Courses de 5K près de Chichester

Pour le Maverick South Downs Trail 2026, prépare-toi à courir les South Downs. Le parcours te fera traverser la frontière entre East et West Sussex, en passant par des woodlands, des farm trails et des ridgeways. C'est un vrai défi !

La Hurt Trail Run, c’est une course en trail automnale bien costaud près de Guildford, à 45 minutes de Londres. Au programme : 15 km et 21 km, départ depuis Hound House Road. Les parcours passent par les Surrey Hills et la forêt de Hurtwood, donc c’est du vrai trail avec des montées, des descentes techniques et de la cross-country, pas un simple parkrun. Le retrait du dossard et de la puce se fait le matin même. Sur place, parking, toilettes et ravitaillement sont à côté de la zone de départ. Le parcours, c’est du terrain accidenté, pas de la route plate, donc ça reste une course exigeante en automne. Le 21 km a trois points de ravitaillement, le 15 km en a deux. Bref, c’est pour ceux qui veulent un défi en forêt et en colline, mais avec un bon encadrement. Tout le monde part ensemble, tu choisis ta distance (15 ou 21 km) et tu te lances direct dans la boue, les montées, les sentiers forestiers et le cross-country.

Le AJ Bell Great South Run, c’est un 10 miles sur route à Southsea, en octobre, avec un parcours plat et bitumé parfait pour les chronos. Le départ et l’arrivée sont près de la côte de Portsmouth. Le même week-end, il y a aussi un 5K le samedi, idéal pour ceux qui veulent éviter les côtes ou préfèrent une distance plus courte. Le parcours passe devant la Spinnaker Tower, longe la promenade de Southsea, et traverse le Portsmouth Historic Dockyard, avec un passage près du HMS Victory. On y croise des coureurs en quête de PB, des gens qui courent pour des associations, des débutants, et même des célébrités comme Hugh Dennis ou Iwan Thomas. Des anciens participants ? Radzi de CBBC ou l’olympienne Lizzie Yarnold. Les spectateurs à Portsmouth mettent l’ambiance avec de la musique, des encouragements et des high fives, et tous les finishers repartent avec un t-shirt de l’épreuve.

La Guildford 5k, 10k & Juniors, c’est une course sur routes fermées en plein centre de Guildford. Les 5k et 10k partent et arrivent sur Guildford High Street, avec un départ à 8h00. La course juniors (2k) démarre à 8h10, histoire d’inclure les plus jeunes. Les parcours 5k et 10k sont en aller-retour depuis le centre-ville, direction Clandon en passant par Epsom Road avant de revenir sur High Street. Il y a un cutoff de 90 minutes à cause des fermetures de routes. L’événement reverse ses bénéfices à la Guildford Town Centre Chaplaincy, un service local créé en 2008 qui aide les gens qui vivent, bossent ou passent par la ville, sans distinction de croyances.

La Wittering Beach Run, c’est une course chronométrée sur la plage de West Wittering près de Chichester, avec des distances de 15,3 km, 10 km et 5 km. Quand la marée est basse, on court sur les vastes étendues de sable, ça ressemble plus à un trail qu’à une course sur route. Le parcours longe une côte labellisée Blue Flag, avec des vues dégagées sur Selsey Bill, l’île de Wight, le port de Chichester, le Solent et les South Downs. Le circuit passe par des sentiers et chemins hors route, balisés avec des flèches roses et du ruban, et des panneaux d’avertissement aux passages dangereux. Des points d’eau sont prévus pour chaque distance, mais c’est zéro plastique : prévoir un gobelet ou une bouteille réutilisable. Les chiens sont acceptés, un seul par coureur, et les canicrosseurs doivent avoir des sacs pour les déjections, de l’eau et une laisse adaptée. À l’arrivée, y’a une médaille en métal, une boisson, des goodies et un certificat personnalisé.

MoRunning Southampton, c’est une journée de course à thème Movember sur Southampton Common, avec un Mini MoRun de 1,5 km, un 5 km, un 10 km et un semi-marathon au programme. Le semi démarre en premier le matin, suivi des 5 et 10 km, et le Mini MoRun offre une option courte chronométrée pour les enfants et les débutants plus tard. Les inscriptions ouvrent tôt, ferment juste avant chaque course, et les coureurs récupèrent leur dossard, leur puce, des épingles de sécurité et un bandeau MoRunning avant de partir. Toutes les distances sont chronométrées, avec les résultats disponibles immédiatement après l’arrivée, et les classements se font en temps gun plutôt qu’en net. Le parcours se déroule dans Southampton Common, avec le hub de l’événement dans le parc derrière le Cafe at the Hawthorns, dans le champ à côté de l’aire de jeux. C’est un espace public, donc les coureurs partagent la zone avec les habitants et doivent rester vigilants sur le trajet. La journée est liée à Movember, pour collecter des fonds et sensibiliser sur le cancer de la prostate, le cancer des testicules, la santé mentale et la prévention du suicide. Le thème de la moustache fait partie de l’ambiance : on encourage les participants à en porter une, à en dessiner une ou à venir déguisés, avec des médailles bonus et des lots pour le MoBro le plus rapide, la MoSista la plus rapide, le meilleur déguisement, la meilleure moustache, et d’autres catégories MoRunning. À l’arrivée, tout le monde reçoit une médaille, des boissons et des snacks, mais le parking et le dépôt des sacs sont limités, donc mieux vaut arriver tôt et voyager léger.

La St Andrew's Day Run, c'est un 5K à Gosport, dans le Hampshire, avec un départ chez Alexandra Sports. C'est la quatrième et dernière course de la série Run the Saints, qui en compte quatre. Alexandra Sports Ltd sponsorise et soutient d'ailleurs toutes les courses de la série. Le départ est bien chez Alexandra Sports, adresse PO6 3EN. La course se déroule le jour de la St Andrew's Day, et tu peux, si tu veux, lever des fonds pour une association via GoFundMe.

Ce marathon hivernal se déroule sur le circuit de Goodwood Motor Circuit. Les coureurs bouclent les 42,2 km sur la piste de course habituellement réservée aux compétitions automobiles. Le parcours est plat, niché au pied des South Downs. Son atout ? Un marathon chronométré sur des routes lisses de circuit, loin des courses en ligne à travers les rues des villes. Le marathon fait partie de la série Running Grand Prix de Goodwood House, qui inclut aussi un semi, un 10 km et un 5 km. Le format est idéal pour les groupes mixtes : les marathoniens peuvent courir avec des potes qui font des distances plus courtes, le tout sur le même site.