Le Lake Mangamahoe Cross Country, c'est la troisième épreuve du week-end Coastal Five, et ça se passe au Lake Mangamahoe Recreation Area à New Plymouth. C'est un petit cross, avec des distances de 4.5 km et 5.1 km. Le départ et l'arrivée sont à la zone de loisirs, avec un départ à 17h00 et une barrière horaire à 18h30.
Le parcours serpente à travers des sentiers forestiers et agricoles vallonnés autour du Lake Mangamahoe, avec un mix de surfaces en gravel et en herbe. Tu auras des montées modérées, des chemins en forêt, des passages en pleine nature, des vues sur le lac et des panoramas sur la montagne. Ça propose un défi bien différent comparé aux courses sur route de la série Coastal Five.