Mettmann · Allemagne
Courses de 10K près de Mettmann
39 courses en 2026
prochaine dans 2 jours
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Calendrier des courses
Courses de 10K à venir près de Mettmann
Cette semaine 2
3JUL
Course · road · 10K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · à 49 km
5JUL
Course · road · 10K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · à 11 km
JUL 5
10JUL
Course · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · à 35 km
12JUL
Course · road · 10K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · à 25 km
17JUL
Course · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · à 35 km
+34 autres courses de 10KAfficher moins ↓
25JUL
Course · road · 10K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · à 25 km
26JUL
Course · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · à 44 km
AOÛ 10
5AOÛ
Course · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · à 30 km
8AOÛ
Course · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · à 35 km
23AOÛ
Course · road · 10K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · à 35 km
28AOÛ
Course · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · à 43 km
28AOÛ
Course · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · à 35 km
29AOÛ
Course · road · 10K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · à 18 km
29AOÛ
Course · road · 10K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · à 21 km
30AOÛ
Course · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · à 45 km
30AOÛ
Course · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · à 30 km
30AOÛ
Course · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · à 45 km
SEP 22
6SEP
Course · road · 10K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · à 10 km
6SEP
Course · road · 10K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · à 45 km
6SEP
Course · road · 10K
Sparkassen-Stadtlauf
Wachtendonk · à 48 km
11SEP
Course · road · 10K
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · à 35 km
12SEP
Course · road · 10K
Welterbelauf Zollverein Essen-Stoppenberg
Essen · à 23 km
12SEP
Course · road · 10K
Charity Walk & Run Dortmund
Dortmund · à 45 km
13SEP
Course · road · 10K
21. Hattinger Hüttenlauf
Hattingen · à 22 km
13SEP
Course · road · 10K
Bedburger Citylauf 2026
Bedburg · à 40 km
13SEP
Course · road · 10K
LeseWelten Spendenlauf Köln
Köln · à 35 km
18SEP
Course · road · 10K
20. Wipperfürther Stadtlauf
Wipperfürth · à 32 km
19SEP
Course · road · 10K
Wuppertaler Volkslauf
Wuppertal · à 14 km
19SEP
Course · road · 10K
Run of Colours
Köln · à 35 km
20SEP
Course · road · 10K
Bedburger Citylauf
Bedburg · à 40 km
20SEP
Course · road · 10K
24. AggerEnergie- und Sparkassenlauf Gummersbach
Gummersbach · à 48 km
20SEP
Course · road · 10K
36. Lauf Rund um den Fühlinger See
KÖLN · à 35 km
26SEP
Course · road · 10K
33. Lauf Rund um den Grengel
Engelskirchen · à 42 km
27SEP
Course · road · 10K
Bickendorfer Büdchenlauf
Köln · à 35 km
27SEP
Course · road · 10K
126. Bertlicher Straßenläufe
Herten · à 40 km
27SEP
Course · road · 10K
Grüffelo-Lauf Dortmund
Dortmund · à 45 km
27SEP
Course · road · 10K
18. Bickendorfer Büdchenlauf
Köln-Bickendorf · à 33 km
27SEP
Course · road · 10K
Obstacle Odyssey Ratingen
Ratingen · à 10 km
27SEP
Course · road · 10K
Herbstlauf Niederrhein
Kerken · à 47 km
Mettmann · 50 km
39 courses cartographiées
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Courses de 10K récurrentes près de Mettmann
Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année
21. Korschenbroicher Waldlauf
Le Korschenbroicher Waldlauf se déroule au stade Am Sportplatz à Korschenbroich. Au programme : 5K et 10K, des distances classiques pour tous les niveaux.
L’épreuve propose aussi des parcours pour les enfants et les étudiants, histoire de mixer les générations. Et pour ceux qui préfèrent marcher, il y a le Nordic Walking, avec le même départ mais sans chrono.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
Le Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum, c'est une course de cross-country qui se tient à Bochum, en North Rhine-Westphalia. Le départ est donné à Weitmarer Holz. D'habitude, c'est programmé en octobre, avec un départ en début d'après-midi, vers 13:15. L'événement propose plusieurs distances : 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km, et 1.3 km.
Ce championnat est vraiment axé sur la course en forêt locale. Les distances plus courtes sont bien adaptées pour les jeunes, les membres de clubs, ou les adultes qui cherchent un cross sans vouloir s'engager sur une trop longue distance. Les inscriptions se font via le site de l'organisateur, où tu trouveras aussi les listes de départ, les résultats, des photos et des comptes-rendus. Quelques avis suggèrent que c'est un événement plutôt modeste ; un participant a même noté que l'ambiance était plus sympa que le parcours en lui-même. Ça laisse penser qu'ils privilégient l'esprit "jour de course local" plutôt qu'un tracé spectaculaire.
