Courses de 5K près de Mataró

Le Metropolitan Sky Run Barcelona met les participants au défi de grimper la tour du Hyatt Regency, à environ 15 minutes du centre de Barcelone. C’est une course verticale, pas une course sur route : on part du rez-de-chaussée pour enchaîner 569 marches, soit 105 mètres de dénivelé sur 29 étages. À sa deuxième édition, l’épreuve fait partie des huit courses qualificatives du calendrier CCV en Espagne. L’arrivée se fait sous la coupole, avec une vue à 360° sur Barcelone et ses alentours. Au programme, une catégorie Open et une catégorie Pompiers, pour les coureurs lambda qui veulent un effort court et intense, et les pros du vertical. Le concept est simple : au lieu de courir dans la ville, tout se joue dans une seule montée raide, du hall jusqu’au sommet de cette tour d’hôtel emblématique.

Fanny Sallés, c’est la course féminine de 5 km de Terrassa, début octobre. Officiellement appelée Cursa de la dona de Terrassa, elle est organisée par l’Associació Esportiva Mitja Marató de Terrassa. L’idée, c’est de mettre en avant les femmes dans le sport, avec une distance courte qui convient aussi bien aux débutantes qu’aux habituées. Le parcours fait une boucle de 5 km en centre-ville, autour du Parc dels Catalans. Une partie des inscriptions va à l’Oncolliga Foundation, qui accompagne les patients et familles touchés par le cancer. La course a été rebaptisée en hommage à Fanny Sallés, première journaliste sportive de Terrassa, qui couvrait le sport à Radio Terrassa-Cadena SER avant de mourir d’un cancer à 57 ans.

Beer Runners, c'est une course gratuite et populaire dans les rues de Barcelone, au départ du Parc del Forum, avec des options 5 km et 10 km. Le principe est simple : tu cours d'abord, puis tu partages une bière et des tapas après. Ça attire des milliers de coureurs, et à Barcelone, les places partent vite — les 3 000 dossards initiaux sont pris en moins de vingt jours avant que les organisateurs n'en ajoutent d'autres. Le parcours se fait sur route, pas en trail ou sur piste, et la série a lieu dans d'autres villes aussi, souvent des grandes métros. Le mouvement a commencé à Philadelphie avant de s'étendre, en mettant autant l'accent sur le côté social que sur l'effort. Que tu sois un coureur de club, un amateur ou quelqu'un qui cherche juste un bon moment en groupe le matin, le format marche. Parce que l'arrivée, c'est pas que la ligne d'arrivée : la bière et les tapas après, c'est la troisième partie de l'épreuve.

La Mitja Sant Cugat, c'est un semi-marathon historique qui se déroule à Sant Cugat del Valles, pas loin de Barcelone. Au programme, le 21 km bien sûr, mais aussi un 10 km et un 5 km, ces derniers étant en mode non-compétitif pour ceux qui veulent juste courir sans pression. Le parcours est réputé pour être ultra-plat pour la région, idéal pour tenir un rythme régulier ou pour ceux qui veulent tenter leur premier semi. Organisé par le Club Muntanyenc Sant Cugat, c'est une course qui a du poids dans le paysage catalan, avec une belle histoire et une réputation solide parmi les semi-marathons locaux.

Cros dels Arenys, c’est une course de cross-country qui se déroule à Can Jalpí, à Arenys de Munt, dans l’intérieur des terres par rapport à Arenys de Mar, en plein cœur de la région du Maresme en Catalogne. Elle fait partie du circuit Maresme Cross, une série de courses locales de cross organisées en automne par Gesport et le Conseil des Sports du Maresme, avec le soutien des municipalités de toute la comarca. La course d’Arenys est pilotée par les mairies d’Arenys de Mar et d’Arenys de Munt, Penya Apa Anem-hi, Gesport et le Conseil des Sports du Maresme. Le parcours est celui du circuit du Maresme à Can Jalpí, ce qui signifie qu’il s’agit bien d’une course de cross et pas d’une course sur route en ville. On y trouve des catégories jeunes comme les moins de 12 et moins de 16 ans, en plus des catégories open et masters, avec souvent des athlètes de clubs dans le top. Le plus pratique, c’est qu’on peut s’inscrire en ligne une seule fois pour plusieurs courses du circuit, et on garde le même dossard avec puce pour tous les événements.

Les Milles Nocturnes de Cerdanyola, c'est une course en soirée sympa à Cerdanyola del Valles, avec des courses pour les enfants et un 5 km nocturne pour les adultes. Ça se passe en novembre, départ et arrivée rue Santa Anna, juste devant le pavillon Can Xarau-Paco Arpide. Les kids courent en début de soirée, et le 5 km adulte démarre à 20h. Le parcours est urbain, en nocturne, à travers Cerdanyola. On y croise des locaux et des visiteurs, ça donne plus l'impression d'une soirée sportive en ville que d'une compétition pro. Y'a de la musique et des animations sur le parcours, et après la course, c'est remise des prix et activités pour tous.

