Gare di 5K vicino a Ruston

The Not Ya Mama's 5K Walk & Run begins at the Calhoun Civic Club in Calhoun, Louisiana. Halloween costumes are encouraged from the start. This is a family-friendly 5K for walkers and runners. Adult and youth entries start together in the morning, followed by a free Kids Fun Run for children 9 and under. The route departs the civic club, proceeding along Owens, McCain Farm Road, and West Ouachita Baseball Road. It concludes with a lap on the West Ouachita Wellness Park track. The event supports scholarships and park improvements. Medals are awarded in men's and women's age groups from under 10 to 60+. Food trucks and vendors will be present around the race site.

La Wild Turkey 3 Miler è una corsa su strada di tre miles a West Monroe, Louisiana, che parte alle 8:00 del mattino (ora centrale) da Pavilion. È un percorso semplice, andata e ritorno, non è una gara di lunga distanza. L'iscrizione costa $25, e puoi ritirare il pettorale il giorno della gara, anche se ti consigliano di farlo il giorno prima. Il percorso parte da Pavilion, gira a sinistra su Exchange, a destra su Wassan e di nuovo a sinistra su Grantham. Il giro di boa è su Industrial, e poi si torna indietro sulle stesse strade. Ci sono premi per i vincitori assoluti (uomo e donna), per i vincitori masters (uomo e donna), e per i primi di categoria, dai 10 anni e meno fino alle divisioni adulte di 10 anni. Una parte del ricavato va a favore di Grace Place Ministries, Inc. Le magliette le danno finché ce ne sono, e devi ritirarle di persona.

La Glory 5K Run/Walk è una 5K che fanno il sabato mattina a Monroe, Louisiana, con partenza da 2300 Sycamore Street. La Glory’s Garden Foundation la organizza, ed è una corsa o camminata aperta a famiglie, amici, gruppi di chiesa e sostenitori della zona di Northeast Louisiana. Il ricavato va a dare una mano ai genitori con bambini ricoverati in NICU o PICU. La 5K principale ha una quota d'iscrizione bassa, e poi c'è anche la Glory Kids Fun Run, gratuita e per bambini dai 5 ai 12 anni, che si fa dopo la 5K. Questa corsa è dedicata a Glory Ann Strickland, che è nata a 24 settimane e ha avuto bisogno di 308 giorni di cure intensive in NICU al St. Francis and Children’s Hospital. I soldi che raccolgono servono per le necessità pratiche delle famiglie con bambini in NICU, tipo spese mediche, viaggi, pasti e costi per vivere a casa. La fondazione suggerisce delle donazioni: con $25 puoi dare calzini, un berrettino morbido e una copertina; con $50 possono finanziare un cestino regalo per quando tornano a casa; e con $100 puoi contribuire a pannolini, biberon, ciucci, una coperta e latte artificiale. L'obiettivo è arrivare a 1,000 iscritti per riuscire ad aiutare 200 famiglie.