La scène du running en Nouvelle-Zélande est disproportionnée par rapport à sa population. Le Tarawera Ultramarathon (une course de la World Series UTMB à travers la forêt géothermique de Rotorua), le Kepler Challenge et le Routeburn Classic à Fiordland, et le Queenstown Marathon ancrent un calendrier dense de courses de trail et de montagne, tandis que parkrun NZ propose des 5 km gratuits chaque samedi et les marathons d'Auckland et Christchurch dominent la saison routière. Le cyclisme est mené par le Lake Taupō Cycle Challenge — l'une des plus grandes sorties de participation de masse de l'hémisphère sud — aux côtés d'un circuit national de championnats de route et de piste robuste, du vélo de montagne de classe mondiale autour de la forêt Whakarewarewa à Rotorua et du Crankworx, et une scène de gravel en croissance rapide. Le multisport est pratiquement une invention néo-zélandaise : le Coast to Coast à travers les Alpes du Sud est l'événement emblématique, et le triathlon est profondément enraciné de Kinloch à Tauranga. Le terrain, les distances et les saisons varient fortement entre le nord subtropical et le sud alpin.
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