AVH 1 km, 3 km, 5 km baanloop

L'AVH 1 km, 3 km, et 5 km baanloop, c'est une petite course sur piste sans chichis à l'Arnolduspark à Hoofddorp, organisée par l'AV Haarlemmermeer le premier lundi de chaque mois. Les courses de 3 km et 5 km ont lieu huit fois par an, avec une pause pendant les mois d'hiver et les vacances d'été. C'est limité à 100 participants, et tu peux t'inscrire sur place. Les installations sont basiques : vestiaires, douches, parking, premiers secours et un défibrillateur sont dispo au club d'athlétisme. Ça se passe sur la piste synthétique de l'AVH, donc tu fais plusieurs tours au lieu d'une boucle sur route. Le chronométrage par puce enregistre tes temps au tour, que tu peux consulter après. Ce format est top pour travailler ton allure et faire un effort constant sur une distance donnée. L'événement est pour tout le monde qui peut courir environ trente minutes, pas seulement pour les coureurs de club. Tu peux mettre tes vieilles baskets, car la piste amortit bien. Il y a des prix pour les trois premiers hommes et femmes, et aussi une tombola avec les numéros de dossard. Les résultats sont publiés sur le site web de l'AV Haarlemmermeer.