Courses de 5K près de Tottenham

La Midweek Chasing Numbers Oct 2026 (GB), c'est une course en semaine pour aller chercher tes RP. Le tracé longe la River Thames. Tu peux le boucler autant de fois que tu veux, dans la limite des 7 heures.

La London Epping Forest Ultra et l’EcoTrail 25, c’est une course en trail qui se déroule dans la forêt d’Epping, juste à la limite de Londres. L’EcoTrail 25 fait 25 km, donc c’est un truc entre un semi sur route et un ultra complet. C’est pas une course de montagne sur toute la journée, mais il faut quand même gérer son allure. Les résultats montrent un départ le matin, avec des temps chronométrés par puce, pas au pistolet. On a pas trop de détails sur le parcours, mais le nom et la distance laissent penser à une course de 25 000 mètres en trail, dans la série London Epping Forest Ultra. Les résultats indiquent 206 finishers pour l’EcoTrail 25. Un participant a fini 80e en 2:28:39, soit une moyenne de 5:56/km. Les splits sont notés à mi-parcours et à l’arrivée, ce qui permet de voir comment ça se passe en deuxième partie de course.

La course se passe à Dorney Lake. Le parcours est super plat, il fait le tour du lac, où s'entraînent les rameurs olympiques de GB. C'est une super course, accessible à tous les niveaux, que tu vises un PB ou que tu veuilles juste la médaille de finisher.

La Chase The Moon Battersea 5K & 10K, c’est une course en soirée dans Battersea Park à Londres, avec des départs à 19h00 pour les 5K et 10K. Le parcours est ultra-plat, parfait pour ceux qui veulent un PB ou juste une sortie tranquille après le boulot. Le tracé part et arrive près du kiosque à musique (Parks Bandstand), côté SW11 4NJ. C’est un circuit en boucle qui fait le tour du parc, sans galère de point à point. Comme ça, pas de stress pour les coureurs et les supporters peuvent les voir plusieurs fois.

Lee Valley VeloPark en octobre, c'est une course sur route avec plusieurs distances qui se déroule au VeloPark de Lee Valley, à l'est de Londres. On court sur le circuit éclairé d'un mile, construit autour des installations des JO de 2012. Au programme : semi-marathon, 10 miles, 10K, 5K, et même un mile et une course pour les juniors. Tout se passe sur du bitume, avec des petites montées-descentes, pas un parcours plat comme une piste de parc. C'est du lap racing : le semi fait 13 tours, les 10 miles 10 tours, le 10K 6 tours, le 5K 3 tours, et le mile un seul tour. Chaque mile est chronométré à la puce, ça permet de suivre son allure, mais pas de lièvres sur ce coup-là. RunThrough gère les signaleurs, les résultats chronométrés, les photos gratuites, une médaille thématique, des trucs à grignoter après la course, et un village événement avec bouffe et boissons près de l'arrivée.

Scare Bear Run, c’est une course annuelle à thème Halloween qui se déroule au Herrington Country Park, près de Houghton-le-Spring, entre Penshaw et New Herrington. L’idée, c’est un truc accessible à tous, que tu sois coureur ou marcheur, l’important c’est de participer. Le délire, c’est de revisiter les Care Bears des années 80 avec un medal finisher mignon mais un peu flippant. En tant que membre, t’as droit à un tarif réduit (17 livres), une place garantie et une mini-pin collector à chaque édition.

La course du Regent's Park 5k & 10k, c'est un 5 ou 10 km plat en octobre dans Regent's Park, un parc royal au nord-ouest de Londres. Les départs sont le matin, parfait pour les coureurs du dimanche qui veulent un chrono chipé en plein centre-ville. Le parcours est idéal pour un PB, et l'ambiance du parc est bien plus calme qu'une course sur route avec les bouchons. Le tracé serpente dans Regent's Park, où il y a même le zoo de Londres (ZSL). Si t'as de la chance, tu peux voir des animaux en courant ! Les km sont bien indiqués, et les bénévoles guident les coureurs jusqu'à l'arrivée. À la fin, y'a une médaille thématique, des photos offertes, le chrono chipé, et des ravitaillements dans le village course. Tu peux aussi acheter le T-shirt de l'événement.

La course The One in the Park - Greenwich propose des 5K et 10K dans Greenwich Park à Londres. Le parcours passe par l’Observatoire Royal et la ligne du méridien de Greenwich. C’est une course en fin d’automne, en octobre, sur des chemins de parc rapides et sans circulation, avec les deux distances qui démarrent à 9h30. Le tracé reste dans l’un des parcs historiques de Londres, offrant aux coureurs des vues dégagées sur la ville depuis la position surélevée de Greenwich. L’inscription inclut le chrono, une médaille finisher et des rafraîchissements. Un arbre est planté pour chaque participant. Le village course gère le retrait des dossards, les consignes, les toilettes et les installations départ/arrivée près de Great Cross Avenue.

We Will Remember Poppy Run, c’est un événement de course en milieu de semaine axé sur le souvenir, où les participants rendent hommage aux victimes des conflits à travers le monde. L’idée, c’est de garder ça accessible et sans pression, avec plusieurs distances possibles selon les inscriptions et un tarif réduit pour les adhérents. L’ambiance est ouverte à tous les niveaux, même aux marcheurs, donc parfait pour ceux qui veulent se fixer un objectif, cocher une nouvelle course ou juste bouger en semaine avec un but. Chaque finisseur repart avec une médaille Poppy, et 5 livres par inscription sont reversés à une association.