Courses de 10K près de Wronki

La course Bieg Powstańczy à Lwówek, c’est un 10 km sur route qui part et arrive sur la place du marché. L’épreuve principale, la Dziesiątka Lwówecka, fait partie de cette course historique, l’une des plus anciennes de Wielkopolska sur le thème des insurrections. Organisé par le Centre de Sport et Loisirs de Lwówek, le parcours reste en ville plutôt que de s’éloigner. Le tracé passe par les rues de Lwówek, sans jamais quitter le centre-ville. C’est une course de la série Wielkopolska Uprising Race Series, et elle compte aussi pour le Grand Prix d’Athlétisme Routier du Powiat de Nowy Tomyśl. Le côté sympa, c’est ce mélange : un 10K urbain direct avec un lien fort à l’histoire de la région et à l’insurrection de Wielkopolska.

Le Poznański Bieg Konstytucji 10K, c’est une course sur route organisée un week-end de mai à Poznań, la capitale de Wielkopolska. Sur le même événement, il y a aussi un 5K, donc chacun peut choisir son format le jour J, que tu sois là pour te lancer ou déjà habitué à courir un peu plus long. Le 10K part et arrive à Strzeszyn Polana, près de Malibu Beach, avec une boucle autour du Lake Strzeszyńskie. L’ambiance reprend le thème du Polish Constitution Day, avec les couleurs blanc et rouge, du monde pour encourager, et ce mélange de protocole et d’énergie de course qu’on connaît bien. Pour pas mal de coureurs, c’est surtout un bon test de forme au milieu du printemps, dans la première moitié de la saison.

Piątka i Dycha Ciężkiego, c’est une course sur route en ville à Szamotuły, en Pologne, avec des épreuves de 5 km et 10 km qui démarrent à 11h. Le nom veut dire « le 5 et le 10 de Ciężki », et c’est dans le cadre des Biegi im. ppłk. Maksymiliana Ciężkiego, en hommage au lieutenant-colonel Maksymilian Ciężki. Le parcours passe dans les rues de Szamotuły, une petite ville de la Grande-Pologne. Au programme aussi, un 15 km, donc certains parlent de l’épreuve comme du « cinq-dix » ou d’une course avec plusieurs distances.