Béziers

Béziers accueille 58 courses de 10K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici, on court à Béziers avec un peu de piquant, parce que la ville est perchée sur un plateau au-dessus de l'Orb. Le centre-ville te donne de quoi bien travailler avec ses montées et descentes, et le Béziers Urban Trail, il en profite à fond. Les parcours te font arpenter la ville de haut en bas, avec Les Allées Paul Riquet, le Plateau des Poètes, le Pont Vieux et la Place Jean Jaurès, tout ça y passe. Les coureurs passent par le Pont Vieux pour cette vue classique sur Béziers. L'AS Béziers Hérault, l'AS Béziers et les Béziers Angels, ils font bien vivre la scène des clubs ici. Le Béziers Urban Trail, la Beziers night run, le Semi-marathon de Maraussan, l'Ensé'Run et la Ronde de la tam, ce sont les rendez-vous incontournables du calendrier.

Ici, on roule tranquille, des sorties Z2 faciles aux vraies journées VTT, sans se prendre la tête. Le Canal du Midi, c'est parfait pour des balades en famille, des sorties récup ou des base miles bien plats, surtout vers le Pont-canal de l'Orb et les écluses de Fonseranes. Béziers Méditerranée, ça te trace plus de 192 kilometers de sentiers VTT à travers les pinèdes, les vignobles et les châteaux viticoles. La route des Vignobles de Béziers, elle fait 28 km depuis Béziers et elle est nickel pour le VTT ou le vélo de rando. Les cyclistes montent jusqu'à la Cathédrale Saint-Nazaire pour avoir une vue sur le Languedoc, les montagnes du Caroux, et même les Pyrenees quand le temps est bien dégagé. Les montées, elles sont autour de Corneilhan, dans les contreforts des vignes et aux Balcons de Corneilhan.

Juillet, ça cogne fort ici, alors les locaux se lèvent tôt quand le programme c'est des intervals, du Z2 ou une longue sortie. Les cigales, elles deviennent ta bande-son du matin au soir en été, surtout du côté des vignes, des pinèdes, des figuiers et de la garrigue. Octobre, c'est le mois le plus arrosé, mais le Béziers Urban Trail fait que ça sent la saison de course quand même. Janvier apporte les températures les plus basses, du coup les coureurs restent plus près du centre-ville, du Pont Vieux et du Plateau des Poètes. Les cyclistes gardent le Canal du Midi pratique pour les base miles réguliers, et les vététistes trouvent toujours de la garrigue, des cailloux, des racines sèches et des sections pavées quand les conditions sont bonnes.