Courses de 5K près de Marly

La Course des Bornes Frontières, c’est une course sur route à La Flamengrie, un village du Nord. Au programme, les deux formats principaux sont le 5 km et le 10 km, avec un départ à 10 h 30 pour les deux : une matinée de course locale, simple et efficace, pas un gros week-end longue distance. Il y a aussi des courses jeunes sur des petites distances (0.5 km, 1.4 km, et 2.8 km), plus une marche de 9 km pour participer sans forcément mettre un dossard en mode course. Les résultats sont séparés pour les courses jeunes, le 5 km, et le 10 km, ce qui donne bien l’esprit du truc : enfants, coureurs sur route du coin, habitués du bitume et marcheurs, tout le monde a sa place.

Courses Nature de Bourghelles, c’est un rendez-vous trail et marche en octobre, au départ de Rue Clémenceau à Bourghelles, dans le Nord, Hauts-de-France. Au programme, les adultes peuvent courir ou marcher sur 5 km ou 10 km, il y a aussi un canicross d’environ 3.4 km pour les binômes chien-coureur, une course de 3 km pour les ados et une course de 650 m pour les enfants. C’est pensé aussi bien pour venir en famille que pour les coureurs de club, avec des inscriptions de gratuit à 9 euros et un accès prévu pour les personnes à mobilité réduite. Les parcours passent par les chemins autour de Bourghelles, et l’organisation attend plus de 1,000 participants pour cette troisième édition. Le chrono est géré par CHRONOTEAM, avec une appli de suivi GPS en direct pour que les potes puissent suivre les coureurs, plus une fan zone. La journée sert aussi à collecter des fonds pour Améli'ore la Vie, une association engagée contre le sarcome, un cancer rare. Après les courses et les marches, il y a de quoi manger, boire un coup, et rester à l’after-run avec de jeunes DJs.

Les Foulées de la Folie partent et arrivent à la Salle polyvalente, rue Sadi Carnot à Fontaine-Notre-Dame, dans le Nord, en Hauts-de-France. Début octobre, tu peux t’aligner sur le 5 km ou le 10 km, prendre le départ de la marche nordique chronométrée, faire la marche 5 km ou 10 km, ou inscrire les enfants sur la course de 800 m. L’événement est organisé par Les Marcheurs Fontenois et soutient Octobre Rose, avec une partie des bénéfices reversée à une cause liée. Les parcours mélangent les rues du village et la campagne fontenoise, avec des portions urbaines puis des passages plus tranquilles, au lieu d’un simple aller-retour sur route. C’est ouvert aux coureurs solo, aux familles, aux marcheurs, aux jeunes et aux marcheurs nordiques, avec résultats publiés, podiums, photos de course, buvette et consigne. La première édition a réuni 785 participants, ce qui donne un vrai côté local tout en gardant une zone départ-arrivée bien animée.

Challenge du Ruban Rose Lille, c’est une course et marche solidaire à Lille, avec le départ du côté de la Citadelle de Lille. L’événement soutient le dépistage du cancer du sein et la détection précoce, donc on est plus sur un message de santé publique clair que sur une course à bloc. Tu peux choisir 5 km ou 10 km, avec les deux distances annoncées au même tarif d’inscription. Le parcours te met dans l’ambiance du centre-ville, que tu viennes solo, à deux ou en équipe. Coureurs et marcheurs partagent le même rendez-vous, avec un format ouvert à tous les âges, des enfants aux plus âgés. Le côté collectif compte beaucoup : le challenge permet de récolter des dons tout en poussant à bouger simplement, à se retrouver, et à rappeler que l’activité régulière aide à tenir sur la durée côté santé.

Challenge Casimir Trawinski, c’est une petite course sur route à Templeuve-en-Pévèle, dans le Nord, en Hauts-de-France. Elle se cale début octobre et rattache sa journée course à Octobre Rose, la campagne française de sensibilisation au cancer du sein et à la prévention santé. Le principe est simple : tu choisis entre des parcours de 2 km et 5 km, avec la petite boucle plutôt pensée pour les débutants, les enfants et les familles, tandis que le 5 km donne un effort correct aux coureurs un peu plus réguliers. La course se fait sur des circuits en boucle, donc chacun peut enchaîner autant de tours qu’il veut au lieu d’être bloqué sur une distance d’arrivée fixe. Sur les éditions précédentes, le parcours était ouvert dès le début de matinée jusqu’à l’après-midi, ce qui permettait de partir quand ça arrangeait avant la barrière horaire finale. L’événement prévoit aussi des animations pour les accompagnants et les participants, avec l’objectif affiché de mettre en avant la santé, le bien-être et le fait de se retrouver dehors autour de la cause Octobre Rose.

