Courses de 10K près de Hampstead

La Midweek Chasing Numbers Oct 2026 (GB), c'est une course en semaine pour aller chercher tes RP. Le tracé longe la River Thames. Tu peux le boucler autant de fois que tu veux, dans la limite des 7 heures.

La course se passe à Dorney Lake. Le parcours est super plat, il fait le tour du lac, où s'entraînent les rameurs olympiques de GB. C'est une super course, accessible à tous les niveaux, que tu vises un PB ou que tu veuilles juste la médaille de finisher.

La Thames Meander - Autumn, c'est une série de courses plates le long de la Tamise à Richmond, avec départ et arrivée au siège des Petersham & Ham Sea Scouts sur Petersham Road. Au choix : 10 km, semi ou marathon, tous sur le sentier du Thames Path en aller-retour. Le principe est simple : tu cours le long de la rivière, tu fais demi-tour au point de contrôle correspondant à ta distance, et tu reviens à l'arrivée. Le 10 km fait demi-tour au parking de Kew Gardens sur Ferry Lane. Le semi s’étend jusqu’au Thames Path en face du Barnes Sports Club. Le marathon, c’est le même parcours de 21,1 km en aller-retour, à faire deux fois. Le sentier est roulant, pas technique, et comme c’est un chemin public, tu croiseras des promeneurs et des vélos. Des signaleurs sont postés sur le parcours et aux points de retour. Aux ravitaillements, tu trouveras gels, boissons, électrolytes et snacks énergétiques. Les KLP Medics sont présents au départ/arrivée et au parking de Kew Gardens.

La East Grinstead 10K, aussi appelée Andy Ripley Memorial Run, c'est un 10K multi-terrain plutôt plat qui se déroule à East Grinstead, avec le départ depuis Imberhorne School. Organisée en octobre par les bénévoles d'East Grinstead Runners, cette course communautaire attire entre 300 et 400 participants, des débutants qui font leur premier 10K aux athlètes confirmés. Le chrono est assuré par puce, et la course suit les règles de l'UK Athletics, mais ça reste une ambiance locale et conviviale. Le parcours fait 7 km en off-road sur des sentiers bien entretenus, puis 3 km sur des rues résidentielles. Des signaleurs sont postés tout le long, et il y a un point d'eau au milieu. La course rend hommage à Andy Ripley OBE, ancien international de rugby à XV et figure sportive d'East Grinstead, engagé dans l'athlétisme et le triathlon local avant son décès d'un cancer de la prostate. Les bénéfices vont à des associations locales, dont East Grinstead Lions, leurs actions de dépistage du cancer de la prostate, et Being Neighbourly.

La série hivernale de 10 km du Regent’s Park organisée par les Mornington Chasers démarre en octobre avec six courses le dimanche matin jusqu’en mars. Chaque épreuve est un 10 km chronométré avec puce dans le parc, sans circulation, idéal pour les débutants, les clubbers et ceux qui veulent enchaîner les performances en hiver. Le parcours part et arrive sur le Broad Walk, près du bar à espresso. Il reste entièrement dans le parc, plat à 90%, avec juste deux ou trois petites bosses. On a les marquages au km, des signaleurs, un point d’eau, un vestiaire et une médaille à l’arrivée. Par contre, les toilettes près du départ prennent 20p en sans contact.

Le Standalone 10k, c’est un 10 km sur route qui part de Wilbury Road à Letchworth Garden City, organisé par les North Herts Road Runners. La course a une licence UKA, un parcours chronométré et mesuré, et en est à sa 39e édition. C’est un vrai événement local, avec des coureurs qui visent les prix en cash, leur PB, ou juste une sortie tranquille en famille ou entre potes. Le parcours est intégralement fermé, avec des bénévoles du club pour le balisage et l’encadrement. On y croise des habitués du club, des pointures de la région, mais aussi des débutants et des coureurs occasionnels. Y’a de l’ambiance sur le parcours, des photos de course, des infrastructures nickel, et même la possibilité de donner un coup de pouce à la GRIT, leur association partenaire.

La Chase The Moon Battersea 5K & 10K, c’est une course en soirée dans Battersea Park à Londres, avec des départs à 19h00 pour les 5K et 10K. Le parcours est ultra-plat, parfait pour ceux qui veulent un PB ou juste une sortie tranquille après le boulot. Le tracé part et arrive près du kiosque à musique (Parks Bandstand), côté SW11 4NJ. C’est un circuit en boucle qui fait le tour du parc, sans galère de point à point. Comme ça, pas de stress pour les coureurs et les supporters peuvent les voir plusieurs fois.

Run The River 10k, c'est un 10 km rapide en trail à Edmonton, Londres, avec départ et arrivée au Lee Valley Athletics Centre. Ça se passe en octobre, départ à 10h30, et c'est ouvert aux coureurs de 16 ans et plus. Le parcours suit la River Lee, idéal pour les débutants comme pour ceux qui veulent un 10 km simple et efficace. L'épreuve existe depuis 16 ans et c'est souvent complet avant le jour J. En plus du 10k, il y a un 1-mile pour les enfants de moins de 16 ans à 10h00, avec inscription sur place, une petite participation, et une médaille, une collation et de l'eau pour chaque gamin. Pour le 10k, tous les finishers ont une médaille, un goodie bag et un T-shirt Run The River. Les résultats sont publiés par numéro de dossard et temps uniquement pour des raisons de sécurité.

L’ASICS LDNX 10K, c’est un 10K sur routes fermées à Wembley, Londres, en octobre. Le truc cool, c’est l’arrivée sur Olympic Way, avec la vue sur le stade et son arche – bien plus sympa que les fins de course banales. L’épreuve est organisée par les mêmes que pour le Manchester Marathon et le London Winter Run 10K. La première édition était prévue pour des milliers de participants, avec un max de 12 000 dossards. Le parcours tourne autour de Wembley avec des routes 100% fermées, de la musique live qui rappelle l’ambiance du stade, et un départ à l’intérieur avant de se lancer. Ça plaît aux habitués, aux clubs, et même aux débutants qui tentent leur premier 10K. Y’a des dossards solidaires pour Alzheimer’s Research UK. À l’arrivée, tout le monde repart avec une médaille, et après la course, y’a un after au BoxPark pour les coureurs et les supporters. Le nom LDNX, c’est Londres + X (10 en chiffres romains).

Le Petts Wood 10K, c’est une course locale de 10 km à Petts Wood, dans le sud-est de Londres. Le départ se fait au Willett Recreation Ground, pas loin de BR5 1PE. Organisé par Petts Wood Runners, l’épreuve a lieu en octobre avec le soutien d’Up & Running Sevenoaks et LYCAHEALTH. Chrono électronique, quelques éditions au compteur, mais une annulation aussi. Le parcours serpente entre parc et forêt, avec des surfaces variées et un profil vallonné – rien à voir avec une course plate sur route. Les retours des coureurs parlent d’un tracé costaud avec plusieurs montées, une belle ambiance club et des bénévoles au top. On note aussi des familles en nombre, les enfants ont l’air d’avoir passé un bon moment.