Courses de 5K près de Torelló

La Milla Urbana de Banyoles, c'est une course sur route d'un mile (1,609 mètres) qui se déroule sur le Passeig Antoni Gaudí, juste à côté des installations du Club Natació Banyoles. L'épreuve a lieu un après-midi d'automne, avec des départs séparés pour les enfants, les athlètes adaptés, les moins de 16 ans, et les catégories hommes et femmes. C'est la section athlétisme du Club Natació Banyoles qui gère l'événement, et ça attire maintenant environ 150 participants sur toutes les catégories. Le parcours fait deux grands tours et un petit, sur un circuit urbain fermé, ce qui permet aux coureurs de rester près du public presque tout le temps. Au programme, il y a aussi un 5 km populaire, ajouté après que l'épreuve ait évolué depuis son format initial. À la base, c'était juste une activité interne pour lancer la saison, mais maintenant c'est une vraie journée de course locale, avec des coureurs du club, des jeunes, et des athlètes de clubs comme GEiEG ou Cornellà Atlètic.

Le week-end Up Xic Trail, en novembre, c'est un événement trail qui se passe à Sant Hipòlit de Voltregà et Les Masies de Voltregà, pas loin de Barcelona, en Catalonia. L'organisation propose plusieurs formats pour les coureurs, sur un terrain qui monte bien : un trail de 11 km avec 500 mètres de D+, un 25 km avec 1,300 mètres de D+, et une cronoescalada courte, toute en montée, sur 4.5 km avec 500 mètres de D+. Il y a aussi des formats combinés si tu veux faire deux courses sur le week-end. La combi la plus courte, c'est la montée de 4.5 km associée au trail de 11 km, et la plus longue, c'est cette même montée avec le parcours de 25 km. L'option 4.5 km est aussi dispo en mode non compétitif, ça montre que le week-end s'adresse pas seulement aux coureurs de longues distances, mais aussi à ceux qui cherchent un effort montagne intense et concentré, sans se lancer sur le 25 km complet.

Volta La Maria, c'est une course en montagne et sur sentiers à Avià, dans la province de Barcelone, avec des résultats récents fin novembre et d'autres en automne. C'est une journée de course locale, pas un gros truc en ville sur route, et les infos disponibles parlent de parcours trail de 5 km et 18 km, le 5 km étant en mode non-compétitif. L'ancienne description de la course en montagne parle d'un circuit balisé de 15,5 km organisé par la mairie d'Avià pour promouvoir le sport en plein air. Un classement publié pour le 15,5 km montre 134 finishers, et le premier a tenu une moyenne de 4:19/km, ce qui laisse penser que ça roulait vite en tête malgré le côté course communautaire.

La Cursa de Valldaneu, c’est un 5 km à Sant Martí de Centelles, dans la province de Barcelone. Le départ est à 9h depuis la Plaça de l'Ajuntament, avec retrait des dossards dès 8h. L’inscription coûte 7 euros. Le parcours monte depuis la place jusqu’à l’église Sant Pere de Valldaneu, puis redescend vers l’arrivée. Le prix inclut le dossard, un petit-déj avec botifarra ou fromage, et une boisson. Des trophées sont remis aux premiers, et une édition a vu 35 participants, avec Francesc Marsol et Irene Domene en tête.

5K10K Vic, c’est une nouvelle course urbaine sur route à Vic, en Catalogne, avec des distances de 5 km et 10 km, prévue pour novembre. Le départ est le matin depuis le Carrer Josep Maria Pallàs, ouvert aux participants à partir de 16 ans. L’organisation est assurée par la mairie de Vic, ETB Esport et le Club Natació Vic, après le succès de la course nocturne Els 7 Portals - Vic. Le parcours traverse le sud de Vic, en évitant de repasser par le centre-ville ou les routes du complexe sportif. Il passe par les quartiers de Santa Anna, Remei, Sant Pere, La Calla, L'Estadi, Horta Vermella et Caputxins. Le tracé est plutôt plat et rapide, idéal pour ceux qui visent un PB ou pour les locaux qui veulent une course simple en ville, dans une ambiance sportive et conviviale.

