La AVA Mica IT Baanloop, c'est un petit entraînement de novembre qui se déroule sur la piste d'athlétisme de l'AVA, au Sportlaan 43 à Aalsmeer, Netherlands. Tu peux choisir entre 1 km, 3 km ou 5 km, avec tous les départs à 20:00. L'inscription est à €4.00 par distance. C'est vraiment plus une session club sympa en soirée qu'une vraie course sur route.
Toute la course se passe sur la piste d'athlétisme, ce qui simplifie bien le format et te permet de gérer ton allure. C'est AV Aalsmeer, un club affilié à l'Atletiekunie, qui organise l'événement. Les inscriptions sont limitées à 100 participants, et même si l'inscription le jour J est possible, les inscriptions tardives sont aussi acceptées.