2. Luftschifflauf
Le Luftschifflauf, ça commence sur l'aire de trafic de l'aéroport Essen/Mülheim, et tu passes ensuite par le taxiway pour rejoindre la grande piste de l'aéroport. C'est une course où les places sont limitées, avec un parcours tout plat et rapide. Le cadre est assez inhabituel, tu cours sur des surfaces habituellement utilisées par les avions. Une Bambini run est aussi au programme, c'est chouette pour les familles et pour les coureurs qui veulent faire un temps.
Le parcours évite les virages serrés et les changements d'altitude, il continue de traverser les terrains ouverts de l'aéroport avant de finir à l'intérieur du hangar à dirigeables WDL. L'arrivée, c'est vraiment le point fort de la course : au lieu d'un couloir d'arrivée classique de course sur route, les participants entrent dans un grand hangar conçu pour les dirigeables. Des médailles sont remises aux finishers, et l'espace événement propose de quoi se restaurer et se rafraîchir sur place.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
Le Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm, c’est une course en forêt en automne à Viersen, en Allemagne. Tous les départs et arrivées se font au Stadion Hoher Busch. Au programme : un 5 km roulant, un 10 km et un 7,25 km marche ou marche nordique, pour courir ou marcher selon ses envies.
Le 5 km est ouvert aux adultes à partir de 14 ans, avec une limite de temps d’une heure. La marche et la marche nordique sont accessibles dès 10 ans. Les résultats sont classés par catégories d’âge, jusqu’aux masters les plus âgés. Il y a aussi des courses pour les enfants et les jeunes.
24. Burscheider Stadtlauf
Dimanche du Burscheider Stadtlauf, le centre de Burscheid est piétonnier, rempli de coureurs, de musique et de spectateurs. Organisé par le Stadtsportverband Burscheid, c’est une course annuelle en ville avec un 10 km en début d’après-midi, un 3 km avant et un 1 km pour ceux qui veulent un truc plus court. L’inscription est simple, on peut même s’inscrire sur place le jour J.
La journée démarre avec les courses des Kita pour les petits. Ils s’échauffent en tee-shirts assortis, courent en groupe, et sont encouragés par les parents et les spectateurs. Les Kita locales comme Johanniter-Kita Hilgen ou Die kleinen Strolche sont de la partie. Les enfants repartent avec une médaille et un Stadtlauf-Brot de la Bäckerei Kretzer. Environ 500 personnes participent, des runners de club aux joggeurs du dimanche, juste pour le plaisir de courir ensemble en ville.
51. Müngstener Brückenlauf
Le Müngstener Brückenlauf, c'est une course d'automne bien établie à Müngsten, dont on retrouve les résultats depuis au moins 2002. Le format reste simple et très local : tu as ton certificat si tu finis, les résultats sont téléchargeables, et tu peux retrouver les photos des éditions précédentes sur la galerie du SLC.
Le départ se fait sur l'étroit Schäfchenweg, donc ça fait un départ un peu serré pour les coureurs, pas un truc tout large et ouvert. Pas loin de l'arrivée, il y a une dernière côte en traversant des prés et des champs. Les archives le prouvent : c'est une course qui a de la constance, avec des résultats d'année en année, des vieux fichiers HTML, puis des PDF plus récents. Bref, il y a pas mal de matière pour montrer que c'est une classique locale bien ancrée, pas juste un truc ponctuel.
8. Friedrichstaler Waldlauf
Le Friedrichstaler Waldlauf, c'est une petite course en forêt locale, à Friedrichstal, qui est un quartier de Stutensee. La fiche mentionne l'événement mais ne donne pas de détails sur la saison, les distances ou les mesures du parcours. Du coup, on peut la décrire plutôt comme un événement de course communautaire, pas une course de championnat avec toutes les infos.
La course est liée à la communauté sportive de Stutensee. TV Friedrichstal, le plus grand club du quartier de Friedrichstal, propose de l'athlétisme et d'autres sports pour tous les âges. Le Stutensee CUP, organisé par le TSG Blankenloch, regroupe des épreuves comme le Stutenseer Stadtlauf et le Stutensee Triathlon, ce qui place cette course dans une série locale d'événements d'endurance.
Wittener Abendlauf
Le Wittener Abendlauf, c'est une course sur route qui se passe en soirée, au Kemnader See, à Bochum, en North Rhine-Westphalia, Germany. Tu peux choisir entre un 5 km ou un 10 km, et il y a même une option marche pour le 5 km. Le nom de la course vient de son horaire : le 5 km (course et marche) part à 19:00, et le 10 km, lui, commence à 20:00.
Le départ est donné juste à côté du Seglerheim, toujours au Kemnader See. Ça relie la course au bord du lac, au sud de Bochum, plutôt qu'au centre-ville. C'est un petit événement local, assez familial, qui attire en général entre 301 et 500 coureurs. Les frais d'inscription sont raisonnables : EUR 7 pour le 5 km et EUR 9 pour le 10 km. C'est PV Triathlon TG Witten qui organise ça, avec TG Witten 1848 e.V. comme partenaire. Si tu t'y prends à la dernière minute, tu peux t'inscrire sur place juste avant le départ, mais il faudra payer un petit supplément.
