La Tyn_deg 5K, c'est une course de 5 km à Kristiansand, Agder, qui a lieu vers le 1er mai. Il y a un chronométrage par puce, et attention, devant ça va vite ! Eva Friestad a bouclé les 5 km en 18:44, suivie par Elisabeth Nordheim Larsen en 19:47. Pas mal de coureurs ont fini autour des 20 minutes.
Le parcours, on sait que c'est en ville et la distance, mais pas les rues exactes, le terrain ou comment sont le départ et l'arrivée. La liste des participants montre que c'est plutôt un plateau local du southern Norway, avec des coureurs de KIF Friidrett, Kristiansand Løpeklubb, Lillesand løpeklubb, Flekkerøy Løpeklubb, Å Energi BIL, Løp&vin, et Tyn_deg. Il y a même un lièvre (pacer) pour 25 minutes, et son nom est indiqué. C'est top si tu vises un chrono précis sur 5K.