Courses de 10K près de Chichester

Le Semi-marathon et 10K de Southampton partent et arrivent près du stade Saint Mary’s, ce qui permet un départ bien organisé en bordure du centre-ville. C’est une course sur route en automne avec un semi, un 10K et une course pour les jeunes. Les plus longues distances démarrent le matin, les juniors vers midi. Le semi fait deux boucles, le 10K une seule. Le parcours est simple, en ville, avec des panneaux en km et miles. Des bénévoles sont placés aux points clés. Chrono électronique et photos gratuites sont inclus. À l’arrivée, il y a un village avec bouffe, boissons, goodies des partenaires, médailles et un T-shirt optionnel.

La Southampton Half Marathon, 10K & Junior d'octobre 2026 part et arrive près du stade Saint Mary's, un repère facile à trouver pour le départ. C'est une course en ville en automne avec trois distances : un semi, un 10K et une course pour les juniors. Le semi démarre en premier, le 10K suit dans la matinée, et les juniors courent vers midi. L'organisation est bien pensée pour ceux qui veulent un chrono, mais aussi pour les familles, avec des options plus courtes et des courses pour les jeunes. Le semi fait deux boucles, le 10K une seule, et les juniors tournent autour du stade Saint Mary's. Les routes sont lisses, avec des panneaux tous les kilomètres et des bénévoles pour guider et motiver. L'inscription inclut le chrono, des photos offertes, des ravitaillements après la course et une médaille thématique. C'est complet sans être réservé qu'aux compétiteurs.

Le Worthing Seafront 10K, c’est un 10 km le long de la côte à Worthing, avec une bonne partie du parcours sur la promenade face à la mer. On court avec la mer d’un côté, le sable doré à portée de main et des vues dégagées sur la côte sur de longs tronçons. Le tracé passe aussi par les rues du front de mer, donc c’est pas juste une ligne droite sur la promenade. Il y a des centaines de coureurs, et l’ambiance est vraiment conviviale, avec les autres participants et les spectateurs qui encouragent tout le long.

La Guildford 5k, 10k & Juniors, c’est une course sur routes fermées en plein centre de Guildford. Les 5k et 10k partent et arrivent sur Guildford High Street, avec un départ à 8h00. La course juniors (2k) démarre à 8h10, histoire d’inclure les plus jeunes. Les parcours 5k et 10k sont en aller-retour depuis le centre-ville, direction Clandon en passant par Epsom Road avant de revenir sur High Street. Il y a un cutoff de 90 minutes à cause des fermetures de routes. L’événement reverse ses bénéfices à la Guildford Town Centre Chaplaincy, un service local créé en 2008 qui aide les gens qui vivent, bossent ou passent par la ville, sans distinction de croyances.

La Lancing 10k, c’est un 10 km sur la côte sud de l’Angleterre, avec la mer à deux pas et la chapelle historique du Lancing College en arrière-plan. Parfait pour les débutants qui veulent tenter leur premier 10 km, mais aussi pour ceux qui cherchent un parcours côtier plutôt qu’un circuit fermé ou une course en centre-ville. Le tracé traverse le centre de Lancing, avec ses commerces et ses cafés, avant de longer la côte. On a la mer en ligne de mire sur une partie du parcours, et à l’arrivée, on peut prolonger l’ambiance chez Perk Cafe.

La Fleet 5 & 10k, c’est une course sur route en automne à Fleet, dans le Hampshire, qui part du Harlington Centre en plein centre-ville. Au choix, 5K ou 10K, avec chrono électronique pour les deux. L’orgas est géré par des coureurs, donc c’est du solide : balises, support sur le parcours, médaille et photos offertes à l’arrivée. Le parcours est 100% route, plat comme une planche à pain, idéal pour un PB d’automne ou pour les débutants qui veulent leur première médaille. On y croise des novices comme des clubbers qui en profitent pour rouler vite sur ce circuit urbain. Les inscriptions partent vite, et y’a même des lots à gagner sur place.

