Courses de 5K près de Lanester

The Foulées du bois de Kerozer, c’est une course à Saint-Avé, en Brittany, tracée dans les bois de Kerozer et Lesvellec. Le gros morceau, c’est le trail de 15 km. À côté, il y a aussi une course de 5 km, une marche nordique, cinq courses enfants et une poursuite australienne, avec ce format un peu particulier où un seul coureur finit classé. Avant, le parcours restait entièrement dans le Bois de Kerozer : d’abord 13.2 km avec une petite boucle et trois grandes, puis 12 km sur trois boucles identiques, avec un ravito à chaque tour. Aujourd’hui, le 15 km ne passe qu’environ un tiers du temps dans Kerozer. Au bout de 2.5 km, tu files dans le Bois de Lesvellec pour 11 km en sous-bois. La liaison se fait par un aller-retour de 1 km le long des étangs, avec un petit crochet près de la lande du côté de Rue Pierre Le Nouail. Les 1.5 km finaux ramènent vers Kerozer, avec une descente avant de se prendre la montée bien raide jusqu’à l’arrivée au belvedere.

La Marche des Globules, c’est une marche conviviale sans classement entre Baden et Larmor-Baden, dans le Morbihan. Tu peux partir le matin entre 8:00 et 10:00, et l’arrivée reste ouverte jusqu’à 2:00. C’est ouvert à tout le monde : 4 euros pour les adultes, gratuit pour les enfants jusqu’à 12. L’événement est organisé par l’association des donneurs de sang bénévoles de Brech, Baden, Pluneret et des communes autour. Le prix d’inscription sert à soutenir le don du sang, pas à financer des chronos ou des primes. Sur place, tu choisis ton parcours balisé : 5 km, 11 km, 14 km ou 17 km. Selon les éditions, il peut y avoir des variantes en plus, notamment un passage lié aux Sept Iles quand les conditions le permettent. L’inscription se fait directement sur place, dans des lieux comme la salle des sports de Baden ou la cantine municipale de Larmor-Baden, selon l’édition. À l’arrivée, les marcheurs ont droit à une boisson et une collation. Les lots sont tirés au sort, et les bâtons de marche sont autorisés uniquement avec embouts en plastique.

La Corrida de Noël - Cléguérec, c’est une course sur route en décembre à Cléguérec, dans le Morbihan, en Brittany. La course adultes principale fait environ 8 km, avec aussi des formats 5 km et 10 km pour les adultes, donc plutôt une soirée multi-distances qu’une course unique. C’est organisé par la mairie de Cléguérec, et le départ du 8 km se fait en début de soirée. Ça se court dans le centre de Cléguérec, sur un parcours court sur route, bien adapté aux coureurs du coin comme à ceux qui veulent caler une course pendant la période de Noël. Au programme, il y a aussi des courses enfants et un tournoi de biathlon laser avant les épreuves de course à pied. Côté local, on note la participation des résidents du Foyer de vie sur le 5 km, chacun accompagné par un membre du personnel. L’événement propose aussi un suivi GPS en direct et une fan zone via une appli, pour que les spectateurs puissent suivre les coureurs en temps réel.

Les 30 km d’Arradon, c’est une série de courses à Arradon avec un 30 km comme épreuve phare, plus deux autres courses au programme. Ça tourne depuis au moins 36 éditions, et une fois, ils ont frôlé les mille participants sur les trois courses. Dans le 30 km, Sébastien Le Cocq avait plus d’une minute d’avance à l’entrée du dernier kilomètre, mais un bénévole l’a envoyé sur le mauvais chemin. Christophe Olliero a fini premier et a été surpris de ne pas voir Le Cocq devant. Lui, il a dit qu’il ne reprochait rien au bénévole et a rappelé l’importance des volontaires dans l’organisation des courses.

La Nordique de Lorient se déroule au Stade du Pouillot, sur l’allée du Village de Kérulvé à Lorient, en Bretagne. C’est une compétition de marche nordique en circuit, avec au programme habituel une marche libre et une course chronométrée MNCC début avril. La marche libre fait 7,5 km, tandis que la MNCC, sur 12,5 km, sert de qualification pour les Championnats de France. Les licenciés FFA et marcheurs en compétition sont classés pour le classement national de marche nordique. Le parcours MNCC compte cinq boucles de 2,5 km autour du circuit du Pouillot, ce qui permet aux spectateurs et aux équipes de soutien de voir les marcheurs plusieurs fois. L’épreuve attire un large public, pas seulement des spécialistes, avec un format ouvert qui mélange marcheurs débutants et athlètes confirmés. Un atelier d’amélioration à 10h30 est proposé aux inscrits à la marche libre, et un atelier d’initiation est ouvert à tous avant les courses. Lorient Athlétisme Club a créé l’événement pour son groupe de marche nordique, et les médias locaux l’ont présenté comme la première course de marche nordique à Lorient.