La Cims de Girona - Rocacorba, c’est une série de trails nocturnes près de Girona, avec trois ascensions chronométrées : Sant Miquel, Els Àngels et Rocacorba. Le chrono ne compte que la montée, donc c’est plus des contre-la-montre en montagne que des courses classiques. C’est la treizième édition, et le format reste le même : l’ordre des courses permet de finir en mode détente. À chaque arrivée, il y a de l’eau, des noix et des bonbons. La dernière montée mène au Santuari dels Àngels, où on a des rafraîchissements, des récompenses et une tombola pour les participants.

Marató per a La Marató de TV3, c'est un semi-marathon caritatif qui se déroule à Girona. Le parcours fait une petite boucle urbaine près de Carrer de Santa Clara et du Pont de Pedra. Le départ est à 10h un dimanche de décembre, et l'épreuve se termine vers midi. Tous les bénéfices vont à La Marató de TV3, la téléthon catalane. Le parcours fait 1,140 km par tour, soit 19 boucles pour un total de 21 km. On y croise des coureurs et des pompiers de Girona, mais tout le monde peut participer en courant ou en marchant, même juste quelques tours. Les dossards se récupèrent le jour J, et on peut aussi faire un don sur place. L'organisation est assurée par le Club Atletisme Girona et les Bombers de Girona, avec le soutien de la mairie de Girona.

La Cursa Solidària dels Avets, c’est une course solidaire à Sant Celoni qui démarre le matin depuis l’école L'Avet Roig. On l’appelle aussi la Cursa Memorial Donato, organisée par l’AFA de L'Avet Roig avec l’école et la mairie de Sant Celoni dans le coup. L’idée, c’est que tout le monde peut participer, pas que les compétiteurs. On y croise des familles du coin, des gens liés à l’école, des coureurs occasionnels et ceux qui courent pour la cause. Le truc marquant, c’est la répartition des frais : les 6 euros d’inscription, 5 euros partent à La Marató de TV3 et 1 euro couvre les dépenses de l’épreuve. C’est une course dans le cadre de La Marató de TV3, avec le soutien du collectif 08470 de Sant Celoni.

La Folguerolenca Cursa de Sant Esteve, c'est un 5 km qui se passe à Folgueroles, un village dans la province de Barcelone. C'est une course liée à Sant Esteve, la fête catalane qu'on célèbre après Noël. Ils la classent comme un petit run, pas une épreuve de longue distance. La limite était fixée à 400 coureurs, et d'après les listes, les 400 places sont déjà prises. La course est présentée comme non-compétitive, c'est plus un run festif local qu'une épreuve où tu vas chercher le podium. Sur les pages publiques de l'événement, tu trouves les inscriptions, les résultats et un suivi en direct via 9hSports, la même plateforme qui gère le descriptif de la course. Les infos clés sont simples : une seule catégorie de 5 km, une seule ville hôte, toutes les places prises pour ce petit peloton, et ce timing Sant Esteve qui donne son caractère au run.

San Silvestre de Bagà, c'est un 10K en montagne à Bagà, dans la province de Barcelone, qui se court le 31 décembre. Pas de plat ici, c'est du dénivelé direct, avec un départ à 18h organisé par les Amics de l'Atletisme Bagà. En plus du 10K, y'a des courses pour les gosses, donc ça marche bien pour les familles locales ou ceux qui veulent finir l'année sur une course technique. T'as le chrono, des ravitos avec boissons et bouffe, un sac cadeau, des douches, un poste médical, des parkings à proximité et des trophées pour les premiers.

La Cursa Sant Silvestre de Berga, c'est un 5 km à Berga, en Catalogne, le 31 décembre. Comme partout, c'est une course pour finir l'année en mode festif, sans se prendre la tête avec un marathon ou un semi. Y'a des classements chrono pour ceux qui veulent se défoncer, mais aussi une option loisir pour ceux qui veulent juste courir entre potes avant les fêtes. Pas trop d'infos sur le parcours, mais ça sent le classique en ville : un seul format, des résultats pour les compétiteurs, et l'ambiance pour ceux qui veulent boucler l'année en douceur.