La Cursa de Valldaneu, c’est un 5 km à Sant Martí de Centelles, dans la province de Barcelone. Le départ est à 9h depuis la Plaça de l'Ajuntament, avec retrait des dossards dès 8h. L’inscription coûte 7 euros. Le parcours monte depuis la place jusqu’à l’église Sant Pere de Valldaneu, puis redescend vers l’arrivée. Le prix inclut le dossard, un petit-déj avec botifarra ou fromage, et une boisson. Des trophées sont remis aux premiers, et une édition a vu 35 participants, avec Francesc Marsol et Irene Domene en tête.

Le Cros de Canet de Mar, c'est une course de cross-country à Canet de Mar, une petite ville sur la côte barcelonaise dans le Maresme. Le parcours tourne autour de la zone industrielle de Can Misser, près de H2O Fitnes & Club Canet, donc c'est un circuit local en trail plutôt qu'une course linéaire sur route. Les dernières éditions proposent des parcours non-compétitifs de 3,7 km et 4,9 km, tandis que les épreuves fédérales du même meeting utilisent des distances par catégories d'âge. L'organisation est gérée par la mairie de Canet de Mar avec le soutien de la Diputació de Barcelona, la fédération catalane d'athlétisme, le conseil des sports scolaires du Maresme, Atletisme Sport Canet et Gesport. L'événement a déjà accueilli des championnats catalans, comme le Championnat de Catalogne Masters Cross et le Championnat de Catalogne Short Cross. Quand les masters y ont couru, plus de 200 vétérans ont participé en individuel, par clubs et en relais mixte, avec CA Vic qui a gagné le relais 45-50 mixte. Le programme peut inclure des courses hommes et femmes pour les moins de 20, moins de 23, seniors et masters, plus les jeunes de moins de 12 à moins de 18 ans. Pour les championnats, il faut une licence fédérale valide pour la saison en cours.

5K10K Vic, c’est une nouvelle course urbaine sur route à Vic, en Catalogne, avec des distances de 5 km et 10 km, prévue pour novembre. Le départ est le matin depuis le Carrer Josep Maria Pallàs, ouvert aux participants à partir de 16 ans. L’organisation est assurée par la mairie de Vic, ETB Esport et le Club Natació Vic, après le succès de la course nocturne Els 7 Portals - Vic. Le parcours traverse le sud de Vic, en évitant de repasser par le centre-ville ou les routes du complexe sportif. Il passe par les quartiers de Santa Anna, Remei, Sant Pere, La Calla, L'Estadi, Horta Vermella et Caputxins. Le tracé est plutôt plat et rapide, idéal pour ceux qui visent un PB ou pour les locaux qui veulent une course simple en ville, dans une ambiance sportive et conviviale.

Le Cros semi urbà de Llavaneres, c’est un 5 km qui se déroule à Sant Andreu de Llavaneres, dans le Maresme barcelonais. C’est un semi-urbain qui part et arrive sur le Passeig de Jaume Brutau, et qui fait partie des festivités de la Festa Major de Sant Andreu. C’est une course du Circuit Maresmenc de Cros, organisé par Gesport et le Consell Esportiu del Maresme, avec le soutien des communes du Maresme. Le dossard chronométré est valable pour toutes les courses du circuit, pratique pour ceux qui en font plusieurs. Les résultats sont donnés par catégories : hommes, femmes, généraux, masters et jeunes (de 8 à 16 ans).

La Cursa Popular Vila de Sant Boi se déroule en novembre à Sant Boi de Llobregat, avec départ et arrivée au Stade Municipal. Au programme : un 10K tôt le matin, suivi d’un 5K, d’une marche populaire de 5 km, de courses enfants par tranches d’âge et d’une Family Race de 100 mètres. L’organisation est assurée par le Club d’Atletisme Sant Boi, avec le soutien de la mairie de Sant Boi de Llobregat et le sponsoring de Quadis Autocentre. L’événement est ouvert à tous : coureurs sur 10K ou 5K, marcheurs, enfants en courses par catégories, et familles avec des tout-petits. La Family Race n’est pas chronométrée, accessible à tous les âges, et autorise les poussettes, ce qui renforce l’ambiance locale et conviviale plutôt que purement compétitive. Les dernières éditions ont rassemblé plus de 1 600 inscrits. Les finishers repartent avec un goodie bag des sponsors et partenaires. Un volet solidaire est aussi présent, avec un chèque de dons d’une édition précédente remis via le Parc Sanitari Sant Joan de Deu.