Le Midweek Medal Madness Run, c'est un challenge de 7 heures à Runnymede Pleasure Grounds. Le parcours longe la River Thames, avec 60% chemin/bitume et 40% herbe/sentier léger, et ça risque d'être boueux. Tes chaussures de route passent généralement bien, mais les chaussures de trail offrent une meilleure adhérence. Tous les niveaux et les marcheurs sont les bienvenus, avec des départs flexibles. C'est toi qui gères ta distance. Si tu fais 3km, tu as une médaille et un goody bag avec des options vegan ; des pins supplémentaires sont dispo pour les plus longues distances. Il y a des ravitos à chaque tour.

Staines TW18 4SU

Itinéraire

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Météo typique JUL

25°C min 15°C

75mm précip moy

Chaud à très chaud — bien s'hydrater.

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