La 30 km d'Arradon, c'est une course annuelle à Arradon, avec un 30 km comme épreuve phare. Ça tourne depuis au moins trente-six éditions, et il y a trois distances au choix, donc on n'est pas bloqué que sur le 30 km. Le jour J, ça rassemble près de mille coureurs, avec des gars de Vannes et des clubs comme CIMA. Le truc marquant, c'est l'histoire du groupe de tête : Sébastien Le Cocq avait plus d'une minute d'avance sur le 30 km dans le dernier kilomètre quand un signaleur l'a mal orienté. Christophe Olliero a fini premier, mais il était surpris de ne pas voir Le Cocq devant et a laissé gagner. Le Cocq, lui, a pas voulu en vouloir au bénévole, disant que les bénévoles, c'est trop important pour les juger sur une seule erreur.

Run à l'Orient démarre à côté de l’ancienne base sous-marine à La Base, à Lorient, une ville portuaire du Morbihan sur la côte bretonne. Cette course sur route en début mars se déroule au bord de la mer, avec des parcours en ville pour les adultes et des courses séparées pour les enfants et les juniors. Les distances proposées sont le 5 km, le 10 km, et une option plus longue, soit un semi-marathon soit un 20 km en trail urbain, pour satisfaire aussi bien les débutants en quête d’un objectif accessible que les coureurs expérimentés cherchant un défi. L’organisation prévoit plusieurs vagues de départ : les enfants passent en premier, suivis de près par les 10 km, 20 km et 5 km. Le 10 km est un seul tour, tandis que les formats 5 km et 20 km incluent des relais, ce qui rend l’épreuve adaptée aux équipes comme aux solos. Le lieu est un vrai plus : on part de la zone de la base sous-marine de Lorient pour un parcours en ville le long de la côte, bien différent des trails en campagne ou des circuits en stade. Le retrait des dossards se fait sur place, mais les organisateurs conseillent de les récupérer le samedi pour éviter les files d’attente le dimanche.

Run à l'Orient, c'est une course sur route qui se déroule à Lorient, en Bretagne. Au programme, plusieurs distances, du court au semi : le K20, c'est 20.2 km avec 82 m de D+, le K10, 10.6 km avec 44 m, et le K5, 5 km avec 9 m. Tu as aussi un relais de 5 km si tu préfères ne pas faire la course en individuel. Pour les enfants, il y a des courses de 450 m, 900 m et 1.3 km, toutes des épreuves de course à pied de moins de 5 km. Les courses pour adultes, elles, se déclinent en 5 km, 10 km et 20 km, et les parcours plus longs ont l'air relativement plats. C'est RUN A LORIENT qui organise tout ça, avec une journée axée sur le local plutôt qu'une grosse course unique.

Alors, le Trail Entre Mer Et Terre, c'est une course à Ploemeur, dans le Morbihan. La prochaine édition est prévue en mars, mais la date exacte n'est pas encore fixée. Il y aura deux distances : un 18 km qui part à 15:00 et un 5 km qui démarre à 16:00. C'est sympa d'avoir le choix entre une course un peu plus longue et une option plus courte en fin d'après-midi. Le nom, "between sea and land", ça colle bien avec Ploemeur qui est sur la côte en Bretagne. Par contre, pour l'instant, pas de description détaillée du parcours ni d'infos sur le terrain.

Les Foulées et course Nature - Landévant se déroulent à l’Espace Kerverh, à Landévant, dans le Morbihan. Au programme : un 10 km, un 20 km nature et une marche nordique de 16,5 km. De quoi choisir entre une sortie courte ou une vraie balade en pleine campagne. Les parcours passent par les chemins de campagne autour de Landévant, loin des routes urbaines. L’organisation est assurée par une équipe de bénévoles, et chaque finisher repart avec un petit cadeau.

La Nature Calan, c'est une course nature à Calan, dans le Morbihan, en Bretagne. Elle a lieu en avril avec deux distances : 12,4 km et 4 km, parfait pour les trailers réguliers ou ceux qui veulent une course courte et locale. Le 12,4 km, c'est une boucle unique sur les sentiers locaux, avec environ 90% de trail et 10% de route. Le départ se fait en début de soirée. Tous les finishers reçoivent une récompense, et l'édition récente a battu des records de participation, preuve que c'est une course bien ancrée dans le coin.