Le Worthing Seafront 10K, c'est un 10K sur la côte du Sussex, avec le départ devant la Beach House à côté de Splashpoint à Worthing. On part à 10h pile, et dès le début, la mer est là, juste à côté. Le parcours suit la promenade le long de la côte, avec vue sur la mer, le sable doré, l'air marin et le vent qui souffle depuis l'eau. Ça plaît aux coureurs réguliers comme à ceux qui veulent un 10K simple en bord de mer. À l'arrivée, y'a de l'ambiance avec de la musique et des trucs à manger locaux sur le front de mer.

La Wittering Beach Run, c’est une course chronométrée sur la plage de West Wittering près de Chichester, avec des distances de 15,3 km, 10 km et 5 km. Quand la marée est basse, on court sur les vastes étendues de sable, ça ressemble plus à un trail qu’à une course sur route. Le parcours longe une côte labellisée Blue Flag, avec des vues dégagées sur Selsey Bill, l’île de Wight, le port de Chichester, le Solent et les South Downs. Le circuit passe par des sentiers et chemins hors route, balisés avec des flèches roses et du ruban, et des panneaux d’avertissement aux passages dangereux. Des points d’eau sont prévus pour chaque distance, mais c’est zéro plastique : prévoir un gobelet ou une bouteille réutilisable. Les chiens sont acceptés, un seul par coureur, et les canicrosseurs doivent avoir des sacs pour les déjections, de l’eau et une laisse adaptée. À l’arrivée, y’a une médaille en métal, une boisson, des goodies et un certificat personnalisé.

Le Lancing 10K démarre à 10h depuis Perch sur la promenade de Lancing, pas en centre-ville. C’est un 10K chronométré, idéal pour les débutants comme pour ceux qui visent un PB. Le parcours aller-retour permet de gérer son effort tranquillement ou de se lâcher. On longe la côte sur un chemin doux, avec la mer d’un côté et la cathédrale de Lancing College au loin. Le parcours passe aussi par des rues animées avec des commerces et des cafés. L’arrivée se fait près du Perk Cafe, pratique pour se ravitailler. Les résultats des années précédentes sont en ligne, ça permet de voir ses progrès depuis les précédentes éditions.

MoRunning Southampton, c’est une journée de course à thème Movember sur Southampton Common, avec un Mini MoRun de 1,5 km, un 5 km, un 10 km et un semi-marathon au programme. Le semi démarre en premier le matin, suivi des 5 et 10 km, et le Mini MoRun offre une option courte chronométrée pour les enfants et les débutants plus tard. Les inscriptions ouvrent tôt, ferment juste avant chaque course, et les coureurs récupèrent leur dossard, leur puce, des épingles de sécurité et un bandeau MoRunning avant de partir. Toutes les distances sont chronométrées, avec les résultats disponibles immédiatement après l’arrivée, et les classements se font en temps gun plutôt qu’en net. Le parcours se déroule dans Southampton Common, avec le hub de l’événement dans le parc derrière le Cafe at the Hawthorns, dans le champ à côté de l’aire de jeux. C’est un espace public, donc les coureurs partagent la zone avec les habitants et doivent rester vigilants sur le trajet. La journée est liée à Movember, pour collecter des fonds et sensibiliser sur le cancer de la prostate, le cancer des testicules, la santé mentale et la prévention du suicide. Le thème de la moustache fait partie de l’ambiance : on encourage les participants à en porter une, à en dessiner une ou à venir déguisés, avec des médailles bonus et des lots pour le MoBro le plus rapide, la MoSista la plus rapide, le meilleur déguisement, la meilleure moustache, et d’autres catégories MoRunning. À l’arrivée, tout le monde reçoit une médaille, des boissons et des snacks, mais le parking et le dépôt des sacs sont limités, donc mieux vaut arriver tôt et voyager léger.

La Brighton 10K, c'est un 10 km sur route le long de la promenade de Brighton & Hove, organisé par le Brighton & Hove AC depuis 1984. Le parcours est plat et rapide, idéal pour ceux qui visent un PB ou qui veulent juste courir un 10K tranquille en bord de mer. Le public est varié : des débutants, des coureurs pour des associations, et des habitués des clubs. Avec son histoire longue, c'est une des courses les plus anciennes du sud-est de l'Angleterre. Le format aller-retour simple sur la côte y est pour beaucoup dans son succès.