Courses de 5K près de Ruston

The Not Ya Mama's 5K Walk & Run begins at the Calhoun Civic Club in Calhoun, Louisiana. Halloween costumes are encouraged from the start. This is a family-friendly 5K for walkers and runners. Adult and youth entries start together in the morning, followed by a free Kids Fun Run for children 9 and under. The route departs the civic club, proceeding along Owens, McCain Farm Road, and West Ouachita Baseball Road. It concludes with a lap on the West Ouachita Wellness Park track. The event supports scholarships and park improvements. Medals are awarded in men's and women's age groups from under 10 to 60+. Food trucks and vendors will be present around the race site.

Le Wild Turkey 3 Miler, c'est une course sur route de 3 miles à West Monroe, en Louisiane. Le départ se fait à 8h00 heure centrale, sur Pavilion. C'est un simple aller-retour, pas une course de fond. L'inscription est à 25 $. Tu peux récupérer ton dossard le jour de la course, mais c'est quand même conseillé de le faire la veille. Le parcours quitte Pavilion, puis tu tournes à gauche sur Exchange, à droite sur Wassan et à gauche sur Grantham. Le point de demi-tour est sur Industrial, et le retour se fait par les mêmes routes. Il y aura des récompenses pour les vainqueurs scratch hommes et femmes, les vainqueurs masters hommes et femmes, et aussi par catégories d'âge, des 10 ans et moins jusqu'aux catégories adultes par tranches de 10 ans. Une partie des bénéfices ira à Grace Place Ministries, Inc. Des t-shirts sont offerts dans la limite des stocks disponibles, et il faut venir les récupérer sur place.

La Glory 5K Run/Walk, c'est un 5K le samedi matin à Monroe, Louisiana, avec un départ au 2300 Sycamore Street. C'est la Glory’s Garden Foundation qui organise cette course ou marche, pour les familles, amis, groupes d'église et supporters de Northeast Louisiana. L'événement est là pour aider les parents qui ont des bébés en NICU ou PICU. Le 5K principal n'a pas des frais d'inscription très élevés, et il y a aussi la Glory Kids Fun Run, qui est gratuite et à part, pour les enfants de 5 à 12 ans, juste après le 5K. Cette course rend hommage à Glory Ann Strickland, qui est née à 24 semaines et qui a dû passer 308 jours en NICU au St. Francis and Children’s Hospital. L'argent récolté sert à couvrir les besoins concrets des familles en NICU : frais médicaux, déplacements, repas ou même les dépenses de la vie courante à la maison. La fondation a des suggestions de dons : avec $25, tu peux offrir des chaussettes, un bonnet tout doux et une couverture ; $50, ça permet de financer un panier cadeau pour le retour à la maison ; et $100, ça contribue aux couches, biberons, tétines, à une couverture et au lait maternisé. Ils visent 1,000 participants pour pouvoir aider 200 familles.