Courses de 10K près de Tolosa

La Carrera Solidaria de Navarra, c'est une course solidaire qui se déroule à Pamplona, la capitale de Navarra, dans le nord de l'Espagne. Le format annoncé, c'est un 10 km, une course sur route classique, pas un trail sur plusieurs jours ni un festival avec plein de distances différentes. Le planning de l'événement n'est pas encore arrêté sur l'annonce, mais tu peux t'inscrire pour recevoir des notifications via la page de l'événement. La course est associée à l'Universidad de Navarra, dont le campus principal est à Pamplona. Du coup, ça donne un parcours en ville-campus plutôt qu'un tracé purement touristique. L'université est une grande institution privée avec des milliers d'étudiants et de personnels, et le rouge fait partie de son identité. Les infos pratiques sont là : plusieurs organismes s'en occupent, il y a un site web officiel, et les résultats/classements sont en attente de publication une fois la prochaine édition listée.

Cross 3 Playas, c'est un 10 km à Donostia / San Sebastián qui longe les trois plages de la ville. C'est un parcours plat en ville, idéal pour ceux qui cherchent un rythme régulier, ou pour les débutants qui veulent un tracé simple sans dénivelé. Le tracé reste collé à la côte, avec une vue sur les plages et la ville plutôt que de monter vers les collines autour de San Sebastián. C'est une des courses les plus anciennes de la ville, avec plus de trente éditions au compteur. Dernièrement, les inscriptions ont marqué par un bon équilibre : plus de la moitié des participants sont des femmes, et c'est la deuxième année d'affilée que les inscriptions féminines dépassent celles des hommes.

Hendaye en rose, c’est le programme sport et solidaire d’Octobre rose à Hendaye, avec une marche de 5 km et une course de 6 km. Ça se passe en October, le mois de sensibilisation au cancer du sein. Hendaye Commerce et les commerçants du coin portent la campagne en ville, avec une vraie possibilité de participer sur place, à pied, plutôt que de soutenir seulement à distance. Le programme ne se limite pas à une ligne de départ : il y a aussi des conférences, du longe cote et de la marche nordique. Hendaye Commerce et Cherie FM soutiennent cette campagne contre le cancer du sein depuis plusieurs années, avec les associations locales, les habitants et les entreprises. Les fonds récoltés sont reversés à la recherche, ce qui donne à l’événement un objectif clair au-delà de la course et de la marche.

Otsoaren Deia Trail 30 Km 1900 D+ Mixte, c’est un trail de montagne à Ascain, avec un départ à 09:30 pour 30 km. Le gros morceau, c’est surtout le D+ : 1,900 meters de positif, donc clairement une sortie qui va piquer, pas un long footing tranquille. La course est annoncée en format mixte, avec une inscription à 25 EUR. Tout passe par Miles Republic, avec les infos utiles regroupées au même endroit : distance, horaire de départ, dénivelé, tarif et modalités d’inscription.

Mutriku Herri Krosa, c'est un 10 km sur route qui part et arrive à Mutriku, un petit village basque en bord de mer. Le parcours file le long de la côte vers Deba avant de rebrousser chemin. Du coup, on a les montées et descentes deux fois, mais dans l'ordre inverse. Au départ, ça grimpe direct avant de redescendre vers Deba, et au retour, faut remonter ce qu'on a dévalé avant. La course a déjà eu lieu 21 fois, mais c'est toujours une petite affaire locale, pas un truc avec un gros départ de masse. La dernière édition, 65 coureurs ont été classés : 59 mecs et 6 nanas. Les filles et les gars de Bizkaia étaient moins nombreux que d'habitude. Chez les hommes, c'est le triathlète Iker Ormaetxea qui a gagné, devant Julen Etxebarria et Mikel Agirrebeña. Chez les femmes, Nahia Ibarzabal a fini première, suivie d'Onintza Zeberio et Nora Etxeberria.

Le Txara Trail, c’est une course en montagne à Markina-Xemein, en Bizkaia, avec deux distances : un "half marathon" de 17,7 km et le 10,5 km du Txaramotx. Le plus long, ça monte à 1 150 m de D+, donc ça pique plus que prévu, et le 10,5 km, c’est 600 m de D+. Le départ du 17,7 km est le matin, et celui du 10,5 km suit juste après. Les marcheurs partent avant sur les mêmes parcours. C’est une course du calendrier de la Bizkaia, pour ceux qui veulent se défoncer dans les collines autour de Markina-Xemein. Y’a aussi des options marche sur les mêmes distances. Les lots, c’est local : des baskets basques et des paniers de produits du coin pour les vainqueurs, avec des primes en cash pour les premiers du 17,7 km et des paniers pour les premiers locaux. Pour le reste, y’a du parking, des douches, et des infos sur les changements de parcours près du départ/arrivée.

