Last WoMan Coura

Au Last WoMan Coura, c'est le chrono qui mène la danse : tu reviens au départ pour une nouvelle boucle de trail, et à chaque fois, le temps imparti est plus court et le rythme s'accélère. Ce trail de mars se passe à Paredes de Coura, Portugal, et est organisé par Amigos da Montanha en collaboration avec la Municipalité de Paredes de Coura. Le format de course change la donne : l'idée n'est plus de garder une position constante, mais de tenir le coup à chaque relance. Chaque tour est un nouveau départ, ce qui rend la stratégie, la gestion de l'allure et la décision de se relancer aussi cruciales que la vitesse pure. Au fur et à mesure que le temps imparti diminue, le peloton se réduit aux coureurs encore préparés et capables d'affronter le départ suivant.