Mud girl Lille, c'est une course à obstacles de 5 km à Lille, dans le Nord, en Hauts-de-France. La date reste à confirmer et l'inscription est à 70 euros. L'idée, c'est de franchir des obstacles plutôt que de juste courir du départ à l'arrivée. Le parcours, c'est un vrai défi style commando. Attends-toi à de la boue, des obstacles physiques, et des passages qui vont tester ton endurance, ta force et ta ténacité. L'événement met l'accent sur le défi convivial plutôt que sur la vitesse pure ; le but premier, c'est de boucler le parcours et d'arriver au bout.

Le Trail de la Châtaigne, c'est plusieurs courses en trail à Lewarde, dans le Nord. Les parcours passent par le Bois de Lewarde et les sentiers autour de l'ancienne fosse Delloye. En général, c'est début octobre, avec des distances variées : des petits parcours pour les enfants ou les débutants (quelques centaines de mètres), et des courses de 5 km, 10 km et 15 km. Les tracés traversent la forêt et longent le Centre Historique Minier, ce qui lie l'épreuve à la forêt et au patrimoine minier de Lewarde. L'organisation est assurée par le Jogging de la Châtaigne, et ça attire un public large, pas que des trailers aguerris. Sur place, il y a des ravitos et des vestiaires.

Les foulées de la licorne, c’est une course sur route début octobre à Gommegnies, dans le Nord, en Hauts-de-France. Tu peux choisir entre un 5 km et un 10 km, avec aussi des courses pour les enfants et les juniors. Les parcours du 5 km et du 10 km se font en une seule boucle dans le village, donc c’est simple à gérer pour les coureurs et pratique pour les proches qui veulent suivre. Le 10 km est celui qui attire le plus de monde, mais le format court et les courses jeunes permettent aussi aux familles et aux coureurs moins habitués de prendre part à la journée. La course est organisée par le comité local des fêtes et de la foire, avec le soutien de la commune, et elle a déjà dépassé la 25e édition.

Challenge Casimir Trawinski, c’est une petite course sur route à Templeuve-en-Pévèle, dans le Nord, en Hauts-de-France. Elle se court début octobre, en lien avec Pink October, donc avec une dimension solidaire en plus du côté sport local. Tu peux choisir entre deux formats courts : une boucle de 2 km et une boucle de 5 km, avec le 5 km qui attire le plus souvent le gros des coureurs. Le format est simple : une boucle par distance, en partie dans la commune, avec aussi un passage plus nature sur le parcours. Le 2 km convient bien aux débutants et aux familles qui veulent courir tranquille, tandis que le 5 km met un peu plus de rythme pour les coureurs réguliers, sans basculer dans une vraie épreuve d’endurance. L’idée, c’est surtout une course de village autour d’une cause, avec des distances courtes et un rendez-vous d’octobre accessible à Templeuve-en-Pévèle, pas un gros show.

Les foulées onnaingeoises, c’est une série de courses locales à Onnaing, avec un programme le matin autour de plusieurs formats courts sur route. Tu peux t’aligner sur 8 km, 5 km, 10 km, 3 km ou 1 km, donc ça laisse de la place aux adultes, à ceux qui débutent ou reprennent, et aux enfants. Les départs s’enchaînent dans la matinée : d’abord le 8 km, puis le 5 km, le 10 km, le 3 km, et on termine avec le 1 km à midi. Le détail des parcours n’est pas indiqué, mais avec ces distances, on est clairement sur une journée de course de village, avec de quoi faire pour les coureurs qui veulent envoyer, ceux qui viennent courir tranquille, et les plus jeunes.

Urban Trail Somain, c’est un trail urbain organisé à Somain, dans le Nord, France, vers la mi-octobre. Le format reste court, donc ça passe aussi bien pour courir que pour marcher. Sur la page officielle d’inscription, tu as des options 5 km et 10 km en marche ou en course. Les listings de course parlent aussi de formats 7 km et 10 km, avec des courses enfants et juniors à côté. C’est une petite course locale bien cadrée, limitée à 1,200 participants, avec une note d’avis un peu au-dessus de quatre sur cinq sur la page de billetterie. La ville met les plans des parcours en ligne. On est sur de l’urbain, pas du trail de montagne, avec des petites boucles dans la ville. Pour les infos pratiques, tout passe par le site officiel. Le retrait des dossards est prévu le vendredi et le samedi avant le jour de course. La ville garde aussi des archives et des retours photos des éditions précédentes. L’épreuve en est à peu près à sa cinquième édition, donc c’est encore assez récent, mais les organisateurs parlent déjà d’un bon engouement local.

Les foulées de la licorne, c’est une petite course sur route à Gommegnies, dans le Nord, en France. Deux formats au choix : 5 km ou 10 km, avec un départ commun à 10:00. Le principe est simple : tu t’inscris soit sur le 5 km, soit sur le 10 km. Le dossard est à 6 EUR pour chaque distance. L’organisation est assurée par LES FOULEES DE LA LICORNE, et les infos d’inscription passent par Miles Republic.