Courses de Marathon près de Tallahassee

Notes d'entraînement à Tallahassee

Tallahassee accueille 1 courses de Marathon en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici, les coureurs voient Tallahassee comme une ville de trail avec une âme universitaire. Pour courir, tu as le R. Alford Greenway. Tom Brown Park est top pour les sorties longues, on peut y faire plus de 20 miles, et pour les intervalles, direction Leon High School. Le campus est à 5 miles de Doak Campbell Stadium jusqu'au St. Marks Trail, et juste à côté, tu trouveras 5 miles de singletrack. Le Fleet Feet Tallahassee Run Club se réunit les mercredis à 18h30 pour 3 miles, et Gulf Winds tient le calendrier des courses bien rempli avec les Gulf Winds Summer Trail Series et le GWTC 5K for Sickle Cell Anemia.

Pour le vélo, on roule un peu de tout ici : greenways, hardpack, red clay, et du bon VTT. Cascades Park et le FAMU Way Path sont parfaits pour des balades tranquilles, mais si tu cherches du singletrack, des racines, des rock gardens et des bonnes pentes, alors St. Marks/Munson Hills, Lafayette Heritage Trail Park, Tom Brown MTB Park et Elinor Klapp-Phipps Park sont là pour toi. Des clubs comme Capital City Cyclists, Great Rides Tallahassee, Epic Bikes et TMBA proposent des sorties de groupe. Epic Bikes, par exemple, part le mardi à 18h et le samedi à 8h15. 8 km.

L'hiver en Floride, c'est vraiment la meilleure période pour les coureurs et les cyclistes. On peut accumuler les base miles, faire de la Z2 et des gros weekends. L'été, par contre, c'est la grosse chaleur, une humidité pesante, et des averses intenses et orages courts qui viennent avec la brise marine du golfe du Mexique. Du coup, les locaux sortent très tôt et ont toujours de l'eau à portée de main. Tallahassee reste verte toute l'année, et l'humidité, il faut un jour ou deux pour s'y faire. L'hiver, c'est plus la tenue qui change que l'état d'esprit, avec des journées douces, des matins plus frais et quelques gelées de temps en temps. La ville est dans un coin vallonné pour la Floride, avec des altitudes qui montent jusqu'à 104 m et assez de terrain vallonné pour que tes intervalles restent 'honnêtes'.