Halloween Run Duisburg
La Halloween Run Duisburg, c'est une course spéciale Halloween à Duisburg, en Allemagne, qui a lieu le 31 octobre et fait partie de la série Halloween Run. L'idée, c'est vraiment la participation le jour de la course, pas un gros festival. C'est la page officielle de la course qui gère les inscriptions, les listes de participants et les résultats.
Les infos disponibles sur la course sont surtout pratiques : tu peux t'inscrire via le site de l'événement my.raceresult.com, voir la liste des participants et trouver les résultats après la course. Tu y trouveras aussi les contacts de l'organisateur ou du chronométreur, les mentions légales, les conditions de confidentialité, les paramètres des cookies et les options de langue pour ceux qui utilisent la plateforme.
Halloween-Run Köln
Le Halloween-Run Köln, c'est une course nocturne d'Halloween qui a lieu dans le Forstbotanischer Garten de Cologne, à Schillingsrotter Straße 99 à Rodenkirchen. C'est une course urbaine sympa avec des parcours de 5 km et 10 km. Il y a aussi des courses pour enfants : le Little Candy-Run pour les Bambini et le Big Candy-Run pour les élèves. L'ambiance est un peu flippante mais super sympa : les déguisements sont encouragés, les familles sont les bienvenues, et le programme est vraiment pensé pour ceux qui aiment courir, se déguiser et faire un truc un peu hors du commun avec les enfants. Ce n'est pas une course à obstacles, et personne ne se fait courser par des zombies.
Le parcours reprend le tracé habituel du Rodenkirchen LÄUFT à travers le jardin botanique, avec des portions spécialement éclairées pour Halloween et pas mal de coureurs avec des lampes frontales. Plus de 1,400 personnes ont déjà participé à l'événement, dont plus de 400 enfants, et la cinquième édition a même battu un record de participation avec 1,411 coureurs. Une option de double classement permet aux coureurs ambitieux de s'aligner sur le 5 km et le 10 km, avec les deux résultats combinés. La course est annoncée comme la seule course nocturne à travers le Forstbotanischer Garten, ce qui lui donne une identité plus spécifique qu'une course urbaine à thème classique.
Urban Trail Düsseldorf
Urban Trail Düsseldorf (DE)
L'Urban Trail Düsseldorf, c'est un trail urbain pépère, genre 8 à 10 km, à Düsseldorf en Allemagne. Le départ est le matin, depuis la Jugendherberge Düsseldorf, au 1 Düsseldorferstrasse. Ça fait partie de l'Urban Trail Serie et c'est organisé par D Running, qui a une nouvelle direction depuis 2025. Attention, c'est pas une course au chrono : pas de chronométrage, des départs par vagues pour que ça démarre tranquille, et chacun peut courir, marcher ou trottiner à son rythme.
Depuis l'auberge de jeunesse, le parcours traverse le Rhine et relie plein d'endroits en ville, au lieu de suivre les chemins de course habituels. La distance qu'ils donnent, c'est d'un point à l'autre, avec les pas en plus à l'intérieur des lieux. Tu pourrais voir de l'architecture moderne, des sites historiques, des coins moins connus, des halles, des musées et d'autres lieux d'habitude interdits au public. Chaque endroit peut avoir sa petite surprise pour les participants. Faut quand même respecter les feux rouges, et il y a de quoi manger sur place après ou pendant la course.
Fackel-Lauf Wuppertal
Le Fackel-Lauf Wuppertal, c'est une course nocturne sur la Nordbahntrasse. C'est une ancienne voie ferrée qui traverse Wuppertal et qui est maintenant super utilisée par les coureurs, les marcheurs et les cyclistes. Ça se passe en novembre, et l'obscurité fait vraiment partie du truc : les participants courent avec leurs propres lampes frontales, lampes de poche, guirlandes lumineuses ou autre équipement LED. Le parcours est éclairé par ces lumières perso et la lueur des torches. Le format est simple et accessible aux débutants : un tour de 5 km, avec la possibilité de faire 10 km en ajoutant un deuxième tour sur place. L'idée, c'est surtout de soutenir la cause caritative et de prendre du plaisir à courir, pas la pression de la compète.
Le départ se fait sur la Nordbahntrasse, et le chemin reste ouvert au public. Il faut donc partager l'espace et rester bien à droite. Un cycliste ouvre la voie et un autre ferme la marche pour être sûr que personne ne soit laissé seul dans le noir. Les Johanniter sont là pour l'assistance médicale. Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte responsable. Après l'arrivée, ton dossard te donne droit à un punch et soit un Weckmann, soit une part de pizza. Le Sportcenter Eskesberg, qui est juste à côté, propose des vestiaires, des toilettes, un parking et un endroit pour se poser après la course.
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321 Zur Nordsee
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