Nocna Dycha+

Nocna Dycha, c'est une série de courses sur route en Pologne, environ des 10 km, avec des épreuves à Brzeg, Rybnik et Gołdap. Celle de Brzeg, c'est un 10 km classique sur route, couru de nuit au printemps. À Rybnik, la Nocna Dycha+, elle a lieu début d'été et c'est la petite sœur du Księżycowy Half Marathon, avec une distance de 10.5 km. La Gołdapska Nocna Dycha est prévue début d'automne et là, tu as le choix entre 5 km ou 10 km. Le parcours de Gołdap, il part et arrive à la Pijalnia Wód Leczniczych, en longeant le lac, les tours de graduation et la Promenada Zdrojowa, sur un chemin bien éclairé et rapide. À Rybnik, la course plus courte utilise la même ligne d'arrivée que le half marathon, donc même si tu ne vises pas la distance complète, tu passes sur la même ligne. Ce format, il est intéressant pour les coureurs en club qui cherchent une course sur route rapide, pour les coureurs loisirs qui préfèrent les distances plus courtes, et pour ceux qui veulent courir de nuit sans s'engager sur un half marathon.