Le Follotrimmen Østre Greverud 5. løp, c'est un 8 km sur route à Nordre Follo, en Norvège. C'est la 5ème manche de la série Follotrimmen, qui compte huit courses et se déroule à Follo. Tout le monde prend le départ ensemble à 18h le jour de la course. C'est la dernière épreuve Follotrimmen avant la pause estivale.
Le parcours va jusqu'à Østre Greverud et revient au Sofiemyr stadium pour l'arrivée, en passant par le sentier éclairé. Attention, le tracé est réputé exigeant, pas un plat tout simple. L'ambiance est conviviale, avec collègues et amis qui courent ensemble. Tu peux choisir de faire la course au chrono ou simplement de boucler la distance à ton rythme.