Courses de 10K près de Newcastle upon Tyne

Mes notes d'entraînement à Newcastle

Newcastle upon Tyne accueille 47 courses de 10K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici, pour les footings tranquilles, on se partage entre la Quayside Loop, le Town Moor, Exhibition Park, Leazes Park, Jesmond Dene et Rising Sun Country Park. Le Town Moor, c'est presque 400 acres, tu y trouves des chemins pavés, des sentiers en herbe, et même Moor Edge si tes séances d'intervalles ont besoin de piquant. Jesmond Dene, entre Heaton, Sandyford et South Gosforth, avec ses cascades et ses ponts, ça rend les sorties Z2 bien plus sympas, moins 'corvée'. La Quayside Loop, elle, reste bien plate le long du Millennium Bridge, du Tyne Bridge et d'Ouseburn. Les Tyne Bridge Harriers se retrouvent à l'East End Pool à Byker, et avec les Claremont Road Runners, les Newcastle Frontrunners et les Gateshead Harriers, la ville est bien fournie en clubs. Les courses phares ici, c'est The Blaydon Race, les Quayside 5k & 10k, l'Anita Nott 5K, et les Town Moor & Exhibition Park 5K & 10K.

Pour le vélo, on commence souvent par le Tyne, parce que la NCN72 longe la rive nord et la NCN14 celle du sud. La Tyne River Loop, c'est 44 miles et 860 feet de dénivelé, sur route, pistes cyclables, chemins de cendres et anciennes voies ferrées. Avec la C2C, la Hadrian’s Cycleway, la Bede’s Cycle Way et la Coast and Castles route, Newcastle est bien connectée pour des sorties plus longues. La Reivers Route part de Newcastle vers le nord sur la NCN10, et son monde gravel te fait découvrir d'anciennes voies, des pistes forestières, des chemins de lande, des byways et des petites routes tranquilles. Les Cycling UK Tyneside and Northumberland, North Tyneside Riders Cycling Club, Ridley CC, Tyne Valley Cycling Club et Byker Bikers, ça fait pas mal de clubs pour animer la scène locale. La Dirty Reiver, c'est l'événement incontournable pour les amateurs de gravel.

L'été, c'est la meilleure saison à Newcastle, parce que la ville a des journées agréables à assez chaudes et des heures de lumière super longues pour faire tes base miles après le boulot. Ces soirées-là, les gens en profitent pour des tempos sur la Quayside, des boucles au Town Moor, des sorties côtières sur la NCN1 jusqu'à Whitley Bay, et des plus longues virées vers Wylam ou Consett. L'hiver, il fait frais à froid, mais Newcastle reste généralement plus doux que les zones rurales alentour. Les chutes de neige sont assez rares et souvent légères, même si une année typique compte 5-10 jours de neige au sol. Du coup, les coureurs font plus de séances sur chemins pavés et les cyclistes misent plus sur les routes sans trafic le long des rivières, les sorties club et le Z2 tranquille.