La Antxintxika Lasterketa, c’est une course de 10 km sur route entre Soraluze et Bergara, en Gipuzkoa. Le parcours est annoncé à 10 km, mais il n’est pas homologué. Elle a généralement lieu début novembre avec un départ à 17h, c’est une course locale populaire, pas réservée aux pros. Beaucoup de coureurs l’utilisent comme test final une semaine avant la B/SS, surtout les athlètes et les coureurs du coin de l’Alto Deba. Le départ est en centre-ville de Soraluze, puis ça descend sur un large bidegorri. Le tracé suit une voie verte vers Osintxu, traverse le Deba par un pont, puis reprend le bidegorri après un petit bout de route. C’est plutôt plat avec quelques faux plats. Vers le 7e km, on arrive en bas de Bergara. Ensuite, un couloir de spectateurs guide les coureurs vers l’arrivée en centre-ville, avec plus d’ambiance que sur le bidegorri. Les dernières éditions ont vu des champs de 300-400 coureurs.

L'Azkoitiko Herri Lasterketa, c'est un 10K qui se déroule à Azkoitia, au Pays Basque, en lien avec la fête de San Andrés fin novembre. En général, c'est le dernier samedi du mois, souvent la veille du marathon de San Sebastián, donc un bon dernier rendez-vous de la saison sur route. Le parcours fait deux boucles en ville, avec un côté industriel. Les coureurs le trouvent rapide, bien organisé et compétitif. Même si le tracé n'est pas homologué, les chronos sont souvent assez bons pour que ça le soit. Et puis, y'a une super ambiance sur le parcours, avec du public motivé, donc c'est pas juste un 10K rapide sur le papier, c'est un vrai événement local avec de l'énergie dans les rues.

Le Maratón de San Sebastián, c'est en novembre, au Pays Basque espagnol, pas loin de la frontière française. Tu peux choisir entre le marathon complet ou un 10 km. Le temps est souvent frais et pluvieux à cette période. Et le parcours est réputé pour être un des plus rapides d'Espagne pour un marathon. Le tracé reste pas mal en centre-ville, il traverse l'Urumea River et longe La Concha Bay. Tu passes devant des coins connus comme le Miramar Palace, la Cathedral of the Good Shepherd, et la statue du Sacred Heart sur le Mount Urgull. L'arrivée se fait au Anoeta Stadium. La course a démarré fin des années 1970, c'est le deuxième plus ancien marathon d'Espagne. Après la course, tu peux aller découvrir l'ambiance pintxos de San Sebastián, et il y a un Salon du Running tout le week-end de la course.

Le Trail de la Bixintxo, c’est un trail urbain qui se déroule à Ciboure pendant les fêtes locales de la Bixintxo. Organisé par les associations de parents d’élèves des écoles de Ciboure, avec le soutien de la mairie, il propose des courses pour tous les âges : 10 km pour les adultes, 3 km pour les ados, une course gratuite pour les enfants de 5 à 10 ans, et une marche de 6,5 km. Le parcours traverse la ville, donc la course adulte est plus un trail urbain qu’un vrai parcours montagneux. Les inscriptions se font facilement : en ligne via PB Organisation ou sur place au fronton le jour J. Il y aura de quoi manger et boire sur place. L’événement reverse les bénéfices à l’association Zurekin et aux associations de parents d’élèves, ce qui renforce les liens autour des écoles et des familles de Ciboure.

Le Hendaia Trail démarre à Hendaye, une petite ville des Pyrénées-Atlantiques perchée tout au bout de la côte française. Nichée en plein cœur du Pays basque, c’est la dernière ville côtière avant l’Espagne, ce qui donne à la course une ambiance unique de ville frontalière entre l’océan Atlantique et les montagnes. L’épreuve propose deux parcours, parfaits pour ceux qui veulent se dépasser sur autre chose qu’un simple plat sur route. Les tracés emmènent les coureurs vers les hauteurs dominant Hendaye avant de redescendre par les rues de la ville, avec des passages plats et des dénivelés plus costauds. On traverse des paysages de plage et de montagne, en plein dans une zone où l’identité basque est forte, sans rester sur un simple sentier sauvage. Même si le Pays basque organise des trails toute l’année, c’est la première course nature d’Hendaye.