Styrkeprøven, c'est une série norvégienne de cyclisme sur route, organisée autour d'une longue sortie vers le sud, direction Oslo. Le parcours complet Trondheim-Oslo fait 540 km, avec un départ de Nidarosdomen à Trondheim et une arrivée à Løren Idrettsanlegg. La série a lieu tous les ans et propose maintenant cinq distances sur route : Trondheim-Oslo, Dombås-Oslo, Lillehammer-Oslo, Gjøvik-Oslo Jentetråkket, et Eidsvoll-Oslo. La course Lillehammer-Oslo fait 188 km ; elle offre aux participants la dernière partie du parcours classique Styrkeprøven, à la différence du défi complet qui se fait de nuit depuis Trondheim.
Le parcours complet monte jusqu'à Hjerkinn, avec un point culminant à 1 000 mètres d'altitude après 170 km. Il traverse des endroits comme Dombås, Otta, Kvam, Kvitfjell, Lillehammer, Moelv, Gjøvik, Minnesund, Jessheim, et Økern pour finir à Oslo. Près de Mjøsa, le tracé actuel passe par Mjøsbrua, sur le côté ouest du lac ; l'ancien parcours suivait la rive est, jusqu'à ce que des travaux routiers obligent à modifier le tracé. Styrkeprøven a démarré avec 121 participants et à son apogée, elle a attiré plus de 5 000 partants depuis Trondheim. Ses origines sont antérieures à l'événement organisé, puisque des cyclistes individuels tentaient déjà d'établir des records sur la distance Trondheim-Oslo